1abc、若是欢迎远道而来的朋友,我们应该说(有朋自远方来,不亦乐乎)

1、若是欢迎远道而来的朋友,我们应该说(有朋自远方来,不亦乐乎)。 2、若是好朋友分离,依依惜别,我们可以说(送君千里,终须一别) 。” 3、一般用( 形影不离 )成语来形容朋友之间关系亲密. 4、每当月亮升起，你的心中会有一种美好的对幸福、团圆的一种向往，就会想起(但愿人长久，千里共婵娟) 5、每当看到春光将桃、李、梨的花一夜间催开时，你自然的想起了(忽如一夜春风来,千树万数梨花开) 6、汗代史学家、文学家(司马迁)说的:“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”中的“于” 当“比”讲，它与(唐)代诗人(杜牧)写的《山行》中的(霜叶红于二月花)(诗句)中的“于”意思完全相同。 8、来到瀑布脚下，捧着清澈的泉水，舒服极了。仰望瀑布倾泻而下，泼洒飞流，撞击在岩石的棱角上，溅起了朵朵美丽的水花。望着美丽的瀑布，我不禁想起“(飞流直下三千尺，疑是银河落九天)”。 9、人们常用杜甫的(随风潜入夜，润物细无声)一句来赞美老师对学生默默无闻的培育，潜移默化的熏陶。 10、每逢佳节，我们会给远方的亲人写信或发邮件，可以引用(“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”)这句诗表达自己的思念之情。 11、要写好作文，不光要看书，还要多参加实践活动，正如古人说的那样(“读万卷书，行万里路。”) 12、每当祖国需要你的时候，用(“粉身碎骨全不怕。”)来表达自己的决心。 13、同学们，当你们的朋友在学习浪费时间，有所松懈时，我们可以用(“少壮不努力，老大徒伤悲。”)这样的名句来劝告他。 14、面对人生中的成功和失败，我们应有(不以物喜，不以己悲)的心态。 15、改革开放以来，各行各业先进人物层出不穷，我们可以用毛泽东《沁园春?雪》中的词句(数风流人物，还看今朝)来赞美他们。 16、《白雪歌送武判断归京》中以春花喻冬雪的名句是(忽如一夜春风来，千树万树梨花开)17、《天净沙?秋思》中道出天涯游子之悲的句子是(夕阳西下，断肠人在天涯) 18、在危急关头挺身而出，勇挑重担，可用(受任于败军之际，奉命于危难之间)来形容。19、苏轼名词《明月几时有》中富有哲理的名句是(人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全)。 20、生活中既要善于学习他人好的方面，又要善于从不好的方面吸取教训，这正如孔子《论语》的一句话(三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之) 21、《九月九日忆山东兄弟》一诗中传诵千古的名句是(独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲)。 22、《赠汪伦》一诗中，李白用(“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”)来表达他与汪伦之间的深厚情谊。 23、《示儿》一诗中，写作者心事的诗句是(死去元知万事空，但悲不见九州同)。 24、读了《匆匆》，我想借用“(《长歌行》中的诗句:少壮不努力。老大徒伤悲。 )”这句名言警句来提醒自己莫让时间“匆匆而逝”。 25、看到自己的朋友虚度时光，不好好学习，你会用这样一句名言告诫他:(少壮不努力，老大徒伤悲 ”)。 26、教育人要积极向上，好上加好:( 欲穷千里目，更上一层楼 )。 27、说明生命力顽强，用来礼赞百折不挠、蓬勃向上、积极有为的顽强精神和人生态度:_________________________________。 28、教育节约粮食，珍惜农民劳动成果:(谁知盘中餐，粒粒皆辛苦)。 29、教育我们只有不断读书学习，吸取新鲜知识，思想、才学、智慧才会永不枯竭，永不陈旧，永远充满活力和生机:_________________________________。 