12星座幸运石

12星座幸运石 牧羊座 守护星:火星 (象徵能量与精力) 守护神:希腊,阿瑞斯 罗马,马斯 幸运石: 紫水晶、钻石 幸运数字: 6,7 幸 运 日: 礼 拜 二 幸运地点: 大都市 幸 运 色: 鲜红色 金牛座 守护星:金星(象徵爱与美的结合) 守护神:希腊,阿弗萝蒂 罗马,维纳斯 幸运石: 蓝宝石 幸运数字: 1,9 幸 运 日: 礼 拜 五 幸运地点: 静谧之地 幸 运 色: 蓝 色 双子座 守护星:水星(象徵心灵的交流) 守护神:希腊,汉密斯 罗马,墨格利 幸运石:翠 玉 幸运数字: 3,4 幸运数字: 6,7 幸 运 日: 礼 拜 三 幸运地点: 海平面之上的高地 幸 运 色: 银色、灰色 巨蟹座 守护星:月亮(象徵情绪和感觉) 守护神:希腊,阿特密斯 罗马,戴安娜 幸运石:珍珠和月长石 幸运数字: 8,3 幸 运 日: 礼 拜 五 幸运地点: 近水或水上的地方 幸 运 色: 银色、白色 狮子座 守护星:太阳(象徵热情和活力) 守护神:希腊,阿波罗 罗马,阿波罗 幸运石:红宝石 幸运数字: 5,9 幸 运 日: 礼 拜 日 幸运地点: 宽阔的处所 幸 运 色: 金色、橘色 处女座 守护星:水星(象徵知性和工作) 守护神:希腊,汉密斯 罗马,墨格利 幸运石:红缟玛瑙 1 幸运数字: 8,4 幸 运 日: 礼 拜 三 幸运地点: 小城市 幸 运 色: 灰色 天秤座 守护星:金星(象徵爱与美的结合) 守护神:希腊,阿弗萝蒂 罗马,维纳斯 幸运石:贵橄榄石 幸运数字: 6,9 幸 运 日: 礼 拜 五 幸运地点: 社交活动的地点 幸 运 色: 青蓝色 天蝎座 守护星:冥王星(象徵著转变) 守护神:希腊,普鲁特 罗马,黑底斯 幸运石:黄玉 幸运数字: 3,5 幸 运 日: 礼 拜 二 幸运地点: 近水的地方 幸 运 色: 暗红色 射手座 守护星:木星(象徵狂热与力量) 守护神:希腊,宙斯 罗马,朱彼得 幸运石:绿松石 幸运数字: 9 幸 运 日: 礼 拜 四 幸运地点: 大的户外地方 幸 运 色: 紫色 摩羯座 守护星:土星 (象徵绝对的理性) 守护神:希腊,克罗诺斯 罗马,萨登 幸运石:截子玛瑙 幸运数字: 3,7 幸 运 日: 礼 拜 六 幸运地点: 远离嘈杂和刺激的隐蔽地点 幸 运 色: 暗绿色 水瓶座 守护星:天王星(象徵智慧及变数) 守护神:希腊,乌拉诺斯 罗马,乌拉诺斯 幸运石: 红色石榴石 幸运数字: 4,8 2 幸 运 日: 礼 拜 三 幸运地点: 繁忙的地方和大都市 幸 运 色: 青色度的蓝绿 双鱼座 守护星:海王星(象徵著高超的幻想力) 守护神:希腊,波西顿 幸运石: 血石 幸运数字: 5,8 幸 运 日: 礼 拜 五 幸运地点: 海边或近水的城市 幸 运 色: 各种色度的薄荷色 牡羊座(03/21,04/20) 幸运石 红宝石 金牛座(04/21,05/21) 幸运石 祖母绿 幸运石 玛 瑙 双子座(05/22,06/21) 巨蟹座(06/22,07/22) 幸运石 月长石 狮子座(07/23,08/22) 幸运石 黄 玉 处女座(08/23,09/23) 幸运石 紫水晶 天秤座(09/24,10/23) 幸运石 蛋白石 天蝎座(10/24,11/22) 幸运石 红榴石 射手座(11/23,12/21) 幸运石 紫水晶 摩羯座(12/22,01/20) 幸运石 缟玛瑙 水瓶座(01/21,02 /19) 幸运石 蓝宝石 双鱼座(02/20,03/20) 幸运石 海蓝宝 鼠:男——紫水晶，绿宝石，茶晶; 女——碧玺，石棉石 性格坦率，并很诚实，但因太友好的举动往往使人感到很拘谨。为人开 3 朗，快乐和擅长交际，对朋友关心，同时你亦是一位用情 专一，感情纯真很少有邪恶的完美情人。 幸运水晶:紫水晶、绿幽灵、琥珀。 幸运颜色:金色、白色、粉红色、紫色。 牛:男——茶晶，绿发晶;女——绿幽灵，海蓝宝，石榴石 性格自我、固执、偏见、聪明、灵巧、有条不紊、传统观念极重的人。你拥有一颗热烈的心，总会觉得爱情好像一场交易，认为 自己付出了多少感情，就应该得到多少回报。 幸运水晶:黄水晶、紫水晶、琥珀。 幸运颜色:红色、橙色、黄色、紫色。 