宝宝哄睡的禁忌

宝宝哄睡的禁忌 宝宝哄睡的禁忌 1摇睡因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡造成脑组织面小血管破裂轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪严重者可能会出现脑水肿脑疝危及生命。 2陪睡妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝造成孩子窒息。 哄睡妙招 1轻拍宝宝 宝宝睡下后如果他的情绪还是不太安定妈妈可以边哼儿歌边轻拍宝宝给他一个惬意的心情和绝对的安全感。 2轻柔的音乐可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦 3背光而睡宝宝待在妈妈肚子里的时候适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡让他慢慢适应。 小孩最好不要摇睡这是不科学的当宝宝哭闹或睡眠不安时一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃宝宝越哭越凶妈妈摇晃得也就越猛烈直到宝宝入睡为止。殊不知这种做法对宝宝十分有害因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞造成脑小血管破裂引起“脑轻微震伤综合症”发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响还可导致弱视或失明由此铸成大错尤其是10个月内的小宝宝更危险。 虽然如此但是我们人往往是在舒适中才得以放松全部紧张的肌肉才能在舒适中得以伸展和享受小孩子就更加如此.所以摇着睡要看情况和力度万不可向上面的那种用力过猛只要力度适中轻轻的稍慢就可以啦摇着睡不推荐也不提倡 另外哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲它最适用于零岁到2岁内的宝宝。摇篮曲不同于其他歌曲它是具有催眠特性的典型乐曲通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和节奏缓慢所以最容易使宝宝安静下来而且很快进入睡眠状态。 一、选择合适的曲子。摇篮曲大多是6/8或3/4拍的现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲。对于这种情况你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子平缓的曲子就行。 二、注意观察宝宝的反应。大部分宝宝对音乐的反应力都很强。他们对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受。但也有些宝宝对音乐的要求很特别他可能喜欢听一些特别的音乐。因此你在唱摇篮曲时要依宝宝的反应而定。 三、注意宝宝的情绪变化。如果宝宝总是不时地打哈欠尽管他还是舍不得合起眼睛入睡那也表明宝宝已经很困了这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高没有一点倦意你也不必着急首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力使他的情绪稳定下来然后再唱慢节拍的摇篮曲。 四、要有自信心。你不要有顾忌不要认为你的嗓子不好或唱出的歌来不好听。其实你的宝宝最喜欢也最熟悉你的声音。你的声音对宝宝来说也最亲切最容易接受。只要你有信心有耐心、细心观察宝宝你就会很快用摇篮曲引宝宝入睡了。 巧克力 原因巧克力是一种高热量食品但其中蛋白质含量偏低脂肪含量偏高营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要而在饭前过量吃巧克力容易产生饱腹感因而影响食欲使正常的生活规律和进餐习惯被打乱影响了小孩的身体健康另外巧克力中含有使神经系统兴奋的物质会使婴幼儿不易入睡和哭闹不安常吃巧克力还会发生蛀牙并使肠道气体增多而导致腹痛。 注意3 岁以下的小孩不宜吃巧克力。 茶 原因茶叶中含有大量的鞣酸会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育另外茶叶中的咖啡因是一种很强的可能诱发出现小儿多动症。 注意3 岁以内的宝宝不宜饮茶。 大豆 原因大豆本身含有一种植物雌激素如果摄入量较大会出现类似于人类雌激素摄入过多而产生的副作用另外过早摄入豆类食物可能会引起婴儿过敏导致婴儿发生腹泻和皮炎等过敏症状。 注意12 岁内婴幼儿应尽量避免食用大豆食品。 鲜牛奶 原因鲜牛奶的蛋 白质构成主要是球蛋白乳清蛋白只有20 而母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白其比例高达60。而且牛奶中的其他成分及含量也与母乳不同如牛奶中矿物质含量偏高会加重婴儿的肾脏负荷。牛奶也是一种贫铁食物长期摄入可能会造成婴儿铁缺乏。 注意婴幼儿不宜喂鲜牛奶如不能喂以母乳宜选用用以母乳为依据、专为婴幼儿设计的配方奶粉。 专家提醒其它容易引起过敏的食物如花生酱和鱼虾、贝壳类海鲜最好在宝宝超过1 岁并确认不会过敏再进食这些食物。另外某些容易引起婴儿咽喉堵塞的食物如坚果类、某些带核的水果如荔枝、龙眼等也尽量避免食用。 不要把宝宝抛向空中 婴儿颈部肌肉不发达柔软娇嫩对头颅支撑力弱当剧烈摇晃或震荡头部或把孩子向上抛时紧密坚硬的 颅骨与柔嫩脆弱的脑组织相互碰撞轻者会致脑震荡重者可引发脑挫裂伤、脑水肿、高颅压昏迷、抽风甚至死亡。 在孩子哭闹不止的时候心烦意乱的父母为了让宝宝安静下来会使劲摇荡宝宝的身体和头颈部。有的人为了让孩子高兴会把宝宝高高地抛向空中或者让宝宝站在大人的手掌上来回旋转走动。西安交通大学医学院第三附属医院儿科教授焦富勇指出这些都是十分危险的动作稍有不慎孩子会跌落使得头颅内脏损伤或四肢骨折而摇晃婴儿头颈部还可使宝宝脑部受伤甚至引起死亡。 婴儿头颅很脆弱婴儿摇荡综合征 SBS多发生于1岁以内的婴儿其中以6个月的宝宝更多见且男孩多于女孩。宝宝为什么会发生SBS原来婴儿脑部占体重的1/4而成人的这一比例为1/381/40。如1岁婴儿脑重为900克左右而成人脑重为1500克左右。