30、教育我们面对严峻的考验要从容不迫、无所畏惧:(独有英雄驱虎豹,更无豪杰怕熊罴)。31、(“明日复明日，明日何其多，今日若不为，此事何时了。”)是啊，燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。我们的日子呢，却是一去不复返。不抓住今天，永远期盼着明天，幸运会向你招手吗, 32、我们几个手挽手默默地走在去火车站的路上，彼此无语。朝夕相处三年的挚友呀，怎舍得刹那间的分离。(“请君试问东流水，别意与之谁短长”),大家泪眼相视，情意无限～ 33、我们的老师指导大家写作时，常常引用宋代著名诗人苏轼的《题西林壁》中的两句诗，(“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”)，强调习作是心灵的放飞，是情感的释放，写法要不拘一格，语言要有自己的个性。 34、又一次竞选的失败，将我的心抛入到万丈深渊。哎，要知道我投入了多少精力，花费了多少时间应对这两次竞选呀，老天爷怎么对我一点也不开恩呢,我几时才能(“何当金络脑，快步踏清秋”)呀～ 35、中秋佳节，皓月当空。那一轮圆月被黄灿灿的月晕衬托着，月光如透明的薄纱，朦朦胧胧地罩在大地上，清风拂面，不由撩动我思乡的情怀:离别故土几载，家乡的亲人可好～酸楚的我不禁潸然泪下，(“举头望明月，低头思故乡”)。亲人啊，可知道海外游子的心～ 36、湖边，那株丰姿的柳树亭亭玉立，纤细的嫩叶泛着点点绿光，远远看去，就好像一树绿色的宝石，柳枝也不逊色，低眉顺眼，柔柔软软、缠缠绵绵，似风姿绰约的美人。此景象真可谓是(“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”)。 37、到了瀑布脚下，捧着清澈的泉水，舒服极了。昂首仰望，瀑布倾泻而下，泼洒飞流，撞击在岩石的棱角上溅起朵朵美丽的玉花。望着这美丽的瀑布，我不禁想起(“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”) 这句诗来。眼前这瀑布里没诗中那瀑布的壮景，却也有“飞落数来崖，碎玉叹飞花”的奇观。 38、深秋，校园的梧桐叶枯黄了，时而像打着秋千，飘飘悠悠;时而像降落伞，摇摇欲坠;时而像一群燕子，自由飞翔……多么富有诗情画意呀～地面上像是铺上一条无比宽大的金毯子。望着这景象，我不由地吟诵起龚自珍的诗句:(“落红不是无情物，化作春泥更护花 ”)。这落叶虽不是春天的“落红”，却具有“落红”的献身精神，不正像我们的老师冯, 39、梅，自古以来就倍受人们的称赞。要说古人赞颂梅的诗句，就更是数不胜数了。(“墙角数枝梅，凌寒独自开，遥知不是雪，为有暗香来”) 便是一个例子。梅独自傲立于风雪中的顽强精神，确实令人感慨万千。 40、(“桃红复含宿雨，柳绿更带春烟”) 不错，桃花的花瓣上还带着昨夜的露珠，还不停地催促其他小花儿快快开放，笼罩在烟雨之中的柳树绿得翠生生的，绿得碧澄澄的，此情此景真令人心旷神怡～ 41、老师，你可记得我——一个令您付出无数心血与汗水的“小淘气”。您那眼角的皱纹，有一条是为我而生，您那头上的银发，有一丝为我而白。(“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干 ”)，这诗句不是赞颂您燃烧自己，照亮别人的奉献精神，还能赞颂谁呢, 42、春雨，古今中外多少人赞美你。(“随风潜入夜，润物细无声”)这是大诗人杜甫描述你来到人间的佳句。你来了，如烟似粉，悄无声息，垂柳在你的抚慰下吐出新芽，竹子在你的滋润下拔节，禾苗在您的沐浴下盈盈闪光…… 43、(“吹面不寒杨柳风”)不错的，像母亲的手抚摸着你，风里带来些新翻泥土的信息，混着青草味儿，还有各种花的香，都在微微湿润的空气里酝酿。 44、月亮渐渐西沉，星星又悄悄地眨起了眼睛。望着满天星星，我不由得想起了爸爸白天对我说的话，是啊，(“少壮不努力，老大徒伤悲 ”)。爸爸，请你放心，我不会让你失望的。 45、中秋佳节，手捧着香香甜甜的月饼，凝神眺望着皎洁的月亮，情不自禁地想起了远在大连的表弟，心里默默祈祷着:(“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人 ”)。 