医院食物、水果含水量

医院食物、水果含水量 医院常用食物含水量 食物 单位 原料重量(g) 含水量(ml) 米饭 1中碗 100 240 大米粥 1大碗 50 400 大米粥 1小碗 25 200 面条 1中碗 100 250 馒头 1个 50 25 花卷 1个 50 25 烧饼 1个 50 20 油饼 1个 100 25 豆沙包 1个 50 34 菜包 1个 150 80 水饺 1个 10 20 蛋糕 1块 50 25 饼干 1块 7 2 煮鸡蛋 1个 40 30 藕粉 1大碗 50 210 鸭蛋 1个 100 72 馄饨 1大碗 100 350 牛奶 1大杯 250 217 豆浆 1大杯 250 230 蒸鸡蛋 1大碗 60 260 牛肉 100 69 猪肉 100 29 羊肉 100 59 青菜 100 92 大白菜 100 96 冬瓜 100 97 豆腐 100 90 带鱼 100 50 各种水果含水量 含水量水果 重量(g) 含水量(ml) 水果 重量(g) (ml) 西瓜 100 79 葡萄 100 65 甜瓜 100 66 桃 100 82 西红柿 100 90 杏 100 80 萝卜 100 73 柿子 100 58 李子 100 68 香蕉 100 60 樱桃 100 67 桔子 100 54 黄瓜 100 83 菠萝 100 86 苹果 100 68 柚子 100 85 梨 100 71 广柑 100 88 一)培养+引进+借用 1、培育高尖端人才 一要了解人才。要了解医院内部有哪些人是属于出类拔萃的，在某科专业上颇有造诣的;在新分配或者较为年轻的医生中，哪些在理论上、所学专业上，可塑性强，有培养前途的人才。 二要在专业上侧重培育。一旦发现专业上的突出人才，就应予以侧重培育。培育的具体办法，要因人而宜，为他们选择主攻方向和主攻性的科研课题等。 三要加大投入。尤其在专业拔尖人才的培养上，要肯于从资金上投入，有不惜花血本的胆识和劲头，为他们的高新课题研究提供条件;再有就是对那些拔尖人才，有目的送外地或者送到国外去深造。 2、引进高尖端人才 医院应该从自身的特点、自身专业的需要出发，有、有比例的去引进人才。引进人才，是有程序和的，盲目引进会造成人才本身的单位效益的“双重浪 和“双重损失”。所以，在引进中，要有相关的办法和等，从而确保引费” 进人才的成功。 3、“借”高尖端人才 一是请专家联合攻关、讲课、传授技术等;二是请他们到医院的“专家会诊中心”来坐堂会诊，从而借他之名，提高本院的知名度。