右脚向外跨

右脚向外跨 低年段 515ㄚㄚ 前奏 4X8拍 1. 右腳向外跨 手張開 2. 左腳向右併攏 拍手 3. 左腳向外跨 手張開 4. 右腳向左併攏 拍手 5. 右腳向外跨 手張開 6. 左腳向右併攏 拍手 7. 左腳向外跨 手張開 8. 右腳向左併攏 拍手 (2X8拍) 2. 右腳向外跨 手掌朝上平行張開 2. 左腳向右併攏 拍手 3. 左腳向外跨 手掌朝上平行張開 4. 右腳向左併攏 拍手 5. 右腳向外跨 手掌朝上平行張開 6. 左腳向右併攏 拍手 7. 左腳向外跨 手掌朝上平行張開 8. 右腳向左併攏 拍手 (2X8拍) 口訣:一拍二拍三拍四拍五拍六拍 雙手上拍 一拍二拍三拍四拍五拍六拍 右手準備 5 15ㄚㄚ 4X8拍 1.右手上 2.左手上 3.交叉摸肩 4.張開摸肩 5.6.向右跳2下 7.8向左跳2下 (1X8拍) 2. 右手上 2.左手上 3.交叉摸肩 4.張開摸肩 5.6.手背叉腰向右跳1下 7.8手背叉腰向左跳1下 (2X8拍) 3.右手上 2.左手上 3.交叉摸肩 4.張開摸肩 5.6.向右跳2下 7.8向左跳2下 (1X8拍) 4. 右手上 2.左手上 3.交叉摸肩 4.張開摸肩 5.6.手背叉腰向右跳1下 7.8手背叉腰向左跳1下 (2X8拍) 口訣:1 2 3 4 右跳跳 左跳跳 2 2 3 4 右 跳 左 跳 3 2 3 4 右跳跳 左跳跳 4 2 3 4 右 跳 左 跳 間隔4拍 (準備畫圈) 烏鴉怕有白頭髮 3X8拍 雙手握拳放在胸前 1.2.手?向右畫圈;腳?右腳跨左腳點 3.4.手?向左畫圈;腳?左腳跨右腳點 5.6.手?向右畫圈;腳?右腳跨左腳點 7.8.手?向左畫圈;腳?左腳跨右腳點 2.2.3.4. 手?向右畫2圈 接著朝右擺出超人手;腳?蹲站蹲站 5.6.7.8. 左手向後拉2下 3.2.3.4. 手?向左畫2圈 接著朝左擺出超人手;腳?蹲站蹲站 5.6.7.8. 右手向後拉2下 口訣:右圈左圈右圈左圈 右邊2圈 拉拉 左邊2圈 拉拉 5 15ㄚㄚ 4X8拍 口訣:1 2 3 4 右跳跳 左跳跳 2 2 3 4 右 跳 左 跳 3 2 3 4 右跳跳 左跳跳 4 2 3 4 準備向前 間奏 4X8拍 前走3步拍手 後退3步拍手 點右腳 點左腳 點右腳 點左腳 (再重複一遍) 口訣:1.2.3拍 2.2.3.拍 右點左點右點左點 3.2.3拍 4.2.3.拍 右點左點右點左點 橘子想瘦成柳丁 3X8拍 口訣:右圈左圈右圈左圈 右邊2圈 拉拉 左邊2圈 拉拉 5 15ㄚㄚ 4X8拍 口訣:1 2 3 4 右跳跳 左跳跳 2 2 3 4 右 跳 左 跳 3 2 3 4 右跳跳 左跳跳 4 2 3 4 準備向前 間奏 7X8拍 口訣:1.2.3拍 2.2.3.拍 右點左點右點左點 3.2.3拍 4.2.3.拍 右點左點準備轉身 轉身12 前進34 又手左手上拍2次 後退12 轉身34 害怕自己像傻瓜 4X8拍 指尖對著指尖,雙手橫放在胸前 1.右手朝外 ;點右腳跟 2.收回 2.左手朝外 ;點左腳跟 4.收回 3.右手朝外 ;點右腳跟 6.收回 4.左手朝外 ;點左腳跟 8.收回 5.6.7.8. 手掌轉動 雙手在面前劃一大圓 2.右手朝外 ;點右腳跟 2.左手朝外 ;點左腳跟 3.右手朝外 ;點右腳跟 4.左手朝外 ;點左腳跟 5.6.7.8.手掌轉動 雙手在面前劃一大圓 口訣:右點左點右點左點 一閃一閃小星星 右點左點右點左點 一閃一閃小星星 5 15ㄚㄚ 4X8拍 口訣:1 2 3 4 右跳跳 左跳跳 2 2 3 4 右 跳 左 跳 3 2 3 4 右跳跳 左跳跳 4 2 3 4 準備向前 5 15ㄚㄚ 4X8拍 口訣:1 2 3 4 右跳跳 左跳跳 2 2 3 4 右 跳 左 跳 3 2 3 4 右跳跳 左跳跳 4 2 3 4 準備向前 間奏 4X8拍 口訣:1.2.3拍 2.2.3.拍 右點左點右點左點 3.2.3拍 4.2.3.拍 右點左點右手準備 5 15ㄚㄚ 4拍 小学常用歇后语 1.八仙过海--------各显神通 2.不入虎穴--------焉得虎子 3.蚕豆开花--------黑心 4.车到山前--------必有路 5.打破砂锅--------问到底 6.和尚打伞--------无法无天 7.