新生儿日常护理技巧

新生儿日常护理技巧 　　逗乐禁忌 　　睡前不宜逗乐 婴儿神经系统尚未发育成熟，兴奋后往往不容易抑制，会不肯睡觉或上床后动个不停，影响睡眠质量； 　　吃奶不宜逗乐 婴儿吞咽和咀嚼功能还不完善，逗乐可能会引起呛奶，甚至发生吸入性肺炎； 　　不要摇晃或抛起婴儿 婴儿的头颈发育不全，大力的摇晃逗乐很容易伤到宝宝，甚至有生命危险。 　　制止夜哭小窍门 　　如果婴儿半夜醒来哭闹不停，可以用温水给宝宝擦擦脸，清醒了，便会停止啼哭，然后再喂点奶，或是抱起来边亲吻边慢慢哄睡，即可慢慢入梦。 　　怎么抱宝宝？ 　　抱新生儿两种正确的方法是：手托法和腕抱法。 　　手托法 用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下； 　　腕抱法 将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势 新生宝宝的4大状况与应对 　　做称职的父母，需要不断地学习。从护士手中接过宝宝的那一刻开始，你们就要学习了解他，尝试着全方位地照顾他，关心他每一步的成长，特别是大脑的发育与智能的开发。 　　1。宝宝哭了 　　宝宝通过产道的刹那，外界的多重刺激如散弹般轰炸开来：刺眼的灯光、冰冷的空气、吵杂的声音、药水的气味、鲜血的腥味、头脑的晃动和肢体的被拉扯……唯有那一刻，宝宝的哭声是深受期待的，之后，几乎所有父母都对宝宝的哭声严阵以待。 　　新生宝宝哭泣的原因有很多，可能是饿了、困了、环境太嘈杂或者太枯燥。 　　策略： 　　★如果你试着用手轻触宝宝一侧脸颊，他转过头来，嘴凑近，并做吸吮状，即表示饿了； 　　★如果宝宝双眼无神，时而眯眼、时而闭眼，就表示他困了； 　　★如果把宝宝抱离嘈杂的环境，他就安静了，表示宝宝对刺激的过滤功能尚不足； 　　★如果宝宝躺着就哭，摇摇他的摇篮，对着他说话或唱歌，抱起来看人、事、物，他就不哭了，表示宝宝不甘寂寞，渴望感觉的刺激，以加速脑部发展。 　　2。宝宝要喝奶 　　新生宝宝吸奶是一种反射能力。出生的头几天，因为刚奋斗完还比较虚弱，而母乳又较浓稠，吸起来需要较大的力气，宝宝可能会不配合，妈妈千万不要惧怕挫折，别放弃喂母乳哦。 　　策略： 　　新生儿应按需喂奶。由于新生儿还无法应付太多的感觉刺激，所以妈妈喂奶时，请关掉电视、音响，专心看着宝宝，引导他吸奶。 　　3。宝宝也会看 　　听觉： 　　刚出生数小时的新生儿，已能清楚辨识妈妈的声音，如果胎儿期也经常听到爸爸的声音，当然也能辨识爸爸的声音。 　　策略： 　　宝宝清醒时，父母要多对他说话或唱歌，妈妈绝对不要缺席，因为宝宝特别容易接收妈妈高八度音调(6000赫兹以上)的声音。 　　视觉： 　　新生儿眼球的水晶体对光线较敏感。出生的头三天，面对强光时会出现惊吓反应，紧闭双眼。但在黑暗的房间，他会睁大双眼，小幅度地转头或运转眼球扫瞄环境。在微亮的环境，则狂热地巡视，直到找到目标，专注地凝视许久。 　　策略： 　　出生一两个月后，宝宝的眼睛能够应付较多的光线了，此时提供适当的事物任其观察相当重要，可以贴张大海报在小床前，让宝宝观察外观轮廓。 　　4。宝宝睡了 　　新生宝宝的大脑皮质发育尚不成熟，意识不如成人清晰，但研究发现，不论宝宝是睡还是醒，脑电波的形态大同小异，这表明宝宝的大脑全天候皆在意识状态，即便在睡眠中，他仍然在学习。 　　策略： 　　即使宝宝入睡了，也不必着急关掉莫扎特的音乐、童谣或故事CD等。 　　宝宝的感觉统合达标了吗？ 　　新生宝宝并非只知道吃喝拉撒睡哦，他们身上有着无穷的潜力，期待我们来发现。而评量小宝宝的发展，重点宜放在脑神经的反应上，爸爸妈妈可以参照以下的《0个月宝宝的感觉统合评量表》测试一下，看看宝宝的感觉统合达标了没有。 宝宝的发展重点 　　做到的请打√ 　　1。仰卧时手脚会动，两侧的力量及运动频率差不多。 　　2。听到突然发出的大声响时，快速地向外伸展双臂，表现出受惊吓的样子。 　　3。