虎:男——黑水晶，发晶，碧玺; 女——黄水晶，石榴石，绿幽灵 性格热情、大胆、诚实、柔情、慷慨、优柔寡断、感情丰富及充满奇妙的幽默感，有一种吸引人、使人不知不觉地跟随的能力。由于 你感情丰富，有时往往太过热情，容易令人吃不消，自己却独自陶醉于快乐之中。 幸运水晶:虎眼石、黄水晶、琥珀。 幸运颜色:碧绿色、蓝色、浅黄色。 兔:男——黄水晶，绿幽灵;女——黄水晶，碧玺，绿幽灵 性格好学、仁慈，举止文雅，善良而惹人怜爱，如果别人不是过份地惹怒你，你决不会轻易发怒。其实你的依赖性很大，往往感情也 很脆弱。而你对家庭付出的爱也会得到家人的回应，因为其家人也会十分爱你。 幸运水晶:红纹石、金发晶。 幸运颜色:黑色、绿色、蓝色。 龙:男——黄水晶，紫水晶，白水晶; 女——粉水晶，紫水晶，海蓝宝 性格宽宏大量，充满生气和力量。喜欢以自我为中心，要求极高，一生中很早就树立理想，是个理想主义者，要求任何事物都十全十美。 你自信、热情、慷慨，喜欢向高难度挑战，很少主动去爱别人，很少为恋爱问而烦恼，多数情况下是抛弃别人，很少被人抛弃。 幸运水晶:红纹石、粉晶、琥珀。 幸运颜色:橙色、粉红色。 4 蛇:男——茶晶，绿幽灵，黑发晶;女——黄水晶，粉水晶，金发晶 性格最是不可思议，具有天生的智慧、神秘，是彻底享受主义者。热情、谨慎也是其性格之一，你嫉妒心很重，好像感情破裂后，已经 不再爱对方，但也要占有对方;你有很重的家庭观念，常以一家之主自居，并要求伴侣及儿女均要尊重你。 幸运水晶:紫水晶、粉晶。 幸运颜色:粉红色、绿色、紫色。 马:男——金黄晶，金发晶，碧玺;女——黄水晶，紫水晶，发晶 性格开朗、思维敏捷、装扮入时、善于辞令、洞察力强、我行我素。由于你口甜舌滑，又富同情心，因此极受异性的欢迎，尤其在爱情路 上有一定的优势。相反若果你正在恋爱中，会表现热情，但却没有耐性，有时甚至不懂得如何取悦异性。 幸运水晶:白水晶、玛瑙。 幸运颜色:红色、白色。 羊:男——黄水晶，碧玺，茶晶;女——绿幽灵，红碧石，紫水晶 性格正直、亲切、富同情心、羞怯、聪明、随遇而安。由于你意志力薄弱，因而往往会在感情上容易被人诱惑，形成依赖性极重，在恋爱 中会不自觉地处于被动的地位。 幸运水晶:碧玺、白水晶。 幸运颜色:黄色、啡色、浅红色。 猴:男——黄水晶，茶晶，金字塔水晶;女——紫水晶，石棉石，东陵石 性格热情、聪明、勇敢、敏捷，做事随机应变，精打细算，不易受人支配;由于办事精明，做事不会半途而废，故受同事尊重，而爱情路 上会因你的热情性格使你易堕情网。 幸运水晶:粉晶、黄水晶。 幸运颜色:黑色、啡色、浅黄色。 鸡:男——碧玺，茶晶;女——紫水晶，发晶，海蓝 性格保守、严肃认真;喜爱闲谈，洞察力强，善察颜观色，待人直率，遇事果断，惟独略嫌脾气火爆。在爱情路上易有波折，会为所爱 的人做出不愿意做的事。 幸运水晶:粉晶、发晶。 幸运颜色:金色、银色、米黄色。 狗:男——发晶，绿幽灵;女——黄水晶，粉水晶，石榴石 性格正直、诚实、直率、充满正义感;而且个人才能甚佳，有责任感，尽忠职守，令到身边的人为之信赖;而在爱情路上却是一个表现 得内向，不肯表现自己感情，这会带来不少烦恼。 幸运水晶:紫水晶、碧玺。 幸运颜色:红色、啡色。 5 猪:男——发晶，黑水晶;女——紫水晶，粉水晶，茶晶 性格沉稳、刚毅、心地善良、淳朴、忠诚、充满激情;当面对困难时，不会退缩，会不怕艰辛承担棘手的事情;而在爱情路上，则是个 用情专一的人。 幸运水晶:玛瑙、黄水晶。 幸运颜色:黑色、白色、金色 6 许多MM在减肥的过程中困难重重，用尽却瘦不下来，其实只有在数不清的技巧，推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式，才能在健康的瘦身道路上走下去，下面一些瘦身的小技巧，一定可以帮到你～ 1、慢慢吃 我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候，已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为，我们的大脑需要大概20分钟，才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前，不妨先喝上一杯水，等个十几分钟。”他说，“让你的大脑告诉你，你是否已经吃饱了。