婴幼儿补钙如何补得健康，麦宝乳钙好不好

婴幼儿补钙如何补得健康，麦宝乳钙好不好 婴幼儿补钙一直是各位家长津津乐道的话题，婴幼儿补钙怎么补才好?什么婴幼儿补钙辅食品能够帮助宝宝吸收钙质?这些都是家长心中的疑问，毕竟，每个家长都希望自己的宝宝是最健康的，那么先听听麦宝是如何讲解婴幼儿补钙的相关知识吧! 　　 　　麦宝告诉大家，婴幼儿补钙不是一件简单的事情，不要以为宝宝吃了补钙剂或者补钙餐就算补钙成功，想要科学的进行婴幼儿补钙，妈妈要注意以下几点： 　　1、不要让钙遇见草酸。 　　菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。 　　所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。 　　2、钙剂不要与主餐混吃。 　　即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。 　　3、过量补钙反而长不高 　　婴幼儿补钙也要适量，不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克，如果摄入的钙量大大超过以上的，可能会便秘，甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积，如产生肾结石的潜在危险等。 　　 　　当然，家长们平时可以给宝宝服用一些补钙的辅食，麦宝乳钙还是不错的，它是为婴幼儿补钙而开发出的产品，它在全球范围内精选顶级原料，并且添加天然物质——MK7，促进活性骨钙素的分泌，将更多的钙离子捕捉进骨骼并沉积下来，成为骨骼的一部分，麦宝让宝宝身体更加强壮，补钙补得更健康!