俯卧时，听到脑后的摇铃声，会做转头(向左、向右)的动作。 　　4。俯趴时尝试抬头，仅维持瞬间。 　　5。用手指触碰其手掌，出现握拳反射，手指紧握成拳。 　　6。用手指摸其一侧脸颊，会将头转向该侧，表现出寻找乳头的感觉反射。 　　7。视力不到0.1，可看见30厘米距离内的物体，如果物体是人脸就会盯着看；会被移动中的物体所吸引 8。听到温柔的声音，头会转向声源专注倾听。 　　9。饿或痛时会哭。 　　10。对着他说话，他的小嘴会蠕动，好像要说话的样子。 　　11。会发出的声音单调，且没变化。 　　给爸妈的小建议： 　　新生宝宝的动作多属反射性或偶发性，经由活动片段得到的触觉、运动本体觉、前庭平衡觉的体验，他会逐渐知悉自己。每天重复做着这些“功课”，就会形成固定的行为模式，有助于今后认知智慧的最终形成。那么，爸爸妈妈可以做些什么呢？ 　　1。以安抚奶嘴、小毛巾，或者采用抚触的方式，给宝宝足够的触觉刺激，有助于安眠和情绪上的满足。 　　2。抱着宝宝摇晃或让他睡摇篮，令他获得前庭刺激，有助于肌肉张力的发展。 　　3。伸展宝宝的肢体，刺激肌肉的发展。 　　4。看着宝宝，唤他的名字；给宝宝听古典音乐，促进听知觉的发展。 　　5。将会旋转的发声玩具悬吊在宝宝床的上方，引导眼球做视觉追踪，增加视觉刺激。 　　Q&A： 　　彦彦奶奶问： 　　彦彦一出生，媳妇就给他套上婴儿手套。以前都让婴儿吸吮拇指或奶嘴，想问现在年轻妈妈的做法是否正确？ 　　高老师答： 　　给宝宝戴婴儿手套，不让他吸吮拇指或奶嘴，唯一的科学根据是怕“病从口入”。但是还不会爬的婴儿，手无从脏起。 　　相较之下，宝宝吸吮拇指或奶嘴的好处却有很多，包括：宝宝犯困时、爱哭闹时，吸吮能产生情绪安抚效应，睡眠较深沉，头围、体重、身长都成长较快等。只要宝宝在6个月前(学习爬行前)戒掉吸吮拇指或奶嘴，就可以了。 　　小希妈妈问： 　　我希望女儿未来的头型与脸型更立体、好看，想让她趴睡，但是一放成俯卧姿势，她就哭，怎么办？ 　　高老师答： 　　如果担心宝宝发生不明原因的婴儿猝死症，睡姿以仰卧最保险，其次是侧卧。如果想避免宝宝将来头扁、脸大，可让宝宝俯卧，但床垫不宜太软、床单不可松散。研究证实，习惯俯卧的婴儿，其粗动作发展比仰卧的宝宝要快两三个月。 　　碰到宝宝不愿意趴卧的情形，妈妈可坐在沙发上，让宝宝趴在自己的胸前，宝宝可以体会妈妈胸部的温暖与柔软，还可以听到有规律的心跳；在此基础上，妈妈慢慢增加背的倾斜度，让宝宝逐渐适应俯趴角度的改变。慢慢地，宝宝就会享受趴睡的乐趣。 Part 1吃 咕噜咕噜喝奶奶，身体健康一级棒！ 　　对于不到1个月的小宝宝来说，最重要的事情就是吃了。新手爸妈不要以为这是一件最自然的事，如何让宝宝吃好吃饱，也是学问多多哦。 　　1.最佳开奶时间 　　宝宝刚出生，第一口奶什么时候喝最合适呢？根据调查显示，新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。所以，请在宝宝出生的30分钟内给他喝上你的第一口奶吧！ 2.开奶前吃什么？ 　　宝宝嗷嗷待哺，可妈妈却还没有奶，怎么办？这时千万别急着让他用奶瓶吃配方奶啊。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了，聪明的宝宝一旦吃奶瓶上 了瘾，造成乳头混淆，很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。为此，妈妈未开奶前，可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食。或者是调剂一下同产房里其他妈妈 的奶水，让宝宝吃点“百家奶”，过渡一下。 3.正确的喂奶姿势 　　躺着喂 妈妈身体侧躺在床上，膝盖稍弯曲，放几个枕头在你的头部、大腿下及背部，然后用下方的那只手放在宝宝头下，并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房，喂另一侧乳房时，可抱着宝宝一起翻身。 　　