[宝宝断奶计划书]宝宝断奶注意事项

[宝宝断奶]宝宝断奶注意事项 宝宝断奶计划书 龙源期刊网 .cn 宝宝断奶计划书 作者:肖冬梅 来源:《家庭医学?下半月》2013年第10期 断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。 什么时候断奶合适 宝断奶期选择在春天和秋天比较合适。因为春秋时节天气较温暖，不热不冷，对宝宝的室内外活动和睡眠等都很有利，而且春秋时节的食物丰富，能找到大量适合宝宝食用的新鲜、优质食物;春秋天也是大人们最喜欢的季节，家长们良好的心理状态、愉快的心情和充分的休息对宝宝和大人都是有益的。 断奶之前要做好哪些准备 1在断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练 1 习.cSPengbo.CoM 蓬 勃范 文网:[宝宝断奶计划书]宝宝断奶注意事项)用勺子进食开始，连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，能顺利吃下，就可逐渐实行断奶。 2刚开始加辅食的时候，先喂给孩子一种食品比较好。从1勺开始经过3,4天增加至3,4大勺。在2,7天的空档主要观察有无发疹、口吐、腹泻的情况，如果没有可改换下一种食品。 3宝宝6个月之后准备加辅食，要先从喂米粥开始。如自己做断奶食品，并开始喂固体食物，等8个月的时候要让宝宝自己拿着杯子或勺子吃; 6,8个月的时候把水果(香蕉除外)弄熟了吃比较安全。 4在按断乳食谱进行断乳时，如果婴儿不愿吃，也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后，宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物，切忌吃辛辣食物。配方奶仍是每天的必需食物。 观察宝宝的反映 断奶对于宝宝来说不仅是生活习惯上的一次重要变化，更是心理上的转折。妈妈对此要做好充分的准备，不要因孩子哭闹就一时“心软”，否则会影响到孩子的健康。但是断奶不能一下子说断就断，要有计划地进行，给孩子一个适应的过程。 2 由于宝宝开始逐渐少吃母乳，可能会变得越来越依恋母亲，易出现母子分离焦虑。此时妈妈要多给他些爱护，亲自喂他吃饭菜，和他一起做游戏，特别是在临睡前可以给他讲个故事， [宝宝断奶计划书]宝宝断奶注意事项 断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用.以下的建议供你参考:(1)循序渐进,自然过渡.断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异.快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳.特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了.如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉.逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的.从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳.(2)少吃母乳,多吃牛奶.开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛 3 奶.需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他.(3)断掉临睡前和夜里的奶.大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯.宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易.最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶.这时候,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿.宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了.断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷.(4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视.断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程.刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩.刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了.让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的.对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖.(5)培养孩子良好的行为习惯.断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的是否合理.但要知道越纵容,宝宝的脾气越大.在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯.这时,需要爸爸 4 的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从.注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错.断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力.经验:断奶的那几天,先不要给他喂其他辅食,光喂奶粉,等他适应了,再把辅食恢复上去.平时到喂的时候,首先总是给他吃辅食,而不是奶.且喂辅食的时间要比正常喂奶时间稍微早一个小时,这样他刚刚好有点饿了.不要等他饿极了,那时他肯定是吃不进任何东西,而只要吃奶的. 宝宝断奶计划书 宝宝断奶食谱 宝宝如何断奶 5