阳光慢跑

阳光慢跑 重庆三峡学院校学生会体育部 人:重庆三峡学院校学生会体育部 一. 活动背景、意义: 随着冬季的来临，天气逐渐转冷，同学们在课余时间的 户外活动也随之减少。因此，为了丰富在校学生的课余 生活，为了提升同学们加强锻炼、增强体质的意识，我 们特别为广大同学组织策划了本次阳光慢跑活动，让同 学们在冬季的阳光下依然可以快乐游戏。 二.活动主题: 在冬季的阳光下慢跑，欢乐你我～ 三.活动目的: 丰富我校学生的课余生活，加强体育运动，增强学生体质。 四.活动单位: 重庆三峡学院校学生会体育部主办 五.活动对象: 所有在校学生及邻校学生 六.活动时间: 2011年11月19日 七.活动: (一).活动宣传:在活动开始前一星期各小组进行宣传、张贴海报，并各班级，必要时可以走寝室宣传。 (二).报名方式:在各班体委处或在食堂门口的设点处 (三).活动进程: 1.根据报名人数确定分组，一般分为每小组三人，每次由6—10组进行比赛，共分为三个环节:投篮—跳绳—托球冲刺 2.比赛开始时有第一位同学投篮，共进满5个球后领取证明卡，开始慢跑到大第二个场地后，将证明卡交给第二位同学，第二名同学开始计数跳绳，满30个后在证明处盖章 ，然后慢跑至第三场地将证明卡交给最后一位同学，这最后一位同学要用羽毛球拍托着乒乓球冲刺到达终点。该过程中乒乓球不可以掉地上，到终点时乒乓球必须在拍子上，将证明卡交给裁判。 3.有裁判宣布每组比赛的前两名组，表现最佳者获奖。八.活动要求: 1.参赛选手不得擅自离场，不得绕道走捷径，须在指定赛道上进行。 2.证明卡上必须有2个盖章方可成绩生效 3.不得有除参赛人员以外的替跑人员 4参赛人员必须遵守比赛规则，各个场地的裁判员及监督员必须秉着公平、公正的原则维护场地的秩序、安全。 九.活动结束: 1.颁发奖状及奖品，各小组的第一有奖状，其他均为奖品。 2.由活动主办方的总负责人为活动结束致辞。 3.最后每个部门选派人员进行场地的清理工作。