月子护理与新生儿保健方法有哪些

月子护理与新生儿保健方法有哪些 现在越来越多的人，会注意自己的一些习惯，一些护理方式，这些科学的方法，可以帮助我们预防各种疾病，孩子刚出生以后，都会做月子，当然对于月子护理与新生儿保健，是有一套方法的，下面我们就来介绍一下这些方法。 月子护理 1、注意劳逸适当。分娩时由于用力，产妇体力消耗极大，产后非常疲惫。因此，产后最初24小时内，产妇应卧床休息，然后，可以起床在室内稍微活动。这样可促进恶露的排除，有利于子宫的尽快复原，也有利于产后大、小便通畅。整个产褥期都应保持产妇充足的睡眠和休息，不可从事体力劳动。也不要因害怕阴部疼痛，整日躺在床上，这样对身体复原很不利。 2、注意饮食的营养，避免营养过剩。这是产妇身体复原的重要条件，多吃些汤汤水水的食物，要注意蔬菜、肉类和水果的合理搭配，同时不要忽略了补充足够的奶制品呦～ 3、保护乳房。产后要让宝宝早吸吮，促进早分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宫的收缩。还要选择正确的喂奶姿势，防止乳头疾病的发生。根据婴儿需要按需哺乳，每次喂奶后应将乳汁排空;每日至少用温水洗浴乳房两次，有利于乳房的清洁卫生，增加悬韧带的弹性，防止乳房下垂。乳罩选戴松紧合适，令其发挥最佳提 托效果。哺乳期不要过长，孩子满10个月，即考虑断奶。另外，新妈妈还要注意休息，保持精神愉快，增强全身抵抗力，减少乳腺炎的发生。 4、注意会阴部卫生。产后，特别是产褥期，会阴部分泌物较多，应特别注意卫生。每天可用温开水或1:5000的高锰酸钾溶液冲洗外阴部1-3次，并保持会阴部清洁和干燥，勤换卫生护垫。 新生儿保健 1、护理 宝宝出生后，嘴巴和鼻腔还残留着黏液和羊水，产科医生会用器械吸，从而确保宝宝鼻孔完全打开畅通地呼吸。 2、喂奶 新生儿出生后应立即喂母乳，从乳汁的生成和分泌过程看，一位健康的妈妈自然分娩后半小时内是完全可以喂奶的。 对没有经验的准妈妈们来说，他们都比较紧张，没有经验担心照顾不好自己的孩子，其实没有什么好紧张的，只要按照以上的处理方式，以上的护理方法，就可以给宝宝一个健康的身体，就可以给宝宝的发育一个比较舒适的环境。 以上是用户分享关于月子护理与新生儿保健方法有哪些的希望对您有所帮助了，感谢您对就爱阅读的支持～