坐着喂 妈妈把宝宝放在腿上，用手腕托着后背，让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈用手托起乳房，待宝宝张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。喂奶时最好选择低一点的椅子，如果椅子太高，可用一个小板凳垫脚，会更舒服些。 4.哺乳原则 　　刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数，当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时，就可按需哺乳。出生一周内，一般每1—3小时就要喂一次，如果晚上宝宝睡眠时间较长，或妈妈奶胀时，可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头，把他唤醒喂奶。 5.宝宝吃饱了吗？ 　　有些妈妈不知道宝宝的奶量，总怕宝宝吃不饱。仔细观察：你的宝宝是否会自动吐出奶头；每天是否换6—8次很湿的尿片以及排大便2—5次；他的体 重每星期是否平均增加100克到200克左右；他的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性，如果一切正常，那就说明宝宝吃的很好！ 6.呛奶怎么办？ 　　新生儿的吞咽协调能力不强，很容易就呛奶了。再加上妈妈的奶水太冲，宝宝来不及吞咽，这样的情况就会更严重了。妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指手分开压住乳晕，让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中，这样就可减少呛奶。 7.吐奶怎么办？ 　　宝宝一旦出现吐奶，妈妈千万别慌了神，可把宝宝上半身保持抬高，或者将宝宝的脸偏向一侧，防止呕吐物进入气管导致窒息。宝宝吐奶后，不要继续喂奶，最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。 8.打嗝怎么办？ 　　避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝：竖着抱起宝宝，轻轻拍打后背5分钟，或者可试试用手掌按摩宝宝的后背。如果宝宝还是会打嗝，就把他竖抱起来，使其上身直立，或在宝宝上半身垫些枕头，使上身保持倾斜，这有利于胃中空气的排出。 9.奶瓶宝宝3大喂养原则 　　原则1：奶嘴的孔不能开得太大，否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着。 　　原则2：喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部，使奶水能—直充满奶嘴，这不致使婴儿吸入空气。 　　原则3：不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶，最好抱起婴儿，使其头略高于身体，这样不易发生奶水返流或吐奶。 11.冲泡奶粉 　　宝宝的奶粉适宜用50—60℃的温开水冲泡，太热会破坏奶粉的营养成分。多少水冲泡多少奶粉，一般上都有注明，可先把温开水倒入奶瓶，再加入奶粉搅拌均匀。 13.新生儿需要补充水分吗？ 　　对于单纯母乳喂养的婴儿，是不需要喂水的。如果过早、过多喂水，会抑制新生儿的吸吮能力，使他们吸取的乳汁量减少，不利于生长发育。 　　如果是人工喂养或混合喂养，则需在两餐之间适量补充水分。另外，当高热、大汗、呕吐、腹泻等引起失水时，所有的婴儿都要补充水分，最好用淡盐开水，以防脱水或发生电解质紊乱。 睡眠 新生儿的睡眠时间 　　足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右，即除哺乳时间外，基本上处于睡眠状态。 　　