喝绿茶能美容吗

喝绿茶能美容吗？ 许多爱美的女生都有这样的疑问。那究竟能不能起到美容效果呢？绿茶其实是可以起到美容效果的，绿茶的许多功效那是众所周知的。只是喝绿茶起到的美容效果并没有那么直接，那么立竿见影！ 由内而外的美，才是自然之美，健康之美。绿茶可以清理肠道，起到排毒，清除体内垃圾的作用，使得身体能得到很好的新陈代谢！绿茶的这种排毒、清肠作用，能够降低人体内的血脂，从而达到很好的纤体美容的作用。 绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的！因为它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。 经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是目前一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。