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琥珀核桃仁

2017-09-01 2页 doc 11KB 26阅读

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琥珀核桃仁琥珀核桃仁 原料:核桃仁250g、黄油20g、蜂蜜3大勺、白糖3大勺、芝麻5勺。 做法: 1、核桃仁装盘子里~进微波炉~不加盖中火1分钟, 2、取出~加入蜂蜜、白糖、黄油拌匀~不加盖进微波炉中火1分钟,取出拌匀~再进微波炉2分钟, 3、取出拌匀~趁热均匀的撒上黑芝麻, 4、最后平摊到盘子里放凉就可以吃了~每一粒都酥脆香甜。多吃核桃~既能补血润肺、又能乌发养颜~爱吃不爱吃的都来点吧。 琥珀核桃的做法 琥珀核桃是一种具有健脑作用的美味甜点~呈琥珀色~入口香脆甜~食用起来很方便~美味又营养~是首选小零食。琥珀核桃的做法...
琥珀核桃仁
琥珀核桃仁 原料:核桃仁250g、黄油20g、蜂蜜3大勺、白糖3大勺、芝麻5勺。 做法: 1、核桃仁装盘子里~进微波炉~不加盖中火1分钟, 2、取出~加入蜂蜜、白糖、黄油拌匀~不加盖进微波炉中火1分钟,取出拌匀~再进微波炉2分钟, 3、取出拌匀~趁热均匀的撒上黑芝麻, 4、最后平摊到盘子里放凉就可以吃了~每一粒都酥脆香甜。多吃核桃~既能补血润肺、又能乌发养颜~爱吃不爱吃的都来点吧。 琥珀核桃的做法 琥珀核桃是一种具有健脑作用的美味甜点~呈琥珀色~入口香脆甜~食用起来很方便~美味又营养~是首选小零食。琥珀核桃的做法并不难~下面我给大家推荐几种不同的做法~供朋友们作为参考~希望大家都能轻松做出适合自己胃口的琥珀核桃。 做法一:核桃仁200克、细白砂糖50克、清水120毫升。把核桃仁、细白砂糖、清水一起放入锅中~用小火慢熬至糖汁浓稠。等核桃仁层被紧裹上一层糖汁时盛出。锅另下食物油,花生油比较好,~用大火烧油至 四成熟~改小火倒入核桃仁~将核桃仁炸至金黄色时捞出~表面撒上白芝麻~冷却后端出。 做法二:核桃肉300克~绵白糖125克~生菜油1000克,实耗50克,~蜂蜜适量。核桃洗干净~风干备用。把糖放入水中煮~直到把糖煮溶~待糖水有点粘稠的感觉就关火。把蜂蜜放入糖水中~搅拌均匀~便成了糖浆 170度~10分钟左右即可。注水。把核桃放入糖浆水中~放入烤箱160, 意烤的时候不要高火~否则容易烤焦。另外~最好在烤盘放一张锡纸~这样的话清洁起来会比较方便。 做法三:核桃肉约650克~砂糖约180克~麦芽糖3汤匙~炒香白芝麻、清水各2汤匙。将核桃肉放入滚水中滚约五分钟~倒出晾干水。砂糖、清水放锅中~用慢火煮化~再加入麦芽糖煮约三分钟至起泡~轻轻搅动成为糖胶~然后熄火~倒入核桃肉~快手搅匀~迅速倒入盆中摊开放冷却。烧热油~放下拌匀糖胶的核桃~用慢火炸至呈金黄色即捞起~撒上炒香白芝油捞匀~候凉上碟。 制作要领:做琥珀核桃所用的糖越细越好~糖粉是最佳选择。煮糖胶时宜用细火慢慢煮。 营养功效:核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”~被誉为“万岁子”、“长寿果”。含有丰富的多水饱和脂肪酸、蛋白质~以及钙、铁、磷、镁等微量元素和B族维生素~核桃中的磷脂~对脑神经有良好保健作用~是营养价值很高的食物。
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