虎落平阳--------被犬欺 8.画蛇添足--------多此一举 9.箭在弦上--------不得不发 10.井底青蛙--------目光短浅 11.大海捞针--------没处寻 12.竹篮打水--------一场空 13.打开天窗--------说亮话 14.船到桥头--------自会直 15.飞蛾扑火-----自取灭亡 16.百米赛跑--------分秒必争 17.拔苗助长-----急于求成 18.仇人相见--------分外眼红 19.芝麻开花----节节高 20.新官上任--------三把火 21.瞎子点灯--------白费蜡 22.兔子尾巴--------长不了 23.偷鸡不成----蚀把米 24.王婆卖瓜--------自卖自夸 25.老虎屁股---- 摸不得 26.老虎拉车--------谁敢 27.老鼠过街-----人人喊打 28.麻雀虽小--------五脏俱全 29.墙上茅草----随风两边倒 30.三十六计--------走为上计 31.塞翁失马----焉知祸福 32.壶中无酒--------难留客 33.丈二和尚----摸不着头脑 34.有借有还--------再借不难 35.猫哭耗子---假慈悲 36.铰子破皮--------露了馅 37.扁担挑水---一心挂了两头 38.对牛弹琴--------白费劲 39.八仙聚会--------神聊 40.霸王敬酒--------不干也得干 41.板上订钉--------跑不了 42.背鼓上门--------讨打 43.草把做灯-----粗心:芯: 44.竹笋出土--------节节高 45.菜刀切豆腐----两面光 46.钉头碰钉子--------硬碰硬 47.高山上敲鼓--四面闻名:鸣: 48.铁打的公鸡-----一毛不拔 49.关公走麦城----骄必败 50.狗咬吕洞宾--------不识好人心 51.鸡蛋碰石头----不自量力 52.姜太公钓鱼--------愿者上钩 53.脚踏西瓜皮--滑到哪里是哪里 54.孔夫子搬家--------净是 55.老鼠钻风箱-----两头受气 56.留得青山在--------不怕没柴烧 57.门缝里看人---把人看扁了 58.泥菩萨过河--------自身难保 59.泼出去的水----收不回 60.骑驴看唱本--------走着瞧 61.千里送鹅毛--礼轻情意重 62.肉包子打狗--------有去无回 63.山中无老虎---猴子称大王 64.司马昭之心--------路人皆知 65.外甥打灯笼---照旧:舅: 66.王八吃年糕--------铁了心 67.王小二过年---一年不如一年 68.小葱拌豆腐-----一清二白 69.小和尚念经----有口无心 70.周瑜打黄盖--------两厢情愿 71.赶鸭子上架----吃力不讨好 72.擀面杖吹火----- -一窍不通 73.瞎子戴眼镜----装饰 74.猴子捞月亮--------空忙一场 75.秀才遇到兵----有理讲不清 76.三个臭皮匠--------顶个诸葛亮 77.黄牛追兔子---有劲使不上 78.和尚训道士--------管得宽 79.过年娶媳妇----双喜临门 80.聋子见哑巴--------不闻不问 六字短语 81.铜钣上钉铆钉---一是一,二是二 82.里弄里扛竹竿---直来直去 83.苦水里泡黄连----苦上加苦 84.驴唇不对马嘴----答非所问 85.猪鼻子里插葱-----装象 86.只许州官放火---不许百姓点灯 87.猪八戒照镜子--里外不是人 88.放风筝断了线-----没指望了 89.池塘里的风波-----大不了 90.关门掩着耗子-----急:挤:死 91.顶风顶水划船----硬撑 92.东北的二人转--------一唱一和 93.东洋人戴高帽----假充大个 94.到火神庙求雨--------找错了门 95.鲁班门前耍斧----有眼无珠 96.老太太吃汤圆--------囫囵 吞 97.出太阳下暴雨---假情:晴: 98.挂羊头卖狗肉--------虚情假意 99.担着胡子过河----谦虚过度 100.唱歌不看曲本--------离谱 小学常用歇后语 1.八仙过海--------各显神通 2.不入虎穴--------焉得虎子 3.蚕豆开花--------黑心 4.