1发送匿名电子邮件和创建隐藏的文件附件

1发送匿名电子邮件和创建隐藏的文件附件 发送匿名电子邮件和创建隐藏的文件附件 实验一:发送一封匿名电子邮件 实验说明: 实验所需的软件为Foxmail 5.0，操作环境为:windows xp电脑实体机，并连通网络。 通过Foxmail软件，建立两个账户，实现账户之间通过网络服务器来收发邮件，来执行本次实验。 实验步骤: 1.安装软件Foxmail 5.0并启动，单击 Foxmail 快捷图标,如图1-1，首次使用，需要创建用户。 图1-1 2.创建Foxmail用户向导，分别在各个界面的文本框里输入对应信息，包括:用户名、发送者姓名、邮件地址、服务器类型选择、账户密码等。本次实验创建并 使用两个账户: 用户名 yanghongpao 地址 yanghongpao@163.com 用户名 yanghongpaoo 地址 yanghongpaoo@163.com 以下实验便是从 yanghongpao@163.com 发送至 yanghongpaoo@163.com 详细操作如下图组 图1-2 图1-3 输入用户名 图1-4 输入发送者姓名和邮件地址 图1-5选择邮件服务器默认为POP3账户，并输入密码 图1-6 账户建立完成 3.进入主界面以后，再单击 账户 下拉菜单，单击 新建 按钮，通过以上方法再 .com 的账户。建立完成后，可以得到如下界面: 创建yanghongpaoo@163 图1-7 4.确认两个账户信息无误以后，便可编写邮件发送，选中 账户yanghongpao并单击 撰写 ，便可进入邮件编辑界面 图1-8 在收件人栏目里填写收件人的邮件地址:yanghongpaoo@163.com ，并填写主题，正文。如下图1-9 图1-9 编写完成后，点击 发送 等待一段时间便可发送成功。 4.发送成功后，再选中用户yanghongpaoo，单击收取按钮，便可收到一封邮件并弹出，在收件箱里。如下图: 图1-10 单击收件箱，可以显示邮件 图1-11 查看邮件 图1-12 实验二:创建隐藏的文件附件 步骤说明:创建一个隐藏的文件并作为附件发送，检查收到邮件后，打开附件的效果。 1.新建一个记事本，在记事本中输入文本:notepad.exe，单击“文件”-->“另存为”，将文件存入“我的文档”，文件名为:importantfile.doc.bat(但是.doc和.bat之间加上100个空格)，然后点击“保存”，在查看文件图标如图1-13 图1-13 2.编写邮件，并插入importantfil.doc … .bat这个附件。 图1-14 图1-15 插入附件 最后发送给yanghongpaoo@163.com. 3.yanghongpaoo帐户接收邮件并打开附件。 图1-16 查看邮件 双击附件，可得到如下图，点击打开，便可通过命令提示符打开记事本程序。如 下图组。 图1-17 打开附件 图1-18 打开附件脚本文件 实验完成～ 谣言:吃太咸了会得病, 导语:“人体每日摄入食盐不应过多，否则易患多种疾病。”这是真的吗, 吃太咸了会得病, 一、 网友评论: 1、 网友:冰冰 23 岁行政助理 我就是一个”重口味“的人，但身体很健康啊～ 我就是一个特别爱吃咸的人，什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好，可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检，各项指标都很正常。吃咸不会得病的～ 2、 网友:小帅 34岁 销售 邻居家大爷常年吃太咸，结果得了心血管病。 邻居家有个大爷经常吃咸的东西，大家都劝他不要吃这么咸，可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病，我想这和常年吃咸有很到关系。 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克 二、 专家解答: 1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。 世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克，而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。 2、 高盐饮食会导致高血压。 营养专家原表示，高盐饮食是高血压的三大原因之一，高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”，即多食咸会影响血液和血液循环，伤及骨骼，并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克，收缩压和舒张压就分别增 加2.0mmHg和1.2mmHg。 “有的人以为‘不吃盐没力气’，这是没有道理的。”专家表示，人对钠盐的依赖，只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外，吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐，因此不放盐放酱油的做法，也同样会摄取盐分。 我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态，而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分，钠的摄入量就会增加，这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话，为了保证肾脏的正常功能，也为了保持钠在血液中的浓度不变，就需要多喝水，不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加，这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球，水越多的话，气球产生压力就会越大，久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因，主要是钠在作怪。与此同时，如果血容量过大，加重心脏负荷，再加上自身的血管狭窄的话，就有引发冠心病的可能。 吃太咸还可能给身体带来多种疾病 3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。 肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力，加重心血管压力，血压越高，肝肾血流量越少，肝肾功能损害越大，易导致慢性疾病。 呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性，降低其抗病能力，还会减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，难以抵抗病毒感染。 胃癌。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺，易致胃癌。 皮肤老化。体内钠离子增加会导致面部细胞失水，皱纹增多。 肥胖。英国通过对1600多名青少年进行研究发现，吃盐越多，甜饮料喝得越多，很容易带来肥胖问题。 骨质疏松。食盐主要成分是钠，人体每排泄1000毫克钠，大约会耗损26毫克钙。吃盐越多，钙越少。 吃黄瓜鸡蛋1周掉10斤 饭后吃啥排出体内致癌物 这样吃萝卜一冬不生病 几种零食一辈子都不要吃 吃火锅时少点5类蔬菜 防肝癌注意两吃两不吃