怎样才能瘦脸

怎样才能瘦脸 巴掌小脸是每一个练习瘦脸方法后都希望得到的效果。但其实巴掌小脸只是一个笼统的说法～到底什么样的脸部比例才是～自然瘦脸方法又有哪些呢,下面一起看看究竟怎样才能瘦脸～才能瘦出精致小脸吧。 瘦脸方法最后的效果是瘦出一张巴掌小脸～这是每一个MM的希望。那么到底什么才是标准的脸部比例,标准脸部比例有四项参考因素。 1、发际到眼角的距离等于眼角到嘴角的距离。 2、发际到眉梢的距离、眉梢到鼻翼的距离、鼻翼到下巴的距离～三个距离相等。 3、嘴的宽度稍大于两眼角间距。 4、眉梢在眼梢与鼻翼的连接线上。 如果你的脸符合这四个标准～那么恭喜你已经是标准脸型了～只要保持这种状态就可以了～无需再瘦脸。但如果不符合这个标准也没 关系～采取下面的快速自然瘦脸的最快方法～同样也能达到标准脸的效果。跟着步骤练习还能使脸部肌肤光滑细致呢。 运动瘦脸方法 脸部是很难运动到的地方～但是做其它运动时也能达到瘦脸的效果呢。运动减肥的效果是全方位的。如果胖脸的原因是因为脸部浮肿～那么可以通过运动排出大量汗液～从而排出身体多余的水分～消除脸部的浮肿。水解胶原束颜面膜胶同样也可以消除脸部浮肿～打造小脸美人哦: 饮食瘦脸方法 食材中有不少食物是有利于瘦脸的。脸部水肿的MM可以多吃具有消肿利湿功效的食物～比如冬瓜。如果是肌肉胖脸那么就要远离口香糖、甘蔗等会锻炼咀嚼肌的食物。因为这些食物只会让脸部肌肉更加发达。如果是脂肪型胖脸～可以少吃脂肪高的食物～不要俯卧在床上看书。 沐浴瘦脸方法 高温沐浴不仅能瘦身～还能瘦脸。每天坐在38度的水中沐浴～保证水深达到心窝的位置～用瘦脸霜按摩脸部～浸泡20分钟左右。通过高温使脸部的毛孔张开～更好地吸收瘦脸霜～在按摩的作用下让瘦脸霜发挥最大的功效。 生活习惯瘦脸方法 自然瘦脸方法除了上面提到的那些～其实改变一些生活习惯也能瘦脸。比如多喝利尿的乌龙茶排出身体多余水分～消水肿。当熬夜后～脸部肿起来还可以用毛巾包住冰块～敷在眼皮上3分钟～利用热胀冷缩消肿。最后在洗脸的时候～交替用温水和冷水洗脸～促进脸部血液循环～也有瘦脸的效果。