什么方法让儿童健康快速长高

什么方法让儿童健康快速长高 随着人们生活水平的提高儿童身高已成为家长关注的问题，矮小儿童的健康成长越来越受到社会的关注，尤其是身高问题，已经成为比较敏感的话题。为顺应时代需要，郑州增高医院医院特别开设了增高科。人的身高和骨龄有着密切的关系，在骨龄未闭合之前都会继续增高。在医学上，怎样测量骨龄来达到增高的目的呢？引进新的诊疗项目，向家长宣传矮小症的危害及预防的相关知识，争取做到早发现、早诊断、早治疗，为下一代茁壮成长带来新希望。 生长发育的黄金时间稍纵即逝，想让孩子又高又壮，各个方面都要注意到，大意不得。想要长的高并不难，只要到增高医院，让专业的医生严密的检查，根据个人的情况配制适合个人的增高方法，达到增高的目的。 研究明，3岁前丢失的身高靠以后的自然生长很难补回来，因此专家建议2-3岁身材矮小的孩子一定要去正规的 医院做针对检查。另外，临床研究表明，孩子越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，生长潜力越大。 孩子不长个子，家长常给娃买增高药或增高鞋，却很少带娃看医生。，治疗矮小症，早发现早治疗最好。增高方法你知道吗？ “现在孩子身高发育并不理想，矮小症发病率正逐年提高，100个孩子中有3个属矮小患儿。”很多家长不知道孩子矮小是病，要么把孩子的身高交给时间，要么花大量钱给孩子补充营养或使用器械，而这些措施往往耽误治疗。据相关部门统计，众多矮小症患儿中，仅约30%得到及时治疗。同时，由于传统医学限制，不少父母即使进入医院，也不知道带孩子看哪个科室。国内该类病患儿普遍接受治疗较晚，70%孩子在11到16岁才开始治疗，而美国等发达国家，6-10岁就开始治疗。 儿童正常生长发育有三阶段：第一阶段为胎儿到2岁的生长快速期，通常出生后第一年长25厘米，第二年长10厘米；第二阶段为3岁到青春期前的生长速度减缓期，每年长5-7厘米；第三阶段为青春期生长加速期，男孩长25-28厘米，女孩长23-25厘米。“如果孩子年生长速率低于4-5厘米，家长就该注意了。”家长可以对照着看看自己的孩子身高是否矮了，如果已经出现异常，应该尽早到医院就诊。如何增高有效果呢？ 春天是万物生长的季节，亦是孩子一年中长得最快的时候。每年这几个月，增高科总是格外忙碌，许多家长或咨询或求诊，为的就是寻一个长高的妙方。然而，面对一轮又一轮的问题攻势，医生却时常感到哭笑不得。这中间的误区实在太多了，专家表示，一个人的身高受到遗传、营养、疾病及生长激素等多方面的影响，并不是光靠外源性补充或治疗就一定能长高。况且，小孩是不是个矮，还有待于客观评定。如果“听风就是雨”，以讹传讹，反倒会害了孩子。专家认为，家长既要警惕小孩的生长发育落后，又要具有一定的分辨能力生长激素。最重要的是，有疑惑应该咨询正规医院的专科医生，而不是给孩子乱吃乱补，造成难以预计的后果。 　　孩子是不是个矮，一般要看多个因素：1、数据准确。量身高最好在每天的同一时间用尺子测量，否则观察增长速度时会出现早上高一点，晚上矮一点，容易出现误差；2、观察3个月至半年以上。在半年内完全不长可视为异常；3、参照标准。人一生有三个快速生长期，一岁内从50cm长到75cm，6-8岁每年长6-8cm，最快可长10多cm，青春期（男性长胡须、变声，女性乳房发育、月经来潮）再长10-20cm。此外每年应长6-8cm，若小于5cm为异常。4、胚胎发育。足月出生时体重低于2.5kg视为宫内生长发育迟缓，对后天长高也有影响。 心理因素是影响身体长高重要原因，长时间的紧张、抑郁等不良情况非常不利于骨骼生长。最新医学研究发现，自卑也是易导致矮小的不良心理因素。自卑是如何导致人长不高的呢？该如何克服并获得理想身高呢？ 　　相关调查发现，社会中存在自卑心理的人并不在少数，自卑大多由本身自信心不足导致。那自卑是如何影响身体长高的呢？自卑心理可能影响人体的增高，处理不当极易形成恶性循环，造成身材矮小症。自卑心理会给自己造成过大的心理压力，而压力过大会造成人体的内分泌功能失调，使生长激素分泌不足，生长因此受到限制。根据近几年的临床数据显示，因为自卑造成压力过大而影响身高的增长的案例呈现上升趋势，这可能与社会因素和个人心理素质有关。 随着社会的不断发展与人们物质条件的提高，增高意识也在增强。