怎么才能处理好人际关系

怎么才能处理好人际关系 去搜友，交友第一步 怎么才能处理好人际关系 每个人都希望自己能有一个美好的人际关系世界，都希望能拥有多一些朋友，并与他们保持真挚的友谊。尽管每个人可能有不同的交往动机，对朋友的要求与期望也不尽相同，心理学家仍然从研究中得出了帮助别人赢得朋友、保持友谊、避免人际关系破裂的一般原则。 (1)诚信原则。人与人在交往中要真诚相待，遵守诺言。大学生在交往中要树立诚信，这是人们最为看重的优良品质。诚实使人放心，诚信赢得信任。“人而无信，未知可否,”取信于人的主要方法是守信，不轻诺，诚实，自信和信任他人。 (2)尊重原则。这意味着在交往过程中双方要相互尊重。尊重可以引发人的积极情感，缩短心理距离。 (3)宽容原则。大学生来自祖国的四面八方，个性，生活习惯难免会有差异。当人际交往中出现一些不愉快的事情时，适当的宽容是十分必要的。宽容是矛盾的润滑剂，也是个人品德的良好展示。因此，互相理解，宽容大度是营造和谐人际关系的关键。 (4)互补原则。人际关系是建立在相互需要的基础上的，交往双方需要相互学习，取长补短。这样才有利于人际关系的健康发展。 (5)适度原则。人际交往上的度是指保持良好的人际关系所需要把握的广度，深度，频率等。大学生交往的过程中，既不能封闭孤立自我，交往范围过窄，也不能泛泛而交。交往对象要慎重斟酌，交往频率要适当，交往要疏密有度。人际关系问题在大学生心理健康问题中处于十分突出的位置，人际关系状况与大学生的心理健康有显著相关。可以说，人际关系的和谐与否是影响大学生心理健康的重要因素。了解大学生的人际交往特点，影响因素和基本原则，将有助于大学生在实际的交往过程中采取正确的态度和有效的方法，从而构建和谐的人际关系，促进心理的健康发展。 互动原则 社会心理学家通过大量的研究发现，人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持。任何人都不会无缘无故地接纳我们、喜欢我们。别人喜欢我们往往是建立在我们喜欢他们、承认他们价值的前提下的。人际交往中的喜欢与厌恶、接近与疏远都是相互的。这就是人际交往中的互动原则。这就好比要两个巴掌一起拍才拍得响。如果只有“一只巴掌”，不但拍不响，还会出现下面的情况: 一位教授要到某办公楼去。当他推开办公楼的大门就要走进去时，发现身后有一个人也想进门。于是教授就撑住玻璃门，让那个人先进去，以免有弹簧的门反弹回来伤人。结果，后面的那位仁兄昂首挺胸，大摇大摆地走了进去，连瞟都没瞟一眼为他撑门的人，更不用说感谢了。这位教授当时恨不得将门狠狠地砸到那家伙的背上。 教授的愤怒是可以理解的。他的愤怒来自于对方对自己友好行为的无动于衷。生活中如果碰到这种人，恐怕大家都会避而远之，更别提与他交友了。由此可见，在人际关系的建立与维护中，必须首先注意人际互动的原则。 平等原则 在人际交往的过程中，如果要使别人从内心深处接纳我们，就必须保证别人在与我们相 去搜友7soyo.com 去搜友，交友第一步 处时是平等的。也就是说，要让别人在一个平等、自由的气氛中与我们进行交往。如果交往的双方所处的地位不平等，一方必须受到另一方的限制，那么这种关系就注定不能深入，必定缺乏深刻的情感联系。 要做到平等，就要尊重他人的自尊心和感情，不干涉他人的私生活，做到人格平等。在交往中，要使情感对等、价值对等、地位对等、交往频率对等。要像对待朋友那样平等地对待交往对象，双方共同寻求相互认识、相互理解的方法，做到关心、体谅、理解他人。 积极原则 这是指在人际交往中行为要主动、态度要热情。即待之以礼，晓之以理。如在日常工作中，对来访者，一请坐，二倒茶，三办事，四送出。这种主动认真的态度，必有利于消除隔阂，密切关系。积极主动还表现在文明礼貌的语言中，表现在热情的交往态度上。热情比任何暴力更容易改变别人的心意。没有热情，人际关系就会变得冷漠而暗淡无光。 调衡原则 这是指协调平衡各种关系，使之不相互冲突与干扰。一个人的精力和时间是有限的，建立人际关系的目的是为了满足需要，不能过多或不足。过多则时间、精力有限，从而疲于应酬;不足则会使自己陷于孤独苦闷，导致信息闭塞、孤立无援，使自己减小了发挥能力的机会与范围。所以要经常协调，以平衡自己的需要与时间、精力之间的关系。 尊重原则 人的自我价值感主要来自于人际交往过程中。 真诚原则 真诚是人际交往中最基本的要求，所有人际交往的手段、技巧都应该是建立在真诚的基础之上。尔虞我诈、欺骗、虚伪、敷衍都是对真诚人际关系的亵渎。真诚不是写在脸上的，而是发自内心的，伪装出来的真诚比真正的欺骗更令人讨厌。 理解原则 主要是指关系双方在人际交往中互相设身处地、互相同情和谅解。只有相互理解，才能心心相通，才有同情、关心和友爱。“人之相识，贵在相知;人之相知，贵在知心。”关系主体双方要互相了解对方的理想、抱负、人格等情况;了解彼此之间的权利、需要、义务和行为方式;要相互体谅、互相包涵、不斤斤计较、吹毛求疵;要善于“心理换位”思考，这样，不管是在平常交往，还是在人际双方发生矛盾、产生冲突时，都能妥善处理。 专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。 去搜友7soyo.com