腰痛是肾虚吗
腰痛是肾虚吗腰痛是肾虚吗腰痛是肾虚吗腰痛是肾虚吗
在我们父母那一代,有个小病小痛地,都扛着,不去医院。现在生活条件好
了,人们的健康意识也越来越强。只要身上哪里不舒服,就会想办法来解救自己。
就拿最常见的腰痛来说,以前的人腰痛就腰痛,忍一忍算了。而今不然,很多人
腰痛,首先就会想到肾虚。腰痛一定是肾虚吗?
说到腰痛,我们首先要分清楚是上腰痛、中腰痛,还是下腰痛。腰部最窄的
地方称为腰线。腰线及腰线往上一个拳头宽的部位,是上腰部;腰线及腰线上下
各半个拳头的范围,是中腰部;腰线往下,八髎穴的位置,称为下腰部。
上...
腰痛是肾虚吗腰痛是肾虚吗腰痛是肾虚吗腰痛是肾虚吗
在我们父母那一代,有个小病小痛地,都扛着,不去医院。现在生活条件好
了,人们的健康意识也越来越强。只要身上哪里不舒服,就会想
来解救自己。
就拿最常见的腰痛来说,以前的人腰痛就腰痛,忍一忍算了。而今不然,很多人
腰痛,首先就会想到肾虚。腰痛一定是肾虚吗?
说到腰痛,我们首先要分清楚是上腰痛、中腰痛,还是下腰痛。腰部最窄的
地方称为腰线。腰线及腰线往上一个拳头宽的部位,是上腰部;腰线及腰线上下
各半个拳头的范围,是中腰部;腰线往下,八髎穴的位置,称为下腰部。
上腰痛:上腰痛:上腰痛:上腰痛:
一般如果没有受外伤,没有受凉,上药隐
隐作痛,则是肾虚。若加上平时动脑筋过多,
熬夜过多,房老过度,滥服药,都会伤肾导致
肾虚腰痛。
解决办法:解决办法:解决办法:解决办法:
把无烟艾灸条点燃,将点燃的一头插入艾
灸盒的孔中,选用双孔艾灸盒来艾灸后腰部补
肾。每次艾灸 20 分钟。艾灸完毕后,穿双袜子睡觉。
很多人会奇怪:很多人会奇怪:很多人会奇怪:很多人会奇怪:
为什么要穿双袜子睡觉?因为肾五行属水,若虚了,肾水就不足。不能扑灭
体内虚火,导致虚火蔓延,睡着后全身内部发热,踢开被子,露出双脚。而双脚
的涌泉穴是肾经的井穴,在被子外面露一宿,风寒之邪顺着涌泉就往身体里钻,
容易导致胃寒口臭腹泻。戴护腰、穿袜子睡觉,都是对肾的保护。
另外,还要多吃黑色食物和补肾是食物:黑木耳、黑豆、黑芝麻、冬菇、黑
米、海参、莲藕、乌鸡、山药等。
中腰痛:中腰痛:中腰痛:中腰痛:
则有可能是长期保持一种姿势,或过度劳累所致。现在的很多白领,外人看
着很风光,坐在宽敞的办公室,风吹不着,雨淋不着。可是一坐一整天,腰部老
是保持一个姿势,很容易导致中腰痛。还有很多有车一族,开车看着很气派,悠
哉悠哉的,但同样腰部老保持一种姿势,容易导致中腰痛。至于说车间工人,那
就更劳累了,最容易患中腰痛。
解决办法:解决办法:解决办法:解决办法:
每天贴用【腰痛.复正贴】,通过膏药中含有较高
的有效成分和疗效持久的特点,可以在痛处直达病灶,
不会影响正常的工作和生活;饮食方面,多吃五行益
寿养心粥,补充气血和体力。
下腰痛:下腰痛:下腰痛:下腰痛:
比较复杂,多是妇科疾患所致,一般都是酸痛或
是说不出来的痛痛的感觉。能导致下腰痛的疾病有:慢性盆腔炎、慢性附件炎、
子宫肌瘤、子宫后倾、子宫内膜异位、卵巢囊肿、输卵管堵塞、月经紊乱无规律、
宫寒、白带多等。
解决办法:解决办法:解决办法:解决办法:
到当地医院妇科,做全面检查,弄清楚究竟是哪一种妇科疾病。然后,谨遵
医嘱,坚持治疗。说到治疗,很多人会陷入一个误区:病情稍微好一点就停药,
以为病好了。治疗必须要治足疗程,症状消除后,还需要坚持用药最低一星期到
两星期。停药一星期后,到医院复查。再等一个月到医院再次复查,确诊痊愈,
才算好彻底。即使好彻底了,我们也不能掉以轻心,女人的盆腔内部象花儿一样
很脆弱,极易感染各种疾病。
我们要长期坚持艾灸后腰部,搓八髎,推肝胆经,睡前泡脚和揉肚子。经常
偷着哈哈大笑,大声唱歌,多听相声,练习瑜伽,保证心情愉快,睡眠充足,饮
食均衡,运动适量。这样我们的抵抗力就会不断提高,疾病见到我们乖乖绕道。
做健康的女人,全靠自己,go go 跟我一起加油!
腰痛是肾虚吗
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