男友不体贴,还是我要求太多[精品资料]

男友不体贴,还是我要求太多[精品] 男友不体贴,还是我要求太多-精品资料 本文档格式为WORD,感谢你的阅读。 最新最全的 学术论文 期刊文献 年终 年终 工作总结 个人总结 述职报告 实习报告 单位总结 Alice与男友在一起有半年了。在相处过程中，Alice发现男友对自己不够细心。Alice总希望男友能关注到自己的情绪，在自己不开心的时候哄哄自己。然而每次Alice不开心，男友都会显得不耐烦，说她莫名其妙，几乎没有任何关怀的语言。Alice常因此与男友大吵，指责男友不够爱自己。每次Alice大爆发，男友非但没有安慰她，反而也显得非常生气。两人冷战几天之后，男友才会不冷不热地与Alice联络，但从不道歉，仿佛事情就这样过去了。 有一天，男友突然提出分手，理由是两人相处太不愉快。男友的母亲为他介绍了一个新女友，女孩对男友百依百顺，男友觉得这样轻松多了。Alice得到这个信息后崩溃了。她觉得自己年纪也不小了，如果重新开始，根本不能确定还能否找到这样的男友。Alice苦苦挽留，可是男友却说，他经过了痛苦的考虑，已经决定了，执意不再回头。 当我们找到一个爱人时，内心会激发起表达情感的倾诉欲望，也有想了解对方的好奇欲望。所以，恋爱时期的男女好像都有说不完的话，结婚后沟通欲望会逐渐降低。两个人处在激情状态时，会试图突破对方边界，相互融合成为一个人。当这种边界突破过度化，或者长时间持续，会给对方造成一种被侵入的压力感和不舒适感。在案例中，Alice恰好是一个特别需要满足情感沟通欲望的女孩，经常会对男方提出要求，而没有考虑到男方的状态和边界。爱情，包含着行为方式和生活方式，恋爱关系有很多角色功能。Alice在不知不觉中将男友更 多放在爱抚自己情绪的角色位置上，而并非以双方如何愉快沟通为前提，这导致男友逐渐出现抗拒心理，最终分手。 男人出现沉默或者不耐烦，并非说明他不在乎感情，而是男人内心不知道如何面对女人的情绪化或者难受、低落的情绪，不知道如何安抚，不知道问题在哪儿，在哪儿。男人会通过逃避、投射的方式来进行防御。另一方面，对于有些男人来说，女人的情绪化和唠叨，会让他感到自己像个被妈妈斥责的小男孩。因此，Alice需要的是和男友一起来讨论这些行为背后的根源，不管是自己的，还是对方的，了解各自的成长背景，而不是因为“反复提要求，反复做不到”而吵架。 我给Alice几点建议: 爱情是一种互动关系，如果只想让对方做出改变，就已经将对方从自己身边推开了。健康而美好的爱情需要在两个人共同开放、安全的情境下，表达想法、情感，发出爱的语言。所以，要先从自己的改变开始。 学习良好的沟通技巧。直接表达内心真正的感受和需要，而避免让对方猜测，更需要避免用抱怨的方式来代替表达“正面请求”;避免过于冲突的词汇，要用第一人称“我”，用“你如何如何”，会带有指责意味;从对方的角度看问题，回顾和感恩对方为自己做的那些点滴小事。 要学习管理自己的情感需求和对他人的期待。没有一个人可以完全满足我们内心所有的需要，当一个期待未被满足，要学习如何让自己不陷入过度沮丧和无助的状态中，学会找一个替代品来宣泄，听一首音乐，画一幅画，大声朗诵一首隽永的小诗，或者什么也不做，让心灵和头脑放空，来一个放松的冥想。对于女人来说，学习更好地爱自己，才更有力量获得幸福。 阅读相关文档:事业尚未成功,没资格谈感情 丈夫精神出轨,该怪谁 别让办公毁在鸡零狗碎上! 许舜英 到底什么是广告思维 错位的大学生就业市场,就业招聘两难局面如何破解! 成为终极社交高手 用加法做事 用减法 做人 7月阅读新书榜 得编辑力者,得天下 贡献力成就“职场合伙人” 为什么90后不肯说话 广告人应该对阳光下的一切都感兴趣 加班先别急着怪老板 甲方和乙方,没头脑和不高兴 职场人加班大调查 加班,是命还是病 7月职场星座天气预报 不加班宣言 抢救你的时间 你为什么找不到工作 四个步骤教你国外大学的研究思维 内部竞争不要随便用 冷酷星座的真实需要 看似多情,实则 最新最全【学术论文】【总结报告】 【演讲致辞】【领导讲话】 【心得体会】 【党建材料】 【常用范文】【分析报告】 【应用文档】 免费阅读下载 *本文收集于因特网，所有权为原作者所有。若侵犯了您的权益，请留言。我将尽快处理，多谢。*