吴志成--常用电脑手机易引发手指腱鞘炎您警惕过吗

北京蚁疗风湿研究院 　　吴志成教授指出：现实生活中腱鞘炎是最容易发生的疾病，而在人体的639块肌肉中，最精巧的部分无疑是手部的19块小肌肉。这几块肌肉的协调运动，能帮助人类完成很多精细运动。但是在现代社会，由于电脑、手机的普及，导致人的手指长期处于机械重复同一动作，从而导致手指肌腱劳损，腱鞘活动受阻，引发腱鞘炎。那么，到底什么是手指腱鞘炎呢?下面就请专家来具体介绍下吧。 　　常用电脑引发腱鞘炎 　　可以说，腱鞘炎是现代社会电脑科学技术高速发展而引发的一种常见的疾病，多发生在长期使用电脑、手机或者是需要长期保持同一姿势的人身上。腱鞘炎是由于关节的过度劳损造成的，多发于手掌关节及拇指根部，但以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见。腱鞘炎如果不好好治疗，有可能会造成终生行动不便。 　　减少使用电脑时间预防腱鞘炎 　　腱鞘炎解决方法就是减少使用电脑、手机的时间，手指不要连续做屈伸动作，注意休息，其次还可以做做按摩、热敷或理疗。如果通过药物还不能消炎的话，也可以考虑手术治疗。 　　只要长期、快速、用力地做同一个动作，就可能会使关节发生腱鞘炎，并因此引起疼痛、活动受阻。如每天长时间地使用电脑键盘、鼠标、MP3，甚至用手机发短信，都会让特定的几只手指长时间、重复、用力地屈伸，就会使手部的肌腱出现过度的摩擦，而成为腱鞘炎爆发的导火索。 　　手指腱鞘炎的发病征兆人们一定要提早警惕! 　　1、患指红肿痛 　　腱鞘位于手和足部的关节附近，肌肉长腱的周围。手指腱鞘炎的症状常发生在手指的掌面，常见的手指腱鞘炎的症状现为患指出现红、肿、痛、热征象，呈屈曲状，因为手指伸直就会引起疼痛。 　　2、丧失活动功能 　　如不及时处理手指腱鞘炎的症状，化脓性感染后，肌腱坏死就会使手指丧失活动功能，脓液还可流入邻近的手指腱鞘和手掌间隙，造成全手残废。手指腱鞘炎患者可有全身不适感，恶寒高热。 　　3、肿胀乏力 　　腱鞘炎的发病部位通常会疼痛、肿胀、乏力、有灼热的感觉使活动能力减低等腱鞘炎的症状，严重时腱鞘炎的症状会影响日常生活及工作。 　　上文所述内容就是有关手指腱鞘炎的详情介绍，希望人们能够多加注意。也只有全面了解到腱鞘炎的疾病，才能更好的注意防护，协调健康。