分享瘦腿的4款中药茶饮

分享瘦腿的4款中药茶饮 分享瘦腿的4款中药茶饮 细长的美腿是女性想要具有的，那么要怎样瘦腿呢,瘦腿的办法有哪些呢,瘦腿吃什么好呢,下面就来了解一下具有瘦腿功能的4款中药茶饮。 1.昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法:加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，持续煮15分钟后去渣，当茶饮用。 2.减肥健身茶——去脂通便降压减肥 材料:金银花50g、菊花50g、山查50g、蜂蜜少量 做法:将金银花、菊花、山查一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，参加少量蜂蜜。 材料:新颖桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个 做法:红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。 材料:决明子、山查各平分、磨成粗末状 做法:每次取5g，以开水冲泡，倡议逐日饮用三次。 3. 陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神 材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g 做法:材料置于杯中，用滚水冲泡后当茶水饮用。 4. 三叶茶——清肝解毒弥补体力 材料:食醋3,5cc、茶叶3g 做法:以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。 材料:山查50g、洋菜20g、冰糖少量 做法:山查加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏参加山查水和冰糖，煮至洋菜完整熔化，放凉后放进冰箱冷藏。 材料:新颖丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g(也可用丝瓜、苦瓜取代) 做法:材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。 茶的文明在中国的积厚流光的，而对于减肥一族来讲，公道的饮用中药制剂茶，了可以起来消脂瘦腿的功效!怎样，来试试吧!