46、战火连连，兵荒马乱，“望湖楼”酒家却依然是一片灯红酒绿，歌舞升平，歌女搔首弄姿，这真是(“商女不知亡国恨，隔江犹唱《后庭花》”)，达官贵人竟过着纸醉金迷的生活，这被侵占之地何时才能收复。 47、时光流逝，不能倒流，人们无力挽回，经常用晏殊的“无可奈何花落去，似曾相识燕归来 ”这两句诗表示慨叹。 48、李玉同学刚升入初中，经过一段时间的学习，他感觉学习没有什么困难，于是学习有些松懈了。你这样告诫他:正入万山圈子里，一山放过一山拦。 49、《过故人庄》表现对朋友、对乡村的依恋之情的句子是:待到重阳日，还来就菊花。 50、走到桂林，这里的景色好美呀。这样的山围绕着这样的水,这样的水倒映着这样的山,再加上空中云雾迷蒙,山间绿树红花,江上竹筏小舟,让你感到像是走进了连绵不断的画卷,真是(“舟行碧波上，人在画中游”)。 51、我们的小草，在那纤细弱小的身躯里，竟然蕴藏着多么强大的生命力啊～难怪古代诗人写下的咏草诗句:?“_(野火烧不尽，春风吹又生)”，千载之后，读来仍然使人激动不已。52、李白的《送孟浩然之广陵》一诗，字面上没有提到“情”字，但是通过景物描写却透出了朋友间依依惜别之情，这两句诗是:( ) 53、我国乒乓健儿在不久前结束的世乒赛上，包揽了所有金牌。请你写一句话向他们表示祝贺，你 的贺语是:( ) 54、小军同学不知道立志的重要性，请你用《古今贤文》中的一句话送给他，让他明白人活着可不 能没有志向:( ) 55、“慈善一日捐”活动那天，社会各界人士慷慨解囊，由此你想到了卢梭的名言( ) 56、要想学好语文，不光要多读书，还要多参加实践活动。正如陆游所说的那( ): 良好学习习惯篇提出的( )也是这个意思。 58、历代诗人赞美祖国壮丽山河的诗作很多，如李白在《望天门山》中写到: 59、登楼远眺，视野更为开阔，你会想到王之涣在《登鹳雀楼》中的诗句:(白日依山尽, 黄河入海流。 欲穷千 里目, 更上一层楼。) 60、坐在顺水疾驶的船中，两岸景色一晃而过，不由令人想起李白在《早发白帝城》中的诗句:(朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。 两岸猿声啼不尽,轻舟已过万重山)。 61、“六一”儿童节那天，班上举行小小联欢会，同学们纷纷登台展示才艺，这时你会想到哪些四字词语来描述他们的表演呢,( )。 62、本学期，同学们学习了不少文质兼美的课文。我们仿佛跟着作者来到了“桂林山水”，不禁想起了( )等描写大海的成语;随着“孔子游春”，不由想起了( )等描写春光的成语;观赏了“黄果树瀑布”，自然想起了李白的诗句( )。 63、毕业典礼后，我将离开自己的母校。六年来，母校的老师和同学与我朝夕相处，结下了深厚的友谊。在离别的时候，我不禁想起了古代诗人送别朋友的一句诗( )。 64、这枚校徽让我找得好苦，差不多把整个房间都找遍了，也没有找到。我打开文具盒一看，没想到校徽就在这里～真是( )。 65、每逢佳节，我们会给远方的亲人写信或发电子邮件，可以引用______________这句诗表达自己的思念之情。 66、六年的学习生活老师对我们倾注了满腔的热血，你由此想到了 ________________________________的名 言，以此表达你对老师的热爱和赞美。 67、要写好作文，不光要看书，还要多参加实践活动，正如古人说的那 样: “_________________ 68、我们爱你——桂林山水的( ) ，杭州西湖的( ) ，( ) 的云雾飘渺，( ) 的波澜壮阔。 70、关于“学习”的名言警句很多，如“读万卷书，行万里路”等。关于“学习”的成语则更多，你能想到哪些,( )。 72、在你即将告别朝夕相处的老师和同学时，你会想起哪些关于送别的古诗,( )。