为啥晚上总起夜是咋回事？该怎么治？

为啥晚上总起夜是咋回事？该怎么治？ 学习辅助网 www.5730.net 为啥晚上总起夜是咋回事,该怎么治,《 生命时报 》( 2014年07月01日 第20 版) 江苏读者秦女士问:我今年71岁，近两年来，每晚都要起夜六七次，尿频，严重影响睡眠，但无尿急、尿痛等症状，且白天没有尿频症状。我血糖正常，几年前患有尿道感染，但已经治愈。看过中医，说是肾虚，请问这是咋回事,该怎么治, 南京市中西医结合医院肾内科副主任医师徐梅昌答:夜尿增多，有三种原因比较常见:一是晚餐喝过多的汤、稀粥，或睡前大量饮水、浓茶、咖啡等，这属于生理性的夜尿增多;二是精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿，通过调节睡眠可以好转;三是肾脏出了问题所致，比如高血压、慢性肾炎、肾功能不全等导致肾脏的浓缩功能明显减退，常出现夜尿增多，尤以夜尿量增多最为突出。值得注意的是，夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状，易被忽视，建议及时到医院肾内科就诊检测肾功能。 从中医角度说，如果排除了器质性病变可以尝试按揉穴位缓解症状，比如脚踝处的照海穴是八脉交会穴之一，具有助阳生火、蒸腾气化的功效。经常按揉此穴，可以让体内水液得到气化，尿液生成就会减少。照海穴位于脚内踝骨下方凹陷处，左右脚各一处，按揉时要两侧同时进行，每天早,点、晚9点各1次，每次10分钟。? 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net