葛根粉功效与作用

葛根粉功效与作用 葛粉素有“千年人参”美誉之称～其内含葛根素、蛋白质、大豆黄酮苷和人体所需的钙、铁、硒等矿物质～是老少皆宜的滋补养生品。常食葛粉不仅能调节人体机能～提高机体抗病能力～而且还可美容养颜、延缓衰老。下面是小编整理的相关内容～欢迎大家阅读! 葛根粉既是食品又是药品资源～它含有丰富的葛根素、生物碱、铁、锌、钙等多种微量元素和氨基酸～据《本草纲目》记载和临床实践证明～葛根具有清热解毒、降火通便、生津止渴、养颜抗衰等功效。 野生葛根富含蛋白质、硒、铁、锌、钙、葛根素、大豆黄甙、氨基酸、维生素等多种营养成份及微量元素～具有补充天然雌激素、养颜护肤、丰胸美体、抗衰老的功效。 经常食用～年逾花甲依然骨胳强壮～耳聪目明～故有“健康长寿粉”之说～在日本等发达国家及我国沿海地区～野生葛粉已成为日常保健排名选择～更具有大自然“无味、无糖、无脂”的朴实之风～实为一种难得的生长于深山地下的纯天然绿色保健佳品。 葛根粉的功效与作用及食用方法对女性有很多好处～尤 1 / 5 其是葛根粉的功效与作用及食用方法对女性丰胸的3大好处。 用户反映食用葛根粉后～先后出现了以下变化:(1)原先的黄褐斑减褪、消失。(2)排卵期出血症消失～白带变得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。 98%以上用户反映食用后～全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加～斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。脸上痘痘增生～每日取葛粉二汤勺～置于器皿中～先用微量水调匀至无颗粒体状～取少量敷脸上患处～剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用～约10-15天即可消除～令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。 据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。葛根粉的功效与作用四、丰胸效果 根据用户反馈～原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善～先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。 1、促使乳腺及腺泡发育增大 葛根异黄酮能模拟内分泌诱导素～并对乳腺、腺泡这些靶细胞进行有效作用～促使其新陈代谢的速度加快。 2、引导脂肪在胸部堆积 异黄酮能够对体内脂肪进行合理的导向排序～也就是让 2 / 5 身上其它部位让的脂肪转移并积骤在胸部。 3、恢复乳房皮肤的弹性 异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用～能够帮助和支持乳房再现挺拔。 历时三年的研究发现:野葛根具有普通食品所罕见的～特殊的丰胸的效果。专家们对100位20-45岁的妇女进行了食用野葛根的效果跟踪调查～发现90%的受试的乳房都得到了改善～效果最好者两个月内胸围增加了公分。 饮酒前依食用方法服用葛粉少量～可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害;醉酒者～依食用方法～服用葛粉少量～有解酒醒脑的作用。 1、准备野生葛根粉一包、凉水、碗、勺子; 2、将野生葛根粉倒于碗中; 3、先用少量凉水搅拌稀释～充分调匀至无阻力感(凉水不宜过多); 4、缓缓倒入95度以上的开水～边倒水边用勺子不停的搅拌; 5、搅匀后的葛根粉成半透明胶状(若水温过低～将呈乳白色糊状～可倒入铁锅内或放置在微波炉中加热成透明糊状～即可使用); 6、可根据自己的口味调配需要的味道。 3 / 5 葛根粉的功效与作用及食用方法虽多～但是掌握葛根粉的冲泡时间会更利于发挥葛根粉的功效与作用及食用方法的功效。为何不能空腹吃～什么时间吃葛根粉比较好呢? 因为葛根粉是滋阴～调节内分泌的～所以最好的时间是晚上。当然～空腹是指饿得咕咕叫的时候～一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为葛根粉是味甘性凉的～所以很饿的时候吃下去会对胃不好。 1、服用期间忌食用刺激性食物～如:酒、可乐～咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品(会影响服用效果)。 2、经期可以不必停服。多补充豆制品和奶制品～青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴～猪蹄～马铃薯～红枣以及花生等坚果类～有空多做扩胸运动～配合适量的胸部按摩～坚持服用一定会达到你满意的效果。 保护肝脏 提高肝细胞的再生能力～恢复正常肝脏机能～促进胆汁分泌～防止脂肪在肝脏堆积～促进新陈代谢～加强肝脏解毒功能～防止酒精对肝脏的损伤 预防心血管疾病 对高血脂形成的冠状动脉硬化～通过改善心肌缺血状态～防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。 预防脑血管疾病 4 / 5 对高血脂形成的脑动脉硬化～通过改善脑缺血状态～防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。 丰胸 野葛根可以使胸部逐渐涨大～在弹性限度内最大程度的丰满、挺拔可促使乳房发育、丰满～但又不使身材肥胖～相反有消耗身体多余脂肪提升至胸部的作用～而且小叶增生可以得到改善。 美容养颜 野葛根调节内分泌～养颜抗衰～滋润肌肤～坚持还可以使原先的黄褐斑减退、消失、青春痘明显消退。 缓解月经不调 适当补充野葛根还可以是女性月经不调得到改善～女性装环后的月经淋漓不尽现象得到明显改善～白带变的很清透～妇女哺乳后乳房萎缩可以恢复适当丰满挺拔。 编辑推荐: 葛根粉的禁忌 葛根粉不适合哪些人吃 葛根粉的作用与功效 饮用禁忌 葛粉的功效 葛根粉的营养价值与食用效果 [葛根粉功效与作用-葛根粉对女性丰胸的三大好处] 5 / 5