春季是调理色斑好季节教你中医药膳巧去色斑

春季是调理色斑好季节教你中医药膳巧去色斑 春季是调理色斑好季节 教你中医药膳巧去色斑 春季万物滋生时节，此时进行调理对患者脸部的斑有着很好的减淡作用。色斑对女性造成的影响很大，主要是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面，从而形成的斑纹，而春季对色斑有很好的减淡作用，下面就一起看看。 下面为大家介绍几种春季祛斑调理的家用妙招: 方法一、柠檬汁: 将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 方法二、番茄汁 每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 方法三、中药丸调理 水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。 将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。 本方祛风清热，凉血散血，对祛斑有效。 方法四、中汤药调理 熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。 本方适用于因肾阴亏损而效的去斑。 温馨提示:朋友们洗脸时，可在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 教你怎用中医药膳巧去色斑 胡桃芝麻饮 原材料:胡桃仁30g，芝麻20g，牛乳、豆浆各200ml，白糖适量。 做法:将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。 功效:可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。 黑白消斑散 原材料:黑木耳10g，白木耳5g。 做法:将二者共研细末，每次5g，每日3次，用蜂蜜水冲饮，连续1个月。 功效:可消瘀化斑，润肤滋肌。 健脾消斑粥 原材料:生山药30g，莲米、赤小豆各15g，生苡仁、生芡实、白扁豆各10g，大枣10枚，大米100g。 做法:将上述药物加水煮沸40分钟后，加入大米煮粥。分作2份，早晚分服。 功效:可健脾疏肝，去脂消斑。 枸杞生地散 原材料:枸杞子100g，生地30g。 做法:将枸杞、生地焙干、研末、混匀。每次取10g，每日3次，用温开水或适量白酒重复，连续1个月。 功效:可补肝肾，去黑斑。