胃酸指数测试

生 活 以及 强 的 胃都 处 于 别 为你 提 供 忙碌之 中关 1．你是否有过胃部 泛酸 感觉? A．6次 以上 ／每周 (4分) B．3～5次 ／每周 (3分) C．1～2次 ／每周 (2分) D．1～2次 ／每月 (1分) E．从 不 (0分) 2．你是否有过上腹部疼痛或感 到上腹部不适? A．6次 以上 ／每周 (4分) B．3～5次 ／每周 (3分) C．1～2次 ／每周 (2分) D．1～2次 ／每月 (1分) E．从 不 (0分 ) 3．你有无腹胀现 象? A．6次以上 ／每周 (4分 ) B．3～5次 ／每周 (3分) C．1～2次 ／每周 (2分) D．1～2次 ／每月 (1分) E．无 (0分 ) 4．你是 否经 常感到心 窝部有烧 灼不适的感觉? A．6次以上 ／每周 B．3～5次 ／每周 C．1—2次 ／每周 D．1～2次 ／每月 E．无 5．是否 有咽喉 炎 ， 率? A．长期 B．经 常 C．偶尔 D．从 不 分 分 分 分 (0分 ) 每年 发作 频 (3分 ) (2分 ) (1分 ) (0分 ) 6．你 的慢 性咳嗽经药物治疗后 是否有所缓解? A．差 (3分) B．一般 (2分) C．尚可 (1分) D．疗效很好或无咽喉炎 (0分) 7．你有 胃部气体 不顺而后返升 的现象吗?这种气体 常伴有不消化 的异味和一定 闷浊的声音。医生称 为暖气。 A．6次 以上 ／每周 B．3～5次 ／每周 C．1～2次 ／每周 D，1～2次 ／每月 E．无 8．你 是否抽 烟? A．长期 B．经常 C．偶尔 D．从不 9．你是 否饮 酒? (4分 ) (3分 ) (2分 ) (1分 ) (0分 ) 分 分 分 分 A．长期 (3分) B．经 常 (2分) C．偶尔 (1分) D．从 不 (0分 ) 1O．你是否经常三餐不规律? A。通 常不规律 (3分) B．不 太规律 (2分) C．比较规律 (1分) D．非常规律 (0分) 11．胃部感到不适 时 ，您会怎 么 做? 医食参考囝 2010·11 A．随便吃药或不管它，习惯了。 (3分 ) B．有 自己的秘方 ，比如用一些食 疗的方法忍住．严重了再吃药。 (2分) C．不采取特 别措施 ．但 会 比较 注意 良好的护胃 习惯。 (1分) D．根据医生建议选择适合自己的 胃药。 (0分) 12．你是否定期进行健康体检? A．1次 ／3年 以上 (3分) B．1次 ／3年 (2分) C．1次 ／2年 (1分) D．1次 ／1年 (0分) 请按 后 “()”中分数计 算出 得分 ，对 照答 案。 0～8分 恭喜 ，你 的胃基本健 康!你的胃酸指数为 ：1级 。 你 的胃酸不 多不少 刚刚好 。建 议 ：保持 良好 的护 胃习惯 ，拥有一个 健康的胃。 10～28分 你 的胃有点小 麻烦 啦 !你的胃酸指数为 ：2级 。 你 的胃酸 多了一些 ，但还 在生 理性泛酸范 围之 内。生理 性泛酸不 需要特殊治疗 ，只要消 除诱发 的因 素即可解决。你需要注意 日常的饮 食 。避免刺激性物质。除饮食要注意 外 ，烟酒限 制 、保 持充足 的睡眠 、适 度的运 动及消除过度的紧张 ，这些 也是控制胃酸 基本有效 的方法 。建 议多关心关心你的胃，学习些护胃 知识 ，培养起 良好的护 胃习惯 。 3O分 以上 你 的胃让人有点担 心 !你 的胃酸指数 为：3级。 你的 胃酸 明显过多 ，属于病理 性泛酸 。病理 性泛酸除 了要寻找病 因外 。请 照医生指示服用制酸的药 物 。以抑 制胃 、 酸 分 泌 过 多 ， 从 而促使 胃肠 功 能 趋 于 正 常。同时也 请 培 养 良好 的护 胃习惯 。