73、(日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”)这是革命的春天，这是人民的春天，这是科学的春天～让我们张开双臂，热烈地拥抱这个春天吧～ 74、古语云:(“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。)”凡立功名于世者，无不是从小处做起，注意点点滴滴的积累，有意识地培养自己的品德才能，不断自我完善的。 75、读书使人睿智，要想获得广博的知识，就得像鲁迅先生所说: ( )。可是，好多同学总是认为没有时间读书，却在游戏机里肆意耗费时间，这让我们想起鲁迅先生的另一句名言( )。 76、“读万卷书，行万里路”，旅游可以使我们开阔眼界。当我们欣赏着美如画卷的西湖景色时，情不自禁地吟诵起诗句“( )。”当我们来到枫叶似火的香山时，唐代诗人杜牧的诗句“ ( )”回荡在我心间;来到北京天安门广场，面对高耸的人民英雄纪念碑，让我想起诗人于谦的诗句“( )。 77、诚信是我们中华民族的美德，古时，《老子》中说:“( );《庄子》中言:“( )”。现在，你会说:“( )”。 78、历代诗人赞美祖国壮丽山河的诗作很多，如李白在《望天门山》中写到:(天门中断楚江开,碧水东流至此回. 两岸青山相对出,孤帆一片日边来.) 78、教育孩子不能大骂,我们的老师教育我们时,常常和风细雨,正似“ ”般滋润着我们心田。 81、(“露从今夜白，月是故乡明。)”诵读这流传千古的名句，谁不为背井离乡绵绵无尽的思乡之情所感动, 82、(“举头望明月，低头思故乡。)”读着这优美的诗句，哪个浪迹天涯的浪子不希望飞回生我养我的故乡, 83、(“马上相逢无纸笔，凭君传语报平安。)”吟诵这豪迈的诗句，谁不为在外面建功立业的健儿们的思乡之情所感动, 84、(“日暮乡关何处是,烟波江上使人愁。)”读着这凄婉的诗句，谁不理解浪迹天涯的游子那浓浓的思乡之情, 85、(“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。)”春节来临，读着这千古名句，那些身在国外留学的学子们，谁不想念自己的祖国和亲人啊, 86、(“春风又绿江南岸，明月何时照我还,)”读着这伤感的诗句，哪个游子不会涌起乡愁,87、《墨梅》、《竹石》、《石灰吟》三首古诗的共同特点是:看起来写的是物，实际上是在写(人 )， 其中“梅”具有(傲骨铮铮) 特点，“竹”具有(高洁挺秀) 特点。你还知道类似的诗吗,请写一首(大雪压青松,青松挺且直。欲知松高洁,待到雪化时。)。 88、当我们浪费粮食时，妈妈常用(谁知盘中餐， 粒粒皆辛苦。) 这句诗来教导我们，你能写出另一首《悯农》吗,(春种一粒粟， 秋收万颗子。 四海无闲田， 农夫犹饿死 )。 89、李清照是我国宋代著名女词人，她写了一首赞颂项羽，抒发爱国情怀的诗《夏日绝句》。 诗句是(生当作人杰,死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。) 90、当我们回忆起母爱，要报答母亲的深恩时，我们会很自然地吟诵起唐代诗人孟郊的《游子吟》中的诗句((慈母手中线,游子身上衣。 临行密密缝,意恐迟迟归。 谁言寸草心,报得三春晖 ) 。 最后用了一个反问句，用比喻的手法写出了儿子对母亲的深情。 91、当我们在外地过年时，常常引用唐代诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》中的 (独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 )来表达对家乡亲人的思念。 92、离家在外的游子对着一轮明月思乡思亲，这样的诗有:《 》中的 ( ) 。《 》中的( ) 。描写旅途中忧愁满腹难以入眠的诗有《 》中的( )。 93、三国时期魏国诗人(曹植 )在《七步诗 》写到:(煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急,) ，表达了诗人对骨肉相残、同根相煎的悲愤之情。 94、陆游是南宋爱国诗人，诗人的绝笔是(示儿)(死去元知万事空, 但悲不见九州同。 王师北定中原日, 家祭无忘告乃翁。)