[养生][生活指导]预防乳房硬块技巧_3735

[养生][生活指导]预防乳房硬块技巧_3735 健康大全 题目:[养生][生活指导]预防乳房硬块技 巧 编辑:小小 有些哺乳期妇女～常在自己的乳房上摸到一个圆形或扁形的硬块～一般大小为1，3厘米～可以活动～面光滑～界线清楚～不粘连乳房皮肤～这就是得了乳房结石。那么～乳房结石是如何形成的呢?乳房结石多是从乳汁演化而来。 产妇在哺乳期受到某种刺激就会反射性地致使乳管不通～排乳不畅～或因乳房发生炎症之后使输乳管道变窄或完全堵塞～造成乳汁郁结。当乳房内乳汁积存太多时～就会冲破腺胞壁或输乳管而溢出～多个被破坏的小乳腺最后融为一片成为乳腺积乳囊肿。如果囊肿不经治疗～时间一长～囊肿内乳汁中水分逐渐被吸收～钙质逐渐沉积～就形成了质地致密的乳房结石。一旦乳房结石形成～目前唯一的治疗方法就是实施手术摘除。 因此～乳房结石应重在预防。首先是妇女在哺乳期要做到心情舒畅～尽量避免不良的心理刺激。从妊娠开始直到哺乳一直都要不断用温水清洗乳头～保持乳房清洁卫生。哺乳期应选用比较宽松的胸罩～以免影响乳汁回流。哺乳期间～如发现乳房局部发硬～或有可触及能推动的肿块应及时采用乳房按摩～多喝水～多吃清淡饮食～使乳管畅通。如果效果仍不理想～可去医院乳腺专科在医生的指导下作进一步的治疗。