高血压的症状

null高血压的症状高血压的症状高血压的症状 高血压怎么办高血压的症状高血压的症状头晕：头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在忽然下蹲或起立时呈现，有些是继续性的。头晕是病人的首要苦楚地点，其头部有继续性的烦闷不适感，严重的阻碍考虑、影响任务，对四面事物落空兴致，当呈现高血压危象或椎-基底动脉供血缺乏时，可呈现与内耳眩晕症相相似症状。 头痛：头痛亦是高血压经通常症状，多为继续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发作、起床运动及饭后逐步减轻。痛苦部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。 焦躁、心悸、掉眠：高血压病病人性格多较耐心、遇事敏感，易冲动。心悸、掉眠较经通常，掉眠多为入睡坚苦或早醒、睡眠不实、噩梦纷繁、易惊醒。这与大脑皮层功用杂乱及植物神经功用掉调有关。 注意力不集中，记忆力减退：早期多不分明，但随着病情开展而逐步加剧。因颇令人忧恼，故常成为促使病人就诊的缘由之一，显示为注意力轻易涣散，近期记忆减退，常很难记住近期的工作，而对曩昔的事如童年时代的工作却浮光掠影。 　　 肢体麻痹：经通常手指、足趾麻痹或皮肤如蚊行感或项背肌肉严重、酸痛。局部病人常感手指不灵敏。普通经过恰当医治后能够好转，但若肢体麻痹较顽固，继续工夫长，并且固定呈现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应实时到医院就诊，预防中风发作。 　　 出血：较少见。由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性添加，故轻易决裂出血。个中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据计算，在很多鼻出血的病人中，大约80%患高血压。高血压怎么办高血压怎么办得了高血压应及时就医，以便及时调整治疗。就目前来说调理高血压最好的办法是茶疗。古方福迈康茶采用各种天然草本为主要原料精配而成。有益气、安神、调节血压、血糖及血脂、增强抵抗力等作用，是中老年人日常养生的纯天然健康饮品。 高血压的预防保健高血压的预防保健1、中午小睡。工作了一上午的高血压病患者在吃过午饭后稍稍活动，应小睡一会儿，一般以半小时至一小时为宜，老年人也可延长半小时。无条件平卧入睡时，可仰坐在沙发上闭目养神，使全身放松，这样有利于降压。 2、晚餐宜少。有些中年高血压病患者对晚餐并不在乎，有时毫无顾忌地大吃大喝，导致胃肠功能负担加重、影响睡眠，不利于血压下降。晚餐宜吃易消化食物，应配些汤类，不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。进水量不足，可使夜间血液稠，促使血栓形成。 3、娱乐有节。睡前娱乐活动要有节制，这是高血压病患者必须注意的一点，如下棋、打麻将、打扑克要限制时间，一般以1小时至2小时为宜，要学习控制情绪，坚持以娱乐健身为目的，不可计较输赢，不可过于认真或激动，否则会导致血压升高。看电视也应控制好时间，不宜长时间坐在电视屏幕前，也不要看内容过于刺激的节目，否则会影响睡眠。