多动症饮食原则

多动症 多动症 多动症饮食原则 很多家长都知道多动症饮食很重要，因为一些看似微不足道的微量元素就很可能会诱发多动症。了解多动症饮食就能有效预防和治疗多动症。那多动症饮食有哪些注意原则呢？下面我们一起看专家怎么讲。 多动症与饮食有密切的关系，下面是一些禁忌的多动症饮食原则： ①平时食用太多糖类和饮料、糕点等食物。 　　②食用大量含有甲基水杨酸类食物，如橘子、苹果、西红柿等。 ③食物中含有过多的人工色素、防腐剂、添加剂等。 　　④生活中食用胡椒面、辣椒等调味品过多。 　　⑤日常饮食中的氨基酸过多，尤其是酪氨酸和蛋氨酸等过多。 　　⑥饮食中缺乏多种维生素、微量元素，如锌、铁等。 因此可知改善多动症饮食，给患儿均衡饮食，能够促进大脑的发育，有利于控制多动症儿童的病情。那么有益的多动症饮食有哪些呢？一般认为，多动症饮食应选择高蛋白、高磷脂和高维生素食品。如蛋、瘦肉、动物肝脏、鱼类等海产品以及大豆、新鲜蔬菜、水果等。 以上是泉城医院的儿科专家周芳佳教授给出的关于多动症饮食的原则，希望对您有帮助！才外专家提醒，多动症饮食只能辅助治疗多动症，及时到专业正规的医院接受专业治疗才是早日康复的前提。 多动症