瘦腿的最快方法

null瘦腿的最快方法瘦腿的最快方法指甲油瘦腿法指甲油瘦腿法我们都知道可以从指甲看出一个人的身体状况，它与健康有着深切关系，在手指和脚趾上，有许多穴位存在，推荐缠指胶布的东洋医学研究家就提出，在指甲上涂指甲油可以消除肥胖的理论。做法很简单，涂的部位因想瘦的部位而不一样。譬如想减轻全身的体重的话，在指甲的新月部位涂；想要瘦腿的话，在指甲的左半部涂锯齿状模样等等。弹力动作瘦腿法弹力动作瘦腿法高抬腿 单腿站立，另一条腿膝盖弯曲90度，使其与腰部也呈直角，脚尖朝下，左右各重复30次。侧卧抬腿 在侧卧的状态下把一条腿向上抬起，再还原。左右各做30次。按摩敲打瘦腿法按摩敲打瘦腿法敲胆经要敲两条腿，不然的话一条一腿粗，另一条腿细就不好了。 办公族可以利用工作间隙，坐位时敲打，也可以坐在床上伸直双腿，用拳头去捶大腿两侧。中医有句话叫做“离经不离穴”，所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻，就可以达到刺激胆汁分泌的效果，并不要求很正确的穴位，当然如果能够敲到位最好。磁石经络法瘦腿磁石经络法瘦腿磁石经络法又名乐美塑身法，源于中医名方乐美塑身每日贴。是指将其粘于神阙穴，里面的磁石与黑膏药通过对脐部穴位的刺激及局部通透作用下，能够达到快速消耗脂肪积聚的地方，达到良好的减肥效果。磁石经络法使用很简单，就是将乐美塑身每日贴揭开护膜，贴在肚脐中心8——12小时，然后揭下来就可以，因其使用方便、无副作用、不易反弹等诸多优点，受到各界人士的热捧。null谢谢观赏WPS OfficeMake Presentation much more fun@WPS官方微博 @kingsoftwps