公开课双手头上掷实心球 教案1

公开课双手头上掷实心球 教案1 指导老师:朱欢伟 实习生:郜金美 2011年11月 课的构思与设计 指导思想 本课本着“健康第一”的指导思想，结合新课程改革的要求，以满足学生的需要和重视学生的情感体验为核心。在设计各个环节上考虑:注意发挥教师在教学活动中的主导地位的同时，还要突出学生的主体学习地位，充分发挥学生在学习中的积极性、主动性和学习潜能，激发学生对排球的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，进而提高学生的体育学习能力，促进身体、心理、社会健康的和谐发展。 教材分析 实心球是一种传统的体育投掷器材，正面双手头上掷实心球是实心球教学中的一项基本技术，可以锻炼人的爆发力，提高力量、协调素质，从而达到锻炼身体、提高体质的目的;正面双手头上掷实心球技术按动作的过程，用力顺序可分为两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球，出手速度要快，用力要猛。要在较短的时间内要完成这一复杂过程，就必须掌握一系列技术要领。在学习过程中，出手的速度、角度和全身用力协调是整个掷球技术动作的关键，，也是投掷实心球技术的重点。 学情分析 初二学生好奇心强，想象丰富，学习中现为求新异、爱质疑，乐运动。同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辩能力。本班学生体质状况总体一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。 教学目标 1.认知目标:学生能熟记并说出双手向前投掷实心球的用力顺序，知道出手速度、 角度与投掷远度的关系。 2.技能目标:使大部分的学生在推球出手时无明显停顿，下肢积极蹬地，由下而 上协调发力，出手动作快，发展学生的爆发力和协调能力。 3.情感目标:学生能自我评价，认真听讲并观看示范，积极模仿和练习，培养学 生吃苦耐劳的精神和团队合作意识。 教学重难点 重点:球的出手角度和挥臂速度 难点:蹬地与最后用力的结合 教法与学法 本次课在教法与学法的运用上通过灵活分组、比赛等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。 本课的教法主要采用示范、讲解、纠正、练习、竞赛法。使用多种教学方法相结合，生动直观，能给学生提供鲜明、生动、明晰的视觉形象，激起学生学习的兴趣和求知欲，调动他们的学习主动性。 本课的学法采用“自主学习”、“探究”、“比赛”的方法，从而达到新课标的要求。 教学 开始部分 整队，师生问好 宣布本课的内容及目标 安排见习生 跑圈 准备部分 球操 导入新课 设疑:如何投掷技术 抛的得远 基本部分 相互学习 动作展示 自评互评 提高 偷菜游戏 快乐学习 巩固练习 整理放松 放松结束 课堂小结 师生再见 正面双手头上向前掷实心球教案 实验中学 教师:郜金美 学生人数:48人 年级:8(3)班 课次:1 1.正面双手头上向前掷实心球 教学 内容 2.游戏:“偷菜”接力 认知目标:学生能熟记并说出双手向前投掷实心球的用力顺序，知道出手速度、角度与投掷远度的关教 系。 学 技能目标:使大部分的学生在推球出手时无明显停顿，下肢积极蹬地，由下而上协调发力，出手动作 快，发展学生的爆发力和协调能力。 目 情感目标:学生能自我评价，认真听讲并观看示范，积极模仿和练习，培养学生吃苦耐 劳的精神和团队合作意识。 标 球的出手角度和挥臂速度 教学 重点 蹬地与最后用力的结合 教学 难点 课的 教学内容 教师活动 学生活动 组织要求 次数 时间 阶段 1.课堂常规 1.集合整队， 1.体委整队集合，报组织: 2.师生问好， 告人数， ? ? ? ? ? ? 开 3.教师宣布课的内2.师生问好， ? ? ? ? ? ? 始 容及要求， 3.学生注意力集中，? ? ? ? ? ? 部 4.安排见习生， 明确目标 ? ? ? ? ? ? 1 1’ 分 4.见习生随堂见习 ? (2 要求:学生排成四列横队， 分) 做到:静，齐，快。 1.跑成圆形 1.教师带领学生跑 1.学生听教师安排 要求:动作幅度到位 2.球操 成圆形 跑成圆形，每人一球 准 上肢运动 2.教师边示范边带2.学生在教师的口 备 体侧运动 领学生做球操 令下完成动作 1 1 部 体绕环 分 弓步压腿 (5-7 3 4*8 分) 1.正面双手头上掷1.注意听教师讲解并 1.设疑:双手持球如实心球 仔细观察示范动作 何才能将实心球投3-5 动作要领:双脚前后2.在教师的统一下做 1-3’ 掷的更远, 开立，与肩同宽，双徒手练习 2.让学生尝试 手持球经前向上举3.在教师指导下进行 3.教师示范，讲解正 到头顶后上方，同集体投掷练习 基 面双手头上掷实心 时，身体后仰弯成背4.观看同学展示，积极 本 球的动作要领，强调 弓状态双脚用力蹬思考与自己的动作有 部 出手角度和速度 地，身体重心前移，什么区别 分 4.教师口令指挥 1 挺胸收腹，同时双手5.继续练习，巩固提高 (28 5.学生徒手练习(3-5 拨球，抖腕，用力向(4-6次) /30 组) 前投出。 6.虚心接受教师的指 分) 6.请1-2名动作优秀4-6 导 的同学出来展示 要求:动作协调一致 7.注意安全 3-5’ 7.巩固练习(头像红 重点:球的出手角度 旗) 及挥臂的速度 8.教师巡回指导，纠 正错误动作 9.强调学生注意安 全 2.游戏:“偷菜” 游戏方法:分成四组1.认真听教师讲解游 1.教师讲解游戏的 进行偷菜接力，每组戏方法与规则 方法和规则并示范1次 从排头开始依次轮 一次 流去偷菜(在规定时2.积极参与游戏 间内，当圈内菜偷完 2.在游戏过程中监 后可到各自队伍隔3.在参与游戏中遵守 督学生是否犯规 壁右边队伍去偷游戏规则 5’ 菜)，每人每次只能 /7’ 3.鼓励表扬优胜队 偷一颗，偷完放回筐要求:遵守游戏规则 伍 内与下一位同学击 掌后排至排尾，同时 下一位同学继续游 戏。 规则:1.若一组有2 、 人或者多人同时进 行偷菜，则扣一颗菜 2.当圈无菜可偷时， 只能到各自队伍右 边的临近队伍偷菜 1.教师组织队形领学生跟着做,身心放要求:动作舒缓,身心放松, 做:伴随音乐，带领松,动作舒缓 1.集合整队成圆形，学生充分放松肌肉。 左右间隔控制好 调整呼吸。 2.放松操(放松上下 2.教师组织集合，课学生集合认真听讲 肢肌肉) 结 1次 堂小结，宣布本次课学生整理器材 解散 2’ 束 结束分配整理器材下课 3.点评课堂(四列横部 任务; 师生再见 1’ 队) 分 1次 组织:四列横队 (7)分 3.师生再见 ? ? ? ? ? ? 4.师生再见 4.回收器材 ? ? ? ? ? ? 5.回收器材 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 脉搏:125——130(次/min) 场地 实心球49个、皮尺、标志杆、 200 器材: 粉笔 、一块空地 180 160 平 140 均 120 心 100 率 练习 35?左右 80 密度 0 10 20 30 40时间 课后 反思