婴儿颈部肌肉不发达柔软娇嫩对头颅支撑力弱当剧烈摇晃或震荡头部或把孩子向上抛时由于颅骨组织比重大而颅内脑组织比重小在向上抛和自由落下的过程中从加速到减速两者发生速度差形成一种剪切力使紧密坚硬的颅骨与柔嫩脆弱的脑组织相互碰撞轻者会致脑震荡重者可引发脑挫裂伤、脑水肿、高颅压昏迷、抽风甚至死亡。 胎儿在母腹中三个月时就开始感受到随母亲动作而至的轻柔摇晃这能刺激中枢神经系统及呼吸中枢使孩子出生后睡觉时能保持畅通而有力的呼吸。摇篮的轻微摇晃会使婴儿身体各种神经反射发育得又快又完善。人在青春期耳前庭系统完全成熟前必须要经常受到一定程度的摇晃才能促进神经反射和运动器官的发育。这就是为什么要让孩子骑木马、荡秋千、玩旋转游艺车的原因。然而摇晃不是摇荡摇晃过于剧烈变成摇荡就会对婴儿造成伤害。 最好避免摇荡婴儿要避免婴儿摇荡综合征的发生除了预防和反对对儿童的暴力外还要注意不做那些无意或善意的习惯性摇荡婴儿的动作特别是过度用力上下或前后摇荡宝宝、高举抛接、将宝宝摔在床垫或沙发上、让婴儿使用无法支撑其头部的坐椅、只扶住宝宝腋下而将其放在大腿上用力摇晃等危险动作。不要让宝宝长时间睡卧在电动摇摇床上。不要将头颅发育不成熟即不能抬头的婴儿放在震荡很明显的推车里。不要把小于6个月的婴儿强行放在不能平躺的婴儿推车里让其坐下。 长久累积或短期摇荡所造成的头部伤害在孩子的头颅外表可能看不到任何受伤的痕迹因此年轻的父母要仔细观察孩子有无异常情况。若宝宝出现以下情况父母应该高度警惕呕吐、神志怪异、没有精神、呼吸心跳急促、抽筋、昏迷等。 气血虚弱型选用通乳丹人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗加碱纱布包好用猪蹄2只炖烂吃肉喝汤。 产后少乳或无乳是新妈妈们非常头痛的一件事现给大家推荐一款催乳良方。 当归30克黄芪30克党参30克瓜蒌12克通草3克桔梗6克麦冬10克路路通5克花粉6克王不留行12克黑芝麻12克元参12克甘草5克 水煎35分钟每日一剂饭后服用5剂为一疗程。 方以当归、黄芪、党参大剂量补气血以滋乳汁之源元参、麦冬、花粉养阴血阴血盛则乳汁足桔梗、通 草、瓜蒌、王不留行宽胸理气以 畅乳络。全方共起养气血通乳脉功效对产后乳汁不足者有良效。服药期间可加服鸡汤、鱼汤以保化源充足其效更佳。 中药类方法催奶 1丝瓜衣通草各3克煎水喝或加猪蹄煮汤.若效果不大可用北芪6克当归9克白芷3克穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄饮汤吃肉效果极明显. 2党参黄芪30g当归路路通各18g柴胡青皮陈皮穿山甲王不留各12g香附15g通草漏芦各10g主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少.用法每日一剂水煎服.一般服药23剂效佳. 3猪蹄2只 炒川芎当归木通王不留行 各9克.将猪蹄洗净加水煮烂捞出再在汤中加入上述药物煎好去渣服用. 催乳方一王不留行20克当归15克穿山甲、川芎、香附各12克。加水煎煮取汁分3次服或将本方制成散剂研为细末每次服6克一日3次温开水或黄酒送下。此外用含本品的中成药下乳涌泉散亦可。适用于产后乳少乳汁较稠或无乳兼乳房胀痛者。 催乳方二王不留行25克黄芪30克漏芦、当归各15克木通10克。加水煎煮取汁分3次服。或将方药用纱布包扎后与鲜猪蹄10001500克一同煨炖分24次饮汤、食猪蹄。适用于产后乳少乳汁清稀或无乳乳房无胀痛感者。 5个月的宝宝已经开始添加辅食了。刚开始添加辅食只适合比较单一化的吃法家长不要心急不能搞很多花样煮吃得太杂宝宝消化不了。 一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主每天要在保证700800毫升奶量的基础上添加辅食。 添加蛋黄的方法如下 将鸡蛋煮熟、剥壳取出蛋黄研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8以后逐渐增加到1/4、1/2直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和在两次喂奶中间给宝宝吃也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥7、8个月时可吃蒸蛋包括蛋清了。 小知识6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全而蛋清中的蛋白质分子较小容易透过肠壁粘膜进入血液引起过敏反应如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的睡前在奶里加一些米粉说是这样会更饱睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前十点左右应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是初次添加建议在上午医生说即使吃了有什么不适应的话下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后可以在傍晚6点左右即6点多一般晚饭的时间再加一顿米粉或粥到十点仍是一大瓶奶这样宝宝就很饱了夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食喂晚米粉后也是隔34小时再喂奶。第一次可以调得稀一点放在奶瓶里让他吸逐步加稠两个星期后一定要过渡到用勺喂而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全在添加米粉的同时还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料要用专门的婴儿饮品 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段 加水煮透取菜汁仅仅是汁饮用如芹菜汁对便秘有效 胡萝卜汁对腹泻有效。 辅食添加要点从单一到多样从少到多从稀到稠从软到稍硬。 在这里我给你个时间表参考一下 第一顿 早点 奶奶粉类 早6点左右 第二顿 早饭 米粉类 早8点左右 第三顿 午饭 奶奶粉类 午12点左右 第四顿 午点 奶奶粉类 下午2、3点 第五顿 晚饭 奶奶粉类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到6个月后将第五顿改成粮食类到1岁左右将第三顿改为粮食类。