考试与月经

http://www.ok-mababy.cn/ma_zt16.htm 考试与月经 　 1.为什么在考试前会出现月经不调？ 2.考前为何常痛经?      　 1.为什么在考试前会出现月经不调？    随着社会竞争越来越激烈，家长们对孩子的期望也越来越高。调查发现，由于考试压力过大而就诊的中学生在逐年增多，除了心理疾患，在女生中发生较多的是月经不调，严重时可出现闭经。黑色七月又将临近，妇科门诊中，初三、高三的女生看闭经的越来越多了。   青春期女性由于调节月经周期的下丘脑一垂体一卵巢轴的神经内分泌调节功能尚不稳定，易受各种内、外因素的干扰影响，而导致月经失调，甚至闭经。下丘脑的神经内分泌功能是受大脑皮质层影响的，当人受到不良精神刺激（如环境改变、来自家庭、学习、工作、人际关系的压力等等）后，脑皮质调节功能发生异常，导致下丘脑及垂体顺序发生神经内分泌功能异常，进而影响卵泡发育，出现排卵功能障碍，黄体功能不全，甚至发生无排卵。因此，临床上可见月经稀发、月经频发、经期延长、月经量多、崩漏、闭经等等。如不及时治疗，使功能恢复，可能会影响今后的生育能力。   一些女生没有认识到这种闭经的危害，反而认为就此解除了麻烦，一些家长也忽视对女孩子青春期的生殖健康问题，由此可能会造成终身的遗憾。同属于一种下丘脑型的闭经，除了考试压力之外，另一大原因是盲目减肥引起体重严重下降，甚至厌食而导致闭经。十六、七岁，正是爱美的季节，我们常常能碰到一些女孩子在开始减肥后发生了闭经的现象。而其实，这些女孩子绝大多数并不能算“肥胖”，更多的是由于错误的审美观和执拗的脾气造成她们自我判断错位。如果在这时还要应付繁重的学习、考试，“内忧外患”，原本受影响的卵巢功能怎能不“雪上加霜”？所以，奉劝所有已经面临此类问题的女生们，应当及时改变错误的观念，要知道健康才是美丽最基本的要素，要学会爱护自己。   在青春期发生的月经失调、闭经除了以上提到的下丘脑型闭经，还有很多严重的器质性病变也可引起闭经，如垂体微腺瘤、多囊卵巢综合征、子宫、卵巢发育不良、染色体异常、卵巢放射性损伤、一些自身免疫系统疾病等等。为了明确诊断，及早排除这些严重疾病，我们建议一旦发生闭经，应及时去医院诊治，查明原因，采取有效的治疗措施，大部分闭经是可以治愈的。返回     2.考前为何常痛经?   考试的日子在一天一天临近，考生身上的担子也越来越重，尤其部分女生更会出现痛经的情况，一到经期，就象又到了受难日一样，不仅要忍受腰酸腹痛的身体不适，还要经历焦虑、烦躁、消沉的情绪低潮，常常会影响学习、生活。很多女生认为痛经是一种常见的“生理现象”，会不治自愈，所以没必要治疗，甚至担心每次吃药会对身体不好。也有部分女生似乎早已习惯每次忍受半天到一天的痛苦了，认为反正很多人都这样，也就没必要治疗。   那么痛经到底要不要治疗？让我们先来了解一下什么是痛经，怎么会发生痛经的。痛经包括原发性痛经和继发性痛经，前者多见于未婚少女，属于功能性疾病；后者属于器质性疾病如子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎，子宫肌瘤等。我们所提到的痛经其实是指原发性痛经，临床研究认为，本病与内分泌失调、子宫内膜管形脱落、精神过度紧张、体质差，或经期过度疲劳、寒冷刺激所致的子宫颈管狭窄，过度倾曲、痉挛性收缩，同时伴随前列腺素的增高而导致的。疼痛时会出现子宫张力升高，子宫肌壁组织缺血和血管痉挛，二者共同作用的结果刺激子宫自主神经的疼痛纤维而发生疼痛。另外在前列腺素的作用下，可以出现其他部位的症状，如恶心、呕吐、腹泻，乏力、面色苍白、手足冰冷等等，严重时甚至会晕厥。所以我们认为，既然中、重度的痛经已经影响到人体健康，影响学习生活了，就应该及时在经前就医治疗，而轻度痛经可以在经行时对症处理，如以热敷袋热敷、喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶为暂时缓解的方法，同时作好生活保健，如清淡温和的饮食、充足的睡眠、适当的运动。   治疗上，我们提倡用中医中药。年轻学子在考前的痛经，大多由于长期压力大，加上熬夜、久坐导致气血循环不良，经血运行不畅，郁而化热，再加上夏季将至，许多年轻女性喜食冷饮，导致气血运行更不畅而发生痛经。治疗痛经的中药有温经散寒，行气活血止痛的作用，在经前期，医生还会针对你的体质、内分泌情况进行调理，这样非常有利于彻底解除痛经。如果有条件，还可配合针灸、推拿、理疗等方法，都有很好的疗效。   那些还在坚持默默忍受而从未考虑过治疗的同学，当你了解到其实有很多办法可以解决你的难言之隐时，是否愿意试试看呢？毕竟，提高生活质量，改善健康状况是为了更好的提高学习效率，让你在学习竞争中具有良好的战斗力。返回