做试管婴儿前要做好哪些身心准备

做试管婴儿前要做好哪些身心准备 童梦无忧网()是一个为不孕不育患者带来福音的交流平台，有“送子观音”的美称 已经为无数的不孕不育患者解决了难，获得许许多多的赞誉 试管婴儿并不是生长在试管里的婴儿，而是一种体外受精—胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射技术，是治疗不孕不育症的主要手段。但是，试管婴儿并不是万能的，也是存在一定的风险的。因此在做试管婴儿之前，应做好身心准备，这样才能更好的接受治疗。那么，做试管婴儿之前的身心准备有哪些, 1、保持良好的心态，乐观的看待疾病。避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪影响排卵而不易受孕。要合理安排工作，缓解压力，多听轻音乐，看轻松书籍，多接触大自然，如:户外活动，旅游。夫妻之间相互关，经常沟通交流，增进双方感情，保持家庭和睦，提高治疗信心。 2、保持良好的生活习惯对生殖健康有着显着的影响。因此在日常生活中应该多加注意，男性患者应避免过频的热水浴，温度过高不利于精子的生存生长，造成死精过多或活力下降;避免抽烟、酗酒、吸毒等影响生殖健康的不良嗜好。男女双方应避免长期穿紧身裤，可穿宽松舒适的纯棉制内衣裤。 3、患者应保持良好的饮食习惯，均衡饮食，不可偏食，食物中所含的锌，维他命A、C、E对精子生存有帮助，控制体重不 可过度肥胖或过度消瘦。孕前3个月应开始服用叶酸，这会显着降低几种遗传疾病的发生率。 4、另外患者还可以多了解一些不孕不育和各种助孕技术基础知识，对即将接受的助孕治疗充情，有助于缓解心理压力。 以上已经详细介绍了做试管婴儿之前的身心准备，相信大家都有所了解了吧。试管婴儿是治疗不孕不育的一种有效方法，所以不孕不育夫妇在做试管婴儿技术的时候，要调整好心态，转移生活重心，减轻对妊娠的注意力，建立和谐、融洽的医患关系，从而提高治疗的成功率。