跳水动作姿势分几种

跳水动作姿势分几种 1向前 2向后 3反身 4向内 5转体 6臂力动作,倒立, B示屈体 C表示抱膝 比如说107B,就是向前翻腾3周半屈体, 107C,就是向前翻腾3周半抱膝,第三位数字表示翻腾的周数,7表示翻3周半, 5253B,就是向后翻腾两周半转体一周半屈体,5,转体 2向后 5翻两周半 3转一周半, 626C,臂力向后翻腾3周抱膝,6,臂力 2,向后 6,翻三周, 其余的以此类推就可以了。 要想把所有的动作搞清楚,必需多看比赛。 关于难度是这样的,一般来说,同一类型的动作屈体难度大于抱膝,比如107B的难度就比107C大,因为屈体的翻转半径较大。 同一类型的动作,方向决定难度。一般来说反身难度最大,其次是向后,向内,向前。比如说307C要难于207C,207B要难于407B。当然其中也 有例外的。 相同的动作,在跳台上做的难度要低于跳板上做。比如405B,跳台上做难度为2.8,在跳板上做难度就变成了3.0。 现在跳水运动员能完成的动作最高难度系数为3.8,还没看到有人能完成比这更难的。这个5255B的动作全世界也就6、7个人能做好,其中包括中国的胡佳。