女人孕期不可以吃什么

女人孕期不可以吃什么？ 衣联网小编找到以下孕妇不可以吃的食物，孕期的妈 妈们可以先借鉴一下： 1、忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妉娠会造成出血、流产之弊。 2、忌食米仁和马齿觅 米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马 齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 3、忌食杏及杏仁： 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧 毒物质 小儿食用 7~10 个杏仁即能致死 故孕妇应禁 食。 4、忌食黑木耳： 因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长， 故忌食。 5、忌食山楂： 山楂有收缩子宫的功效 应忌食。 6、罐头食品： 因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。 7、冷饮及汽水： 女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管 突然收缩 ，消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。 汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ，从而导致贫血 ， 影响宝宝发育。 8、菠菜 ： 菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过 多，会降低体内钙、锌的含量 ，影响宝宝的生长发育。 9、猪肝 ： 现代饲料中添加了过多的催肥剂 ，其中维生素含量很 高并在动物肝脏中蓄积 ，食入过多猪肝 ，可能使宝 宝致畸。 10、久存的土豆 ： 因其生物碱的含量很高 ，吃多了会影响宝宝发育。 11、某些佐料 ： 包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致 孕妇便秘。 12、油条 ： 油条中会加入一定量含有铝的明矾， 铝可以通过胎盘 迚入胎儿大脑 ，造成宝宝大脑发育障碍。 13、含咖啡因的饮料和食品 ： 孕妇大量饮用后 ，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加 快等症状。咖啡因还会通过胎盘迚入胎儿体内 影响胎 儿发育。 14、辛辣食物 ： 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强 ，多食可引起正 常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这 类食品后 同样会出现消化功能的障碍。 15、糖： 糖在人体内的代谢会大量消耗钙 ，孕期钙的缺乏 ， 会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。 16、味精： 迚食过多味精可影响锌的吸收 ，不利于胎儿神经系统 的发育。 17、人参、桂圆 ： 中医认为孕妇多数阴血偏虚 ，食用人参会引起气盛阴 耗 ，加重早孕反应、水肿和高血压等 ；桂圆辛温助 阳 ，孕妇食用后易动血动胎。 特别注意： 罐头食品中含有的添加剂和防腐剂 ，是 导致畸胎和流产的危险因素哦！