临考前要保持最佳心理状态

临考前要保持最佳心理状态 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　保持最佳心理状态，必须有一个健康的心理。 　　首先，考生要有战之必胜的自信心。马克思有句名言：在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样，必须提出这样的 要求：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯懦都无济于事。”考试也是这样，只有勇敢无畏的人，才能在考场上取胜。 心理学中的“罗森塔尔”效应也告诉人们：自信，是成功的起点。每位考生都应坚信，经过几个月的全面、系统的复习， 对各科知识已掌握得比较好，坚信自己一定能考得好。请记住，失去信心，势必导致失败。 　　其次，必须有一丝不苟锲而不舍的恒心。告诉我们，各科试题的难易的比例历来是呈现“阶梯型”。因此，考生 必须花少量的时间，对整份试题通盘浏览，做到心中有数，采取先易后难的办法去解答，合理分配有限的时间，做每一道 题都必须集中精神，排除任何杂念，对周围一切“视而不见”、“听而不闻”，进入全神贯注的状态，一丝不苟，锲而不 舍，穷源溯流，严密审视试题前后左右的联系，决不放过试题中任何蕴藏着的条件，从蛛丝马迹中找出其内在的联系。这 样，就能发挥最佳水平。 　　第三，必须具有坦荡博大的胸怀。高考，是选拔性的考试，在高等教育远未普及，招生名额有限的情况下，许多应试 者名落孙山是正常的事。这决不是耻辱。即使这次高考落选，深造的机会仍有，成才的坦途仍在。有了坦荡的胸怀，树立 崇高的志向，作好考得上和考不上的两手准备，榜上无名，脚下有路。只要你能心地坦荡，情绪饱满，临阵不慌。思想上 没有包袱，就能应试自如，取得理想的效果。 第 1 页