“ 2、切碎你的食物 不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷，在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期，美国亚利桑那州立大学的研究表明，被给予切好的面包圈的参与者，比直接食用完整面包圈的参与者，在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中，那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示，预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适，因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。 3、饭后刷牙、剔牙 “一旦结束午餐或晚餐，应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议道。 7 当你感到牙齿清洁、口气清新时，你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。 久坐族常常都有恼人的“游泳圈”，不仅仅影响美观，还很难减，这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧～总有适合你的一种，还等什么,赶紧动起来吧～ 1、简易坐扭转 这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼气的时候拉伸着向右后方转，左手放在右大腿上，右手放在身后毛毯边缘，保持30秒，然后收回。相反方向重复同样的动作。 2、半鱼王 这个扭转可以很好的作用在腹部区域，把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转，它的扭转力度会非常强大，帮助收紧腰腹肌肉。 这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方，让脚掌竖着立在地面上，上面的脚跨过来放在膝盖的外侧，脚尖和膝盖在一条线上，上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子，以防骨盆不会向后部倒，使背能向上立起来，随 8 着呼气的时候转，同样吸气拉伸脊柱，呼气把中背部推入体内，增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样，双手做扶扶手的姿势，后背靠在椅背上，注意其实没有椅子，只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大腿来承受身体的重量。 3、自行车运动 身体平躺在地板上，双手放于脑后，左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近，右手肘向左腿膝盖靠近，右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。 4、交错腿运动 身体平躺在地板上，双腿交叉，双手抱头，之后交叉的双腿慢慢抬起，尽量向上抬，使双腿与地面呈直角，头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次，之后重复进行这个动作。 5、健身球运动 让自己躺在健身球上，使下背部接触健身球，双手交叉放于胸部，也可以抱头。腰部用力抬起上身，使身体离开健身球，注意保持平衡。之后再躺下来，重复进行这个动作，像在健身球上做仰卧起坐一样，对于瘦腰腹很有效果。 6、蜘蛛侠式 这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉，也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势，手 9 臂要伸直，保持手肘和肩膀在同一条直线上，从侧面向前提拉右腿，如图中的方式，让膝盖尽量靠向右臂手肘，到极限的位置时再放下腿;之后换左腿，提拉再伸直，循环反复，两侧各15个算一组。 10