舒服的睡姿 　　正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是，仰卧睡觉 时，因舌根部放松并向后下坠，会影响呼吸道通畅，此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝，家长应适时调整左右方向，以免造成偏脸现象。新生宝 宝不提倡俯卧位睡姿，容易发生意外窒息。 　　最佳睡眠环境 　　婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里，床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24℃—25℃，湿度50%左右为宜。不 要给宝宝穿的、盖的太厚。因为婴儿头部温度比体温低3℃左右。温度较高，会使宝宝烦躁不安，从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈，尽量营造 一个柔和而安静的环境。 哄睡禁忌 　　当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。 　　(1)摇睡：因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。 　　(2)陪睡：妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。 　　哄睡妙招 　　(1)轻拍宝宝： 宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以边哼儿歌，边轻拍宝宝，给他一个惬意的心情和绝对的安全感。 　　(2)轻柔的音乐：可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道，宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦！ 　　(3)背光而睡：宝宝待在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡，让他慢慢适应。 新生宝宝要不要枕头？ 　　正常情况下，刚出生的婴儿是不需要枕头的，因为新生儿的脊柱是直的，没有生理弯曲，新生儿在平躺时后背与后脑自然地处于同一平面上，所以新生儿 睡觉不需用枕头也不会颈部肌肉紧绷而引起落枕。如果给新生儿垫上过高的枕头反而容易造成脖颈弯曲，影响呼吸功能，造成呼吸障碍，影响正常生长发育。 宝宝睡觉为何容易惊跳？ 　　3个月内的宝宝存在生理性惊跳现象，这是由大脑发育未成熟所致的正常现象，不需要处理。 　　宝宝夜醒怎么办？ 　　宝宝夜醒的不少原因，是由于家长的护理不当。宝宝在浅睡眠期有各种动作，如睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有时还会抬头张望，但这些动作大多是无意义 的。所以，父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或关照，可静静地等待5分钟以上，再做出反应，有时过多的呵护反而会打扰宝宝的正常睡眠，不利于宝宝的 正常生理发育。 “生物钟” 倒置 　　由于新生儿大脑功能的发育还很不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此会把“生物钟”搞错，出现日夜颠倒的现象。解决这个问题最好的办法就是： 父母不要在白天刻意营造安静的环境，该干啥干啥，不要轻手轻脚的；也不要听见宝宝一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区 分了。 　　宝宝的“夜宵” 　　婴儿哺乳应按需进行，想吃就喂。如果宝宝在夜间熟睡不醒，就尽量少惊动他，可以把喂奶的间隔时间适当延长。