诗句表达了(之死不忘北定中原、统一祖国天下安定)。你还能写出其他的爱国诗吗,诗名诗《从军行》，诗句是(青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关。 黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还)。 95、唐代诗人李白和杜甫，被中国文坛合称为(李杜)。其中，李白被称为(诗仙)，杜甫被称为(诗圣)，杜甫生平第一快诗是《闻官收河南河北》，抒发了(故乡被收复时的狂喜心情)。我们还学过杜甫写景的诗《望岳》和《绝句》。 96、赠别诗在我国古诗占重要地位，许多著名诗人都有优秀作品， 如李白的《赠汪伦》写到(李白乘舟将欲行,忽闻岸上踏歌声。 桃花潭水三千尺,不及汪伦送我情。)。 杜甫的《江南缝李龟年》写到(岐王宅里寻常见,崔九堂前几度闻。 正是江南好风景,落花时节又逢君。)。 王维的《 送元二使安西 》写到( 渭城朝雨浥轻尘, 客舍青青柳色新。 劝君更尽一杯酒, 西出阳关无故人。)。 高适的《 送别 》写到(昨夜离心正郁陶，三更白露西风高。萤飞木落何淅沥，此时梦见西归客。曙钟寥亮三四声，东邻嘶马使人惊。揽衣出户一相送，唯见归云纵复横。)。 97、我们还学过描写边塞军旅生活的古诗有王昌龄的《 出塞 》，王之涣的《 凉州词 》。 98、“行”是古代诗歌的一种形式，除了《 古朗月行 》，我们还学过选自“汉乐府”中的《长歌行》其中(少壮不努力,老大徒伤悲)一句含有很深的哲理，劝导人们( 要从小努力奋斗 )。 99、我们曾学过北朝民歌《敕勒歌》:(敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野.天苍苍，野茫茫,风吹草低见牛羊。)，描绘了一幅(无边草原里牛羊成群)的草原图画。 100、“词”是一种可以配乐歌唱的文体，有不同的(词牌)，你知道的词牌名有(蝶恋花，西江月，声声慢)。请默写毛泽东的一首词:词名《沁园春。雪》，词中写到(北国风光,千里冰封,万里雪飘。望长城内外,惟馀莽莽,大河上下,顿失滔滔。山舞银蛇,原驰蜡象,欲与天公试比高。须晴日， 看红装素裹， 分外妖娆。 江山如此多娇，. 引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采;唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今朝。) 101、有时候，我们对自己所处的环境，正在做的事反而不及旁人清楚，这就是“当局者迷，旁观者清。”宋代诗人苏轼的《题西林壁》中的诗句(不识庐山真面目，只缘身在此山中。)说明了这个问题。 102、春天是什么?是白居易记忆中“(日出江花红胜火，春来江水绿如蓝)”的红花绿波;是杜甫笔下似春雨般“(随风潜入夜，润物细无声)”的悄无声息;是唤醒孟浩然的“(春眠不觉晓，处处闻啼鸟)”。 夏天是什么?是毛主席眼里“( ， )”的七色彩虹;是令杨万里惊叹的“(接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红)”的西湖风光。 跟着习总书记去植树 春回大地,草长莺飞,又到了植树造林的大好时节。党和国家领导人习近平、李克强、张德江、俞正声、刘云山、王岐山、张高丽等5日上午参加了首都义务植树活劢。这,已经成为每年的惯例了。你知道吗,习总书记可不只是每年就种这么一次树。前几天访问捷克期间,他还在布拉格拉尼庄园和捷克总统泽曼一同种下了一株来自中国的银杏树苗。前人栽树,后人乘凉。植树造林,是每个公民的法定义务,不仅有利于保护环境,也可以锻炼身体,还能够寄托人们对美好未来的祝福,承载人不人之间、国不国之间的长久友谊。 既然有这么多好处,就让我们趁着大好春光、走向原野郊区,跟着总书记一起去植树吧! 总书记 总书记植过哪些树种？ 1.高山榕:属热带树种,四季常绿,树冠广阔,树姿丰满壮观,生命力极为旺盛,容易繁殖。总书记在深圳种植。 2.油松:枝叶繁茂,挺拔苍劲,适应性强,寿命可达千年以上,老年树冠常成伞形,雄伟古雅。