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姚晨4万月子餐,到底吃些啥
丈夫曹郁陪姚晨做产前检查
时下,娱乐圈中的女星生子后身价不跌反升已成为公认的事实。近日,刚刚成为辣妈的姚晨就成为了各种母婴品牌眼中的香饽饽。据了解,姚晨生产后,不止一家月子机构争先恐后为她免费提供月子餐,最终,姚晨选择了一家台湾专业的月子机构为其专业配餐。记者探访了位于东直门附近都这家月子机构,并看到了姚晨天价月子餐的食谱。据悉,姚晨每天要吃三顿正餐,三顿加餐,保守估计每个月花费超过人民币4万元。
在和该机构的接待负责人沟通中了解到,他们的营养师团队针对姚晨的...
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姚晨4万月子餐,到底吃些啥
丈夫曹郁陪姚晨做产前检查
时下,娱乐圈中的女星生子后身价不跌反升已成为公认的事实。近日,刚刚成为辣妈的姚晨就成为了各种母婴品牌眼中的香饽饽。据了解,姚晨生产后,不止一家月子机构争先恐后为她免费提供月子餐,最终,姚晨选择了一家台湾专业的月子机构为其专业配餐。记者探访了位于东直门附近都这家月子机构,并看到了姚晨天价月子餐的食谱。据悉,姚晨每天要吃三顿正餐,三顿加餐,保守估计每个月花费超过人民币4万元。
在和该机构的接待负责人沟通中了解到,他们的营养师团队针对姚晨的体质专门为她定制了功效型月子餐。在她刚刚生产完的几天里,主要以流食为主。在独家曝光的月子餐中,图中的汤汤水水都是养生饮品。据负责人介绍道:“产妇的月子餐强调‘先排后补’,不能一上来就大鱼大肉,喝浓汤。”
因此,在姚晨产后的第一周,主要吃半流食和较容易消化的食物。记者也拿到的一份产后三天的营养餐食谱,其中早餐有红糖小米粥、麻油猪肝汤、小馒头;午餐有白果炒木耳、麻酱拌菠菜、黄花菜猪心汤、紫米油饭;晚饭有:麻油红苋菜、清蒸鲤鱼、杂菌瘦肉丝瓜汤、水果饭。除了三顿正餐,姚晨每天还有三顿加餐,食用的 水果都是必须是应季的。
说到姚晨目前的身体状况,该月子机构的负责人表示,姚晨本身是个性格开朗,个性乐观坚强的人,她每天都按部就班的进餐,休息。每天都在很好的恢复状态中。
早餐:红薯小米粥、麻油猪肝汤、小馒头
早加餐:香菇山药羹、潮州蒸粉果
午餐:白果百合炒木耳、麻酱拌蔬菜、黄花菜猪心汤、紫米油饭
午加餐:黑糖番茄汤、健康粗粮包
晚餐:麻油红苋菜、清蒸鲤鱼、杂菌瘦肉丝瓜汤、水果饭
晚加餐:黑芝麻糊、椰蓉包
姚晨百科:
姚晨,中国知名女演员,福建泉州人。2003年毕业于北京电影学院表演系。2005年凭借情景喜剧《武林外传》中对女侠“郭芙蓉”的精彩演绎,被广大观众熟知和喜爱。2009年在谍战大戏《潜伏》中,姚晨成功塑造了淳朴女游击队长“王翠平”一角,再次火遍大江南北。2009年9月姚晨开通了微博,凭借风趣幽默的内容、率真坦诚的个性和极强的亲和力,迅速成为微博粉丝最多的用户,被称为“微博女王”。2010年6月姚晨受邀出任联合国难民署中国区代言人,并先后探访菲律宾马尼拉城市难民、泰缅边界梅拉难民和非洲埃塞俄比亚难民营。2013年6月被联合国难民署任命为中国亲善大使。2012年11月与摄影师曹郁结婚,12月宣布怀孕。2013年7月15日,姚晨顺产生下一名男婴。
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