一般说来，新生宝宝一夜喂两次奶就可以了。 嘘嘘和便便 嘘嘘和便便的正常情况 　　新生儿第一天的尿量很少，约10—30ml，随着哺乳摄入水分，尿量会逐渐增加，每天可达10次以上，日总量可达100—300ml，满月前后每日可达250—450ml。 　　新生儿第一次排出的粪便呈黑绿色粘冻状，无气味，称为胎粪，胎粪会在3天内排尽。喂奶后粪便会发生变化：纯母乳喂养的婴儿，大便呈黄色或金黄 色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭；人工喂养的宝宝，大便呈浅棕色固体状，会有臭味。次数多少不一，每天1—4次，甚至更多也 有可能。 便秘了怎么办？ 　　新生儿便秘可用温水刺激一下肛门，或用手指轻轻按摩其肛门以通便，如果不行再用小儿开塞露通便。但开塞露通便不能常用，以防宝宝产生依赖。经常便秘的话，妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。 宝宝腹泻不用怕 　　新生儿的消化功能不成熟，发育又比较快，所需热量和营养物质多，一旦喂养或护理不当，就容易发生腹泻。患腹泻的宝宝要注意腹部保暖，可用毛巾包裹腹部或热水袋热敷腹部，同时让宝宝多休息。 看颜色辨健康 　　•大便带脓、有血，可能是痢疾； 　　•大便黑色像柏油样或暗红，可能是上消化道出血； 　　•大便带血，血色鲜红，可能是下消化道出血或肛裂； 　　•大便发绿，有泡沫，可能是消化不良； 　　•大便稀水样或粥样稀便，可能是因为各种原因引起的腹泻； 　　•大便呈褐色球状硬便，可能是便秘。 女宝宝 　　A.举起她双腿，并把你的一只手指置于她双踝之间。用干净纱布擦洗她大腿根部的皮肤褶皱，由上向下、由内向外擦。 　　B.接下来清洁其外阴部，注意要由前往后擦洗，防止肛门内的细菌进入阴道。阴唇里面不用清洗。 　　C.用干净的纱布清洁她的肛门，然后是屁股及大腿处。 　　TIPS:女宝宝一般不建议用爽身粉，因为爽身粉中的滑石粉会进入卵巢。 换纸尿裤3步骤 　　1、清理完宝宝的小屁屁之后，打开新的纸尿裤，提起宝宝双脚，将其臀部抬高，抽出脏尿裤，把新尿裤垫在宝宝臀部下，有胶带部分朝向腰部方向。 　　2、若宝宝脐带尚未脱落，为避免尿布磨擦脐部，应将宝宝脐部露在外面。 　　3、撕开两侧胶带，粘于尿裤不光滑面。纸尿裤的松紧度以食指能插入宝宝腹股沟处为宜，不可太松也不可太紧。 纸尿裤VS尿布 　　选择纸尿裤的理由 　　1：方便快捷。使用纸尿裤能方便快捷地处理好宝宝“拉”的问题，能腾出更多的时间让新手爸妈休息和宝宝联系感情。 　　2：整洁舒适。给宝宝穿上纸尿裤既整洁又舒适，这比给宝宝夹块尿布要强多了。 　　选择尿布的理由 　　1：安全、无刺激。尿布都是用棉布做的，对宝宝来说，是绝对安全，没有刺激的。 　　2：定时把尿，培养排尿习惯。给宝宝用尿布，我们就会定时给他把把尿，这样宝宝也容易养成排尿的习惯。 　　3：经济实用。用尿布可重复使用，顶多花上几十块钱就够了，而纸尿裤则昂贵许多。 尿布消毒3方 　　一般尿布的消毒方法有三种，即煮沸、二氧化氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，妈妈可以根据需要选择合适的方法。 预防尿布疹 　　尿布疹的症状是宝宝屁股上出现湿疹一样的小包。不要武断地认为是使用纸尿裤造成的。尿布疹发生原因与宝宝的身体健康状况、季节变化等诸多因素有关。尿布疹的预防方法如下： 　　(1)勤换纸尿裤；纸尿裤湿了或脏了后尽快更换。 　　(2)宝宝便便后用柔湿巾和温水彻底清洁宝宝屁股，并擦干。 　　(3)给宝宝屁股薄薄地涂一层保护性药膏。 洗澡准备5须知 室温：要保持在23—27℃，水温在37—37.5℃；(　　 洗澡用品：洗脸小毛巾、大浴巾、棉花棒、婴儿油、尿布和内衣；(　　 洗浴：新生儿最好用清水洗浴，无需频繁使用洗浴液；(　　 时间：婴儿在水中的时间为7—12分钟，同时要不断加温，使水保持一定温度，以防着凉；(　　 人物：最好能有两个大人，妈妈洗，爸爸打下手，能抓紧时间，防止宝宝着凉。