车到山前--------必有路 5.打破砂锅--------问到底 6.和尚打伞--------无法无天 7.虎落平阳--------被犬欺 8.画蛇添足--------多此一举 9.箭在弦上--------不得不发 10.井底青蛙--------目光短浅 11.大海捞针--------没处寻 12.竹篮打水--------一场空 13.打开天窗--------说亮话 14.船到桥头--------自会直 15.飞蛾扑火-----自取灭亡 16.百米赛跑--------分秒必争 17.拔苗助长-----急于求成 18.仇人相见--------分外眼红 19.芝麻开花----节节高 20.新官上任--------三把火 21.瞎子点灯--------白费蜡 22.兔子尾巴--------长不了 23.偷鸡不成----蚀把米 24.王婆卖瓜--------自卖自夸 25.老虎屁股---- 摸不得 26.老虎拉车--------谁敢 27.老鼠过街-----人人喊打 28.麻雀虽小--------五脏俱全 29.墙上茅草----随风两边倒 30.三十六计--------走为上计 31.塞翁失马----焉知祸福 32.壶中无酒--------难留客 33.丈二和尚----摸不着头脑 34.有借有还--------再借不难 35.猫哭耗子---假慈悲 36.铰子破皮--------露了馅 37.扁担挑水---一心挂了两头 38.对牛弹琴--------白费劲 39.八仙聚会--------神聊 40.霸王敬酒--------不干也得干 41.板上订钉--------跑不了 42.背鼓上门--------讨打 43.草把做灯-----粗心:芯: 44.竹笋出土--------节节高 45.菜刀切豆腐----两面光 46.钉头碰钉子--------硬碰硬 47.高山上敲鼓--四面闻名:鸣: 48.铁打的公鸡-----一毛不拔 49.关公走麦城----骄必败 50.狗咬吕洞宾--------不识好人心 51.鸡蛋碰石头----不自量力 52.姜太公钓鱼--------愿者上钩 53.脚踏西瓜皮--滑到哪里是哪里 54.孔夫子搬家--------净是书 55.老鼠钻风箱-----两头受气 56.留得青山在--------不怕没柴烧 57.门缝里看人---把人看扁了 58.泥菩萨过河--------自身难保 59.泼出去的水----收不回 60.骑驴看唱本--------走着瞧 61.千里送鹅毛--礼轻情意重 62.肉包子打狗--------有去无回 63.山中无老虎---猴子称大王 64.司马昭之心--------路人皆知 65.外甥打灯笼---照旧:舅: 66.王八吃年糕--------铁了心 67.王小二过年---一年不如一年 68.小葱拌豆腐-----一清二白 69.小和尚念经----有口无心 70.周瑜打黄盖--------两厢情愿 71.赶鸭子上架----吃力不讨好 72.擀面杖吹火----- -一窍不通 73.瞎子戴眼镜----装饰 74.猴子捞月亮--------空忙一场 75.秀才遇到兵----有理讲不清 76.三个臭皮匠--------顶个诸葛亮 77.黄牛追兔子---有劲使不上 78.和尚训道士--------管得宽 79.过年娶媳妇----双喜临门 80.聋子见哑巴--------不闻不问 六字短语 81.铜钣上钉铆钉---一是一,二是二 82.里弄里扛竹竿---直来直去 83.苦水里泡黄连----苦上加苦 84.驴唇不对马嘴----答非所问 85.猪鼻子里插葱-----装象 86.只许州官放火---不许百姓点灯 87.猪八戒照镜子--里外不是人 88.放风筝断了线-----没指望了 89.池塘里的风波-----大不了 90.关门掩着耗子-----急:挤:死 91.顶风顶水划船----硬撑 92.东北的二人转--------一唱一和 93.东洋人戴高帽----假充大个 94.到火神庙求雨--------找错了门 95.鲁班门前耍斧----有眼无珠 96.老太太吃汤圆--------囫囵 吞 97.出太阳下暴雨---假情:晴: 98.挂羊头卖狗肉--------虚情假意 99.担着胡子过河----谦虚过度 100.唱歌不看曲本--------离谱