增高身高已经逐渐成为人们增加社会筹码的主要方法之一。面对增高鞋、增高药、增高仪等多种多样的增高方法，该如何选择呢？什么样的增高方法才适合自己呢？ 　　增高的方法很多，但若盲目增高不仅起不到真正的增高目的反而会威胁身体健康。要想科学增高首先要弄清自己矮小的真正原因。目前，受社会与环境因素的影响，因内分泌异常导致的矮小人群呈上升趋势。导致孩子生长发育迟缓的内分泌因素有：甲状腺激素缺乏症，这种原因引起的患儿身材矮小，有时四肢不成比例，牙齿发育缓慢，并伴智力障碍；青少年还可出现声音沙哑﹑少言懒语﹑脸部浮肿﹑甲状腺肿大﹑头发脱落﹑皮肤干燥﹑脉搏缓慢﹑体重增加和嗜睡等。先天性卵巢发育不全综合征，是因为缺一条X染色体而引起的。主要表现为身材矮小，一般不超过150厘米，可伴轻度智力障碍，闭经，有特殊面容，第二性征不发育等。 生长性疼痛是孩子生长最旺盛前期的一种生理性反映。有学者曾在学校作抽样调查，发现在中、高年级学生中，约有4%～5%的同学会出现生长性疼痛。这种疼痛出现的高峰是在11岁左右。女孩子发生生长性疼痛的比例高于男孩子。 　　生长性疼痛是孩子在生长过程中都普遍存在的现象。不少家长发现，孩子在青春期开始后，会诉说下肢酸痛不舒服，这个时候一般是增高最快的时候，带孩子去医院检查，血液常规、血沉、抗“O”试验及X线关节摄片均正常，医生也查不出阳性体征，孩子的生长发育一点也不受影响。这便是通常人们所说的青春期“生长性疼痛”。生长性疼痛多发生在夜间睡眠期间，疼痛部位主要在大腿股三角肌和小腿的腓肠肌，是一种非关节性疼痛。疼痛的感觉大多数为酸痛，也可出现刺痛、灼痛，个别生长性疼痛的孩子还可能伴有小腿抽筋、头痛、腹痛等症状。 为了缓解孩子的疼痛，家长可以再睡前准备一杯热牛奶，及时补充生长所需的钙、铁等增高营养物质。 　　生长性疼痛多发生在夜间睡眠（睡眠食品）期间，疼痛部位主要在大腿股三角肌和小腿的腓肠肌，是一种非关节性疼痛。疼痛的感觉大多数为酸痛，也可出现刺痛、灼痛，个别生长性疼痛的孩子还可能伴有小腿抽筋、头痛、腹痛等症状。 造成矮小的内分泌疾病除上述两种外，还有软骨发育不良，糖原累积症和粘多糖增多症等，也可引起身材发育缓慢现象。像这种内分泌因素引起的矮身材现象，主要就是要对症治疗，祛除病根。除此之外，甲状腺分泌不足、营养不良等疾病也是导致矮小的常见疾病。 　　要想实现增高目的，弄清导致矮小的真正原因后，患者应谨遵医嘱，选择科学的增高方法，千万不可自行做主张购买一些日常用药，或者听从广告的吹嘘，买一些不着边际的增高药，以免错失了治疗的最佳时间，造成终身遗憾。 　　如何才能科学增高呢？矮小者该如何选择增高方法呢？增高医院的专家指出，矮小者除到正规医院选择科学的增高方法外，还应从饮食、体育锻炼、生活方式等方面进行调节，方法得当并全面护理才能实现增高梦。 增高医院的专家表示，骨龄大于实际年龄的话会造成骨骺过早闭合，缩减骨骼生长期。早熟就是因引起骨骺过早闭合而导致的身材矮小。专家建议，家长应带孩子，尤其是青春期少年，定期到医院进行骨龄测试，一旦骨龄有异常现象时应立即采取措施，选择科学增高的方法并全面护理，延缓骨骺闭合时间才能充分挖掘长高潜力。 虽然人们的增高意识不断提高，增高的方法也逐渐科学、系统化，但仍有不少孩子遇到了长高方面的问题。郑州增高医院的专家说：这种现象大多是由于对身体长高的规律不了解造成的。 　　孩子长高的过程中，离不开家长的帮助。家长充分了解生长发育规律，身体长高各阶段的不同特征及护理方式非常有必要。相对应的阶段实行对应的措施，这样对孩子的增高是非常有利的，也不会浪费孩子的增高潜力，我们把孩子的增高过程分为一下三个阶段。 　　专家说：长高的基础阶段一般为1-9岁。人体骨骼在此阶段为储备期，对骨骼发育所需钙离子量为每日300～ 900毫克。而孩子在这个年龄段，、大多存在着挑食、偏食、厌食现象，严重制约了从食物中吸收钙离子营养。骨骼中钙离子储备不足，一方面直接导致孩子个子矮小；另一方面，将在孩子发育期使其身高突增幅度减少。1-3岁是出生后的第一个长高高峰期，建议家长与孩子一定要抓住有利时机，充分挖掘长高潜力。 如需更多增高资料请了解：http://www.zzasc.com/zenggaofangfa/201208092305.html