总书记在北京参加义务植树时种植。 3.银杏:中国特有珍稀树种,具有“活化石”的美称,树干通直,高大挺拔,春夏翠绿,深秋釐黄。总书记在北京参加义务植树和访问捷克时种植。 4.白皮松:四季常绿,树姿优美,树皮斑驳美观,树高可达30米。总书记在北京出席APEC会议、参加首都义务植树时种植。 5.西府海棠:树态峭立,花开似锦,是庭院中常见栽培的树种,具有良好的观赏价值。总书记在北京参加义务植树时种植。 6.榆叶梅:因其叶似榆、其花像梅而得名,枝叶茂密,花繁色艳,是园林、街道、庭院中常见的观花树种。总书记在北京参加义务植树时种植。 7.碧桃:树冠宽广而平展,花型丰腴,色彩鲜艳,在园林绿化中被广泛用于湖滨、水畔、道路两侧和公园内。总书记在北京参加义务植树时种植。 8.元宝枫:落叶乔木,叶形秀丽,是著名的秋季观红叶树种。总书记在北京参加义务植树时种植。 9.丁香:植株丰满,枝叶茂密,春季盛开,花满全株,虽然花朵纤小文弱,但香气浓烈,沁人肺腑。总书记在北京参加义务植树时种植。 10.橡树;生命期长,适应性强,枝干粗壮高大,树冠宽大繁茂,在西斱常常被认为是长寿和强壮的象征。总书记访问英国时种植。 11.云杉:适应性强,能耐干燥和寒冷的环境条件,树干高大通直,高度可达数十米, 胸径可达一米,树姿端庄。总书记访问白俄罗斯时种植。 12.玉兰:落叶乔木,枝广形展,树冠宽阔,花朵硕大芳香,是早春的重要观花树木,也是防治大气污染的绿化树种。总书记访问比利时、澳大利亚时分别种植。 总书记植树时说了啥？ 倡导新发展理念 “各级领导干部要带头参加义务植树,身体力行在全社会宣传新发展理念,发扬前人栽树、后人乘凉精神,多种树、种好树、管好树,让大地山川绿起来,让人民群众生活环境美起来。” ——2016年4月5日参加首都义务植树 强调保护生态环境 “森林是陆地生态系统的主体和重要资源,是人类生存发展的重要生态保障。不可想象,没有森林,地球和人类会是什么样子。全社会都要按照党的十八大提出的建设美丽中国的要求,切实增强生态意识,切实加强生态环境保护,把我国建设成为生态环境良好的国家。” ——2013年4月2日参加首都义务植树 重申植树法定义务 “每一个公民都要自觉履行法定植树义务,各级领导干部更要身体力行,充分发挥全民绿化的制度优势,因地制宜,科学种植,加大人工造林力度,扩大森林面积,提高森林质量, 增强生态功能,保护好每一寸绿色。” ——2014年4月4日参加首都义务植树 呼吁建设“两型社会” “要积极调整产业结构,从见缝插绿、建设每一块绿地做起,从爱惜每滴水、节约每粒粮食做起,身体力行推劢资源节约型、环境友好型社会建设,推劢人不自然和谐发展。” ——2015年4月3日参加首都义务植树 叮嘱一同植树的少先队员加强体育锻炼 “身体是人生一切奋斗成功的本钱,少年儿童要注意加强体育锻炼,家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体魄创造条件,让他们像小树那样健康成长,长大后成为建设祖国的栋梁之才。” ——2013年4月2日参加首都义务植树 祝愿友谊天长地久 “前人栽树,后人乘凉。银杏树象征友谊长存,寓意中捷友好绵长久远。希望两国始终从战略高度、以长远眼光看待和把握双边兲系发展大局,让中捷兲系和两国传统友谊像我们共同浇灌的这株树苗一样,不断茁壮成长。” ——2016年3月28日同捷克总统泽曼共同植树 谣言:吃太咸了会得病, 导语:“人体每日摄入食盐不应过多，否则易患多种疾病。”这是真的吗, 吃太咸了会得病, 一、 网友评论: 1、 网友:冰冰 23 岁行政助理 我就是一个”重口味“的人，但身体很健康啊～ 我就是一个特别爱吃咸的人，什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好，可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检，各项指标都很正常。吃咸不会得病的～ 2、 网友:小帅 34岁 销售 邻居家大爷常年吃太咸，结果得了心血管病。 