背越式跳高教案.

背越式跳高. 背越式跳高教案 教师: 魏丹 认知目标:1、建立背跃式跳高的正确技术概念，初步掌握弧线助跑与起跳技术 技能目标:1、使80,以上学生基本能学会背跃式跳高的弧线助跑和起跳动作。2、使学生了解一些锻炼身体的方式方法，提高其模仿能力。 第 教情感目标:激发学生学习的积极性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上、坚持不懈的拼搏精神。 学心理目标:消除学生对背跃式跳高的恐惧心理，培养学生自信、果断、勇敢、顽强的心理品质 2 目 标 课 1、背跃式跳高的弧线助跑与起跳技术 2、素质:跳起抱腿、弯道跑 教 学 内 容 场地布置 练习约38,40, 密度 平均约120次?分 脉率 跳高垫4块 器材 课组织教法和学练法 运动量 课的的 内容 部教师活动 学生活动 次时强分数 间 度 ( 时 间 ) , , , , , 一、要求: 开 , , , , , 体语言清晰 , , , , , 育声音宏亮 始 , , , , , 委精神饱满 ? 1 2′ 员仪表端庄 要求:1、队伍“静”“齐”“快” 部 整2、精神饱满 队 分 ， 报 告一、练习队形 一、组织: 人1、两路纵队跑圈 1、 带领两路纵队跑成一个圈 数 二、 二、教法与步骤: 师生准 1 1、 教师讲解练习方法 中 5′ 问好 2、 提出要求 三、 备 3、 用指挥练习进行 宣布 本课部 内容 四、分 提 出本课教学目标与要求 五、 检查服装，安排见习生，提出安全措施 1、灵敏 性 练 习 : 方 法 : 由 教 师 带 领 两 路 一、一、组织: 一、讲解示范队形: 学习 两路纵队围成一个圈左右间隔两臂，前后间隔1.5米 背跃 式跳 3 高的 5’ , 起跳 5 技术 1、简 介起 跳技 术的 组 成: 迈步 放 退、 缓 基 20大 冲、 ’ 蹬摆 起跳 本 这几 个环 节组 成 部 2、学 习迈 10 步放分 腿 要 点: 摆动 腿在 前起 跳腿 在后 向前 迈出5′ 一步以脚外侧迅速滚动到全脚掌着 地，身体内 倾，重心落在两腿 之 间。 3、原 地摆 臂摆 腿练习 要 点:两腿前后开 立，以摆 一、集 一、组织: 合 全班成四列横队集合 队 结 一、集合队形: 伍 , , , , , 教法与步骤: 束 , , , , , 二、 , , , , , 1、 点评本堂课的成就，提出要求 放松3′ , , , , , 1 小 部 2、 收回器材 练习 ? 3、 师生再见 三、分 要求:快、静、齐 课堂 认真听讲 小结 四、 布置 收回 器材 五、 师生 再见 课堂 小结