cpdhty喝益母草蜂蜜的好处[整理版]

cpdhty喝益母草蜂蜜的好处[整理版] 生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的;记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了;遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在,记住的，是不是永远不会消失, 喝益母草蜂蜜的好处 益母草为唇形科植物益母草Leonurus heterophyllus Sweet. 的嫩茎叶。益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。性味辛苦凉，具有活血、祛瘀、调经、消水的功效。治月经不调、浮肿下水、尿血、泻血、痢疾、痔疾。 【英文名】 HERBA LEONURI 【别名】益母蒿、益母艾、红花艾、坤草、茺蔚、三角胡麻、四楞子棵 野麻、甜麻萿(山东方言).九塔花、山麻和九节草。 【来源】本品为唇形科植物益母草Leonurus japonicus Houtt. 的新鲜或干燥地上部分。鲜品春季幼苗期至初夏花前期采割;干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时采割，晒干，或切段晒干。 【制法】 鲜益母草:除去杂质，迅速洗净。 干益母草:除去杂质，迅速洗净，润透，切段，干燥。 【性状】 鲜益母草:幼苗期无茎，基生叶圆心形，边缘5,9浅裂，每裂片有2,3钝齿。花前期茎呈方柱形 ，上部多分枝 ，四面凹下成纵沟，长30,60cm，直径0.2,0.5cm ;面青绿色;质鲜嫩，断面中部有髓。叶交互对生，有柄;叶片青绿色，质鲜嫩，揉之有汁;下部茎生叶掌状3 裂，上部叶羽状深裂或浅裂成3 片，裂片全缘或具少数锯齿。气微，味微苦。 干益母草:茎表面灰绿色或黄绿色;体轻，质韧，断面中部有髓。叶片灰绿色，多皱缩、破碎，易脱落。轮伞花序腋生，小花淡紫色，花萼筒状，花冠二唇形。切段者长约2cm。 烹饪方法 原料 净嫩益母草段250克，绿豆芽150克， 盐、味精、芝麻油各适量 红椒丝50克 做法 1.益母草段、绿豆芽、红椒丝分别焯水，漂凉、沥干。 2.将各种原料及调料拌匀即可 3(绿豆芽宜浸泡在清水中保存，或密封后低温保存。 4(绿豆芽焯水时要焯至断生。 冰糖益母草 菜系及功效:补血食谱 保胎食谱 防癌抗癌食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺:煮 冰糖益母草的制作材料: 益母草-食疗 主料:鸡蛋100克 辅料:当归20克,益母草30克 冰糖益母草的做法: 1. 将当归和益母草加水煎成药汁; 2. 用清水将鸡蛋煮熟; 3. 取出鸡蛋后剥去壳，在表面用针扎数个孔; 4. 将蛋放入药汁中煮3,5分钟即可。 健康 1. 养血益肾，调经止痛，安胎; 2. 当归甘辛、温，补血和血，调经止痛; 3. 益母草辛苦、凉，活血化淤，调经消水; 4. 鸡蛋甘、平，滋阴润燥，养血安胎; 5. 含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等元素; 6. 适用于月经失调，行经腹痛，子宫内膜异位，不排卵或输卵管阻塞等症; 7. 此菜适合乳腺癌患者食用。 食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 益母草煮鸡蛋 菜系及功效:气血双补食谱 产后调理食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺:煮 益母草-煮蛋食疗 益母草煮鸡蛋的制作材料: 主料:鸡蛋150克 辅料:益母草30克 益母草煮鸡蛋的做法: 1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水。 2.把鸡蛋全部放入水中，逐一清洗净。 3.将益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，20分钟后鸡蛋熟，把外壳去掉，再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。 健康提示 1. 活血散瘀、养血调经、补益气血。 2. 适用于月经先期有胸腹胀痛者。 3. 适用于治疗气血不足、血液瘀滞的痛经，以及月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等病症。 食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 益母草泡红枣 菜系及功效:活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺:煮 益母草泡红枣的制作材料: 益母草-泡红枣食疗 主料:益母草20克,枣(鲜)100克 调料:赤砂糖20克 益母草泡红枣的做法: 1. 将益母草、红枣分放于两碗中，各加650克水，浸泡半小时。 2. 将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，约得200克药液，为头煎。药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎。 3. 合并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。 健康提示 此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。 食物相克 枣(鲜):枣忌与海鲜同食。 益母草煲鸡蛋 菜系及功效:私家菜 产后调理食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺:煮 益母草-煲鸡蛋 益母草煲鸡蛋的制作材料: 主料:鸡蛋100克 辅料:益母草30克 益母草煲鸡蛋的做法: 益母草放入锅内，加适量清水，煮至鸡蛋熟，捞出鸡蛋，去掉外壳，再将蛋放入锅中煮片刻即成，吃蛋饮汤。 健康提示 可治气血瘀滞之痛经，月经不调，产后恶露不止，功能性子宫出血等症。 食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 益母草鸡肉汤 菜系及功效:药膳偏方 月经不调食谱 痛经食谱 工艺:煮 益母草鸡肉汤的制作材料: 益母草-鸡肉汤食疗 主料:益母草100克,鸡肉250克,香附100克 调料:大葱15克,盐5克 益母草鸡肉汤的做法: 1.把鲜益母草用温水泡，清水洗净;葱白洗净，用刀拍烂;香附用水洗净。 2.将鸡肉用水洗净，刀切成小块。 -2小时。 3.把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内，加入少许清水煮1 4.食时，放入精盐调味，即可食用。 益母草汁粥 菜系及功效:补血食谱 滋阴食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺:煮 益母草汁粥的制作材料: 主料:粳米100克 益母草粥 辅料:益母草10克,生地黄40克,莲藕40克 调料:姜汁2克,蜂蜜10克 益母草汁粥的做法: 1. 将鲜益母草、鲜生地黄、鲜莲藕分别取汁。 2. 将粳米煮粥，待熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。 健康提示 1. 滋阴，养血，调经，消瘀解渴，除烦。 2. 适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产生血晕、恶露不净、瘀血腹痛以及吐血、衄血、咳血、便血等。 3. 煮制时宜用沙锅，不宜用铁锅;凡大便溏薄者、脾虚腹泻者忌用;吃粥期间应忌葱白、薤白、韭白。 食物相克 粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清?王盂英:“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。 药方选录 ,.治痛经:益母草,,, 香附,,(水煎 冲酒服( ,.治产后瘀血痛:益母草、泽兰各,,, 红番苋 ,,,, 酒,,,,,(水煎服((,,,方出自《福建药物志》) ,.治难产:益母草捣汁七大合 煎减半 顿服(无新者 以干者一大握 水七合煎服( ,.治胎死腹中:益母草捣烂 以暖水少许和 绞取汁 顿服之((,,,方出自《独行方》) ,.治产后血晕 心闷乱 恍惚:生益母草汁三合 (根亦得) 地黄汁二合 小便一合 鸡子三枚(取清)(煎三、四沸 后入鸡子清 勿搅 作一服((《经效产宝》) ,.治产后恶露不下:益母草 捣 绞取汁(每服一小盏 入酒一合 暖过搅匀服之((《圣 惠方》),.治子烦 妊娠因服药致胎动不安 有似虚烦不得卧者 益母二两(洗 焙)(上为细 末 以枣肉为丸 如弹子大(每服一丸 细嚼 煎人参汤送下[1]((《妇人良方》益母丸)