邻居家有个大爷经常吃咸的东西，大家都劝他不要吃这么咸，可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病，我想这和常年吃咸有很到关系。 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克 二、 专家解答: 1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。 世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克，而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。 2、 高盐饮食会导致高血压。 营养专家原表示，高盐饮食是高血压的三大原因之一，高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”，即多食咸会影响血液和血液循环，伤及骨骼，并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克，收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。 “有的人以为‘不吃盐没力气’，这是没有道理的。”专家表示，人对钠盐的依赖，只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外，吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐，因此不放盐放酱油的做法，也同样会摄取盐分。 我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态，而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分，钠的摄入量就会增加，这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话，为了保证肾脏的正常功能，也为了保持钠在血液中的浓度不变，就需要多喝水，不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加，这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球，水越多的话，气球产生压力就会越大，久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因，主要是钠在作怪。与此同时，如果血容量过大，加重心脏负荷，再加上自身的血管狭窄的话，就有引发冠心病的可能。 吃太咸还可能给身体带来多种疾病 3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。 肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力，加重心血管压力，血压越高，肝肾血流量越少，肝肾功能损害越大，易导致慢性疾病。 呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性，降低其抗病能力，还会减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，难以抵抗病毒感染。 胃癌。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺，易致胃癌。 皮肤老化。体内钠离子增加会导致面部细胞失水，皱纹增多。 肥胖。英国通过对1600多名青少年进行研究发现，吃盐越多，甜饮料喝得越多，很容易带来肥胖问题。 骨质疏松。食盐主要成分是钠，人体每排泄1000毫克钠，大约会耗损26毫克钙。吃盐越多，钙越少。 吃黄瓜鸡蛋1周掉10斤 饭后吃啥排出体内致癌物 这样吃萝卜一冬不生病 几种零食一辈子都不要吃 吃火锅时少点5类蔬菜 防肝癌注意两吃两不吃