(　　 洗头发的姿势 　　父母用一只手托住婴儿的头部，使其背部靠在你的前臂上，腿部轻轻夹在你的肘部；用另一只手将盆里的水淋到婴儿的头上，用手指肚轻轻按摩；然后将婴儿抱回到膝上，用毛巾擦干。 洗脸顺序如何把握？ 　　用小毛巾或纱布在水中浸湿，拧成半干。洗脸的顺序是，先清洁眼部——鼻外侧和眼内侧皮肤——耳朵后面及耳廓内外皮肤——口鼻周围、脸颊和前额皮肤。每擦一个部位之后，都要重新清洗毛巾，防止感染。 清除眼屎有妙招 　　新生儿眼屎，多为白色的粘液状。洗净双手，取一条干净小毛巾，用生理盐水或凉开水浸湿，用一角包住食指，由内往外轻轻擦拭眼角，不要来回反复擦；毛巾四角均使用过后，需将毛巾洗净，重复前面的步骤。也可以用棉花棒醮生理盐水，将眼屎清除干净。 鼻屎清洁小妙方 　　将婴儿抱到灯光明亮处，或者使用手电筒照射；用婴儿专用消毒棉花棒沾一些凉开水或生理盐水，轻轻伸进鼻子内侧顺时针旋转，可达到清洁目的；如果宝宝流鼻水，可以使用吸鼻器进行清洁。 耳屎扫光光 　　新生儿的耳屎，大多为粘稠状。洗净双手，用湿布将宝宝外耳道(耳洞之外的部分)擦拭干净；用干净的棉花棒插入宝宝耳朵不超过一厘米处，轻轻旋转，即可吸干粘液、清除秽物。 口腔清洁法 　　新生儿口腔里带有一定的分泌物，这是正常现象，不需要擦。如果发现口腔内有脏物，可用消毒棉球轻轻点拭。为了保持口腔清洁，可以定时喂些白开水，来稀释乳汁残留。 皮肤皱褶怎么洗？ 　　新生儿皮肤褶皱——腋窝、腹股沟、臀缝、四肢关节屈面——处大都比较粘湿，要及时用纱布吸干水分，然后扑少许婴儿爽身粉，可防止褶烂的发生。 剪指甲的5项注意 　　新生儿指甲长得很快，有时一个星期要修剪两三次，剪指甲注意事项要记牢： 婴儿指甲剪应是钝头，前部呈弧形的小剪刀；(　　 剪指甲时一定要抓牢宝宝的手，避免因晃动而弄伤宝宝，可以选择宝宝睡觉的时候进行；(　　 用拇指和食指握住手指，另一只手拿剪刀从一边沿着指甲自然弯曲转动，剪下指甲，不要剪的太深，以免伤到宝宝；(　　 摸摸指甲，不要有棱角或尖刺，以免宝宝抓伤自己；(　　 如不慎伤了宝宝，要立刻用消毒纱布或棉球止血，涂消炎药膏即可。(　　 脐带脱落前后如何护理？ 　　脐带残余一般在新生儿出生的3—7天脱落，脐部伤口完全愈合，则约需10—12天。 　　脱落前——不要沾湿和污染；洗澡时，用75%的酒精擦洗消毒，与脐带残余接触的衣物、尿布都必须保持清洁、干燥，发现潮湿要及时更换。要特别注意避免大小便污染；不要随便拉动，以期自然脱落； 　　脱落后——创面微红，可涂1%的紫药水帮助愈合。痂皮自然脱落后，如果脐窝处有少量液状分泌物，可以使用75%酒精擦洗，然后涂1%的紫药水，用无均纱布覆盖，以免感染。 如何清除头皮乳痂？ 　　在患处涂些植物油，乳痂浸软后，用梳子轻轻梳去即可。如果乳痂很厚，可以每天涂1—2次植物油，直到乳痂浸透后再梳去，然后用温水将头皮洗净，用毛巾盖住头部吸干水分。注意，不可用手或梳子硬梳乳痂，以免头皮破损继发感染。 奶癣如何护理? 　　奶癣又名湿疹，常密集对称地分布在婴儿的脸、眉间和耳后。可用消毒棉蘸消毒过的花生油等油类浸润和清洗，不可用肥皂清洗。局部黄水去净、痂皮浸软后，用消毒软毛巾或纱布轻轻揩拭并除去痂屑，再涂上少许橄榄油。 不要痱子要清爽 　　新生儿痱子多见白痱子，常在宝宝的前额、颈部、胸背部、大腿内侧，肘窝处及手臂内侧等处，勤洗温水澡，在洗澡水中可滴入适量痱子水，不要用碱性肥皂。洗澡后擦干水分，扑痱子粉，注意给宝宝勤翻身。 宝宝蜕皮咋回事? 　　新生宝宝生长旺盛，自然会有皮屑多的现象，特别是在手指、脚趾处。蜕皮期间，可以在皮肤上涂些润滑油，以保持皮肤湿润，这是因为如宝宝皮肤干燥，蜕皮后皮肤会出现小裂口，存在感染的危险。其次，不要撕掉宝宝的蜕皮，等待它自然脱落。 亲子抚触法 抚触顺序：前额--下颌--头部--胸部--腹部--双上肢--双下肢--背部--臀部。 