漱口水有按摩大脑的作用

者 的耳垢 中葡萄 糖含 量 多在 0．1 微 克以上。而健 康人的耳垢 中不 含葡萄糖或含量甚微。近年来，我 国医务人 员对健 康人及糖尿病 患 者 的耳垢亦做 过葡萄糖 的含量 测 定 ，结果 与上述报 告类似。 因此 ， 凡感 耳痒且 耳垢 异 常增 多者 ，应 考虑是 否患有糖尿病 ，及 时到医 院做进一步 的检查 ，以便早期 诊 断与治疗。 漱口水 有按摩大脑的作用 俄罗斯科学 家对 漱 口与舌头 受到 刺 激 后 的 条 件 反 射 作 用 进 行研 究后发现 ，连 续漱 口 5— 10 分钟 ，会 引起 中枢神经 系统的兴 奋 。漱 口结束后瞬 间分 泌出的大 量唾液会加剧这种兴奋 刺激。这 些复杂的变化就是一种特殊 的大 脑按摩 ，对大脑起到 良好的保健 作 用。 心率过八十易骨折 美国加州大学 的研 究人 员对 9000多 名老 年 妇 女进 行研 究 后 发现 ，安静 时心 率最快 的人一一 大于 80 分钟 ，患髋 骨 、骨盆 或 肋 骨 骨折 的 危 险 比其 他 人 高 60％，而椎骨骨折的危险是 90％。 另外这些人 总的死亡 危险 比其他 人高 40％，其 中患心脏病而死亡 的危 险高 50％。研究人 员考虑 了 可影响结论 的多个 因素 ，如年龄 、 体 重、总的健康状况 、体育活动 和 吸烟等 ，但都不 能解 释危险增 高 的原 因。 研究人员说 ，高脉率和其他一 些骨折 的危险因素 (如骨质密度 、 年龄等)可用于发现 哪些妇女能从 治疗 中受益 ，从而减少 骨折 的危 险。对心率超过 80次份 钟的女性 医苑广角 来说 ，最显而易见的一种干预措施 起心肌梗塞 和心 血管故障 ，或 者 就是锻炼 。锻炼对健 康有许 多益 可能使心跳加 快 ，或者是两种情 处。不过 ，该研究结果还需要进一 i况 同时发生。在受污染 的空气中 ， 步证实。 心 跳 的平均 速 度从 每分 钟 60次 增加到 90次。 噪声伤眼又伤心 菜汁拌饭损害心脏 噪声能使 人对光 亮度的敏感 性降低 。实验表 明，当噪声强 度在 90分贝时 。有 2／5的人 瞳孔扩 大 ， 视物模糊 ，当噪声达到 115分 贝 时 ，几乎所有的眼球对光 亮的适 应性都有不同程度的衰减 。长 时 间处 于 噪声 环 境 中易 出现 眼疲 劳 、眼痛 、眼花和视物流泪等 损伤 现 象。 噪声 不 仅伤 眼 ，还会 加 速心 肌 衰老 ，增 加心肌 梗塞 发 病率 。 动物 实验 证 明。长 期接 触 噪声 可 使体 内肾上腺 分泌 增加 ，从 而使 血 压上升 。人类接触 噪声和夜 间 接 触 交通噪 声可使 胆 固醇 、甘 油 三酯 上升 ，这些都 对心 脏极 为不 利。 环境污染 会 加重心脏病 荷兰的研究人员近 日指出，环 境污染能使流人心脏 的血液减少 ， 因而加重心脏病。 芬兰 国家公共卫生研究所 研 究人员说 ，在污染环境 中 ，心脏 病 人遭受的流人心 脏的血液减 少的 可能性比在纯净 的大气 中活动时 增加 3倍。 科学 家 们研 究 了 45名心 脏 病患者 ，其中一半是妇女。参加试 验 的志愿者们在呼吸 了两天 被污 染 的空气 以后 ，流人心脏 的血液 量 明显减少 。发 生这种情 况时一 般不会使人感觉疼痛 ，但它是心 脏病严重 的指标 之一 。污染会使 心脏 的板 块 阻止动脉 的扩散 ，引 新‘疆‘医‘药 保 fib 十月上半期 2oo 不 少人 以为菜 汁 (尤其 肉莱 汁)味 美 ，特 别 下饭 ，就 常用 它来 拌 饭 吃 ；并 想 象 只 要 能 够 多 吃 饭 ，身体 一定 会特 别棒 。其 实不 然 。香 港有卫 生机 构 指 出 ：常 用 酱 油及菜 汁来 拌饭 吃 ，会导 致摄 取盐 份过 量 ，从而增 加 患高 血压 和心 脏病 的机会 。 香 港 中文 大 公 共卫 生 学 院 营 养研 究 中心 总监 胡令 芳表 示 ： 每 天 摄取 的盐 份 (即 钠)，应 低 于 二 千 四百毫克 ，相 当 于一茶 匙 ； 但该 院近 年 调查 了一 千 名市 民 ， 发 现 超 过 七 成 人 每 天 摄 取 盐 份 高 于建议份 量 ，会 令 高血压 、心 脏病 及 中风机会 增加一倍 。 研 究 同 时 比较 香 港 人 、新 加 坡 华 人 及 澳 洲 人 ，发 现 香 港 人 每 天 摄 取 钠 的 平 均 数 最 高 ， 男 性 每 天 摄 取 量 超 过 建 议一 倍 。胡令 芳表 示 ，这 与 港人 有 爱 食 用 酱 油 、莱 汁 以及 腌 制 品 的 习惯 有 关 ，因 为汁 料 含 较 多 的 调 味料 及盐 份 。 而 该 院 营养 师史 蔓 媚调 查 肾 病 病 人 ，也 发现 八 成 受访 者 表示 喜 欢 用 菜 汁 拌 饭 吃 ，看 来 这一 习惯 还 可 能 对 肾功 能造 戚 损害 。 研 究人 员建议市 民 ：多食 蔬 菜 水果 ，因为其 内的钾 可平 衡盐 份 。每 天进食 五 碗份量 的蔬果 ， 有助减 低盐份 对 人体 的影 响 ；为 防止 胆固醇 、脂 肪摄 入量 过 多 ， 从而 增加患 心脏 病 的危 险 ，宜进 食清 淡食 物 ，或养成 多莱 少 肉的 饮食 习惯。f编辑／范小四) 维普资讯 http://www.cqvip.com