前额：仰卧，拇指指腹从眉心处向外侧滑动止于两侧发际，从眉心处开始抚触全部前额皮肤； 下颌：双手拇指指腹从下颌中央向外、上滑动，止于耳前； 头部：一只手托头，另一只手从婴儿该侧的前发际抚向后发际，止于耳后部，然后换侧； 胸部：双手指腹分别由胸部外下侧抚向对侧外上方，止于肩部。 腹部：手掌自婴儿的左上腹滑向左下腹；然后自右上腹滑向左上腹，再滑向左下腹；最后自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹； 新生儿游泳3姿势 　　新生儿头部很重，所以游泳过程中要护住头、颈和背部，3种姿势可供参考： 　　仰泳托护式 双手的大拇指放在婴儿的胸前，其余的四个指头托住婴儿的背部、颈部和头部； 　　单手托勺式 单手托住婴儿的后脑勺，用另一只手的指头固定住婴儿的下巴； 　　单手半圆式 拇指与食指托住婴儿的颈部，手放在婴儿的后脑勺稍微偏侧一点的地方。 　　“单手半圆”式和“单手托勺”式托护都有利于婴儿自由伸展手臂做划水动作。 新生儿必备衣着 　　迎接小宝宝的到来，一般妈妈可以先准备好这些行头：内衣2—3套；连体衣1—2套；毛衣2套；小棉袄2套；衣服都不用准备太多，因为新宝宝个子长得很快，一下子就不能穿了，准备多了反而浪费。其他还有小被子、包被、睡袋、手套、袜套、帽子、尿布等，都要准备一些。 宝宝的衣服清洗法则 　　洗宝宝的衣服时，千万不要使用任何含磷的洗衣粉，可以用宝宝专用的洗衣液。另外，有些颜色很鲜艳的衣服要和浅色衣物不能一起洗，避免退色和染 色。如果是洗衣机洗的话，大人和小孩的衣服要分开洗。另外，要注意的是，新衣衣买回去后，一定要先清洗一下，可用清水漂洗并加点白醋，太阳下晒干后再给宝 宝穿。白醋既可以消毒又可以使衣物更加柔软，各位妈妈不妨试一试！ 宝宝内衣需要每天更换吗？ 　　小宝宝新陈代谢活跃，经常出汗，因此，如果不能天天给宝宝洗澡，那么就一定要经常更换内衣和贴身的衣服，最好每天一换。 宝宝该穿多少衣服？ 　　新宝宝大多数时间都是在室内的，而且小宝宝的新陈代谢也比较快，所以不用穿太多，这样还有利于增强抵抗力，以后不太容易生病。一般宝宝比大人多穿一件衣服就可以了，如果怕他着凉，可以在里面加个背心或者小肚兜之类的。 穿衣服的步骤 　　给新宝宝穿衣服可不是件容易的事，宝宝全身软软的，又不会配合穿衣的动作，往往弄得妈妈手忙脚乱。所以给新宝宝穿衣，一定要讲究点技巧—— 　　穿衣服 　　●先将衣服平放在床上，让新宝宝平躺在衣服上。 　　●将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来，先向上再向外侧伸入袖子中，将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。 　　●抬起另一只胳膊，使肘关节稍稍弯曲，将小手伸向袖子中，并将小手拉出来，再将衣服带子结好就可以了。 　　穿裤子 　　●大人的手从裤脚管中伸入，拉住小脚，将裤子向上提，即可将裤子穿上了。 　　●穿连衣裤时，先将连衣裤解开口子，平放在床上，让新生儿躺在上面，先穿裤腿，再用穿上衣的方法将手穿入袖子中，然后扣上所有的钮口即可。 新宝宝衣物选择5要素 　　●宝宝的衣服应选择纯棉或纯毛的天然纤维织品，因为天然纤维织品会使宝宝更好地调节体温。纯棉的衣服摸起来手感非常柔软，要特别注意宝宝衣服的腋下和裆部是否柔软，因为这些地方是宝宝经常活动的关键部位，如果面料不好会导致宝宝皮肤受损。 　　●对新宝宝来说，前开衫或宽圆领的衣服最佳，因为宝宝不喜欢他的脸被衣物遮着，而前开衫的衣服也方便妈妈为孩子穿脱和换尿布，并能减少宝宝身体裸露的机会。 　　●宝宝的内衣裤应选择浅色花型或素色的，因为一旦孩子出现不适和异常，弄脏了衣物，妈妈会及时发现。 　　●为刚出生的宝宝选择衣服时宜买大忌买小，即使新衣服对你的宝宝来说稍微大一些，也不会影响他的生长发育，千万不要太紧身了。 第 14 页 共 14 页