大学生生理健康论文：天津大学生健康状况

大学生生理健康论文：天津大学生健康状况 大学生生理健康论文: 天津大学生健康状况 摘要:本文根据天津市大学生的特点，进行深入的调查与分析，发现天津市大学生所采取的应对方式与其健康状况存在着密切关系，以此为天津市大学生的健康教育提供部分依据，为提高大学生健康水平寻找思路。 关键词:天津。大学生;健康状况 随着人们试图从心理学的角度理解应激，心理学家已经逐渐建立了一门“应付科学”，即研究应付紧张的策略，以及紧张性事件、社会支持、应对方式和健康状况之间的关系。关于应对(也称应付)，心理学家们曾从不同的角度进行了概括。从大体上讲，应对方式是个体面对有压力的情境和事件时所采取的认知和行为方式，作为压力与健康水平之间的中介变量，它充分调节两者之间的关系，积极的应对方式对于缓解或调节环境压力，保持身心健康具有重要作用。 近年来，国内对应对的研究也有了长足的进步。不仅就一些具体的领域与应对方式的关系进行了深入研究，研究对象涉及到不同人群和各个年龄层次，而且还着手修订和编制了大量用于研究应付的量，为以后进行应付研究提出方便有效的工具做出了巨大的努力。 通过肖、许秀峰编制的应付方式问卷，发现我国大学生的应对方式主要有六种:解决问、求助、合理化、自责、退避、幻想。本文中，也将以此作为对本校大学生应对方式的假设，采用肖计划等修订的应对方式问卷来测量本校大学生的应对方式类型。根据以往的研究以及天津市大学生的普遍特点，本文认为天津市大学生所采取的应对方式会与其健康状况存在着密切关系。 一、天津市大学生基本健康状况 在对健康状况的结果分析中我们发现，男生的生理、心理、社会健康的得分都要高于女生的得分，但差异并不显著。这可能是由于男女生平时的生活习惯不同而造成的。我们知道，男生普遍比女生爱运动，因此在生理健康上，男生的得分会相对高一些，男生通过运动不仅锻炼了身体，而且还可将平时生活中的压力释放出来，这对保持良好的心理状态起到了很大的作用。同时，通过运动还可以结交很多朋友，这在无意识间也锻炼了人际交往能力，对保持社会健康大有益处。男生与女生的健康状况之间的差异不显著也从一个侧面说明，现在大学生的生活日益丰富，女生不一定要通过运动才能获得男生所拥有的良好健康状态，通过其他方式也能够提高自己各方面的健康水平。 不同年级、不同籍贯和不同家庭住址的大学生的生理、心理、社会健康得分之间的差异并不显著，这一结果提示不同年级、不同籍贯和不同家庭住址的大学生的健康水平基本持平。 二、不同性别、不同生源地的大学生所使用的应对方式的差异 应对方式是一种缓解情绪紧张、维持心理平衡、调节行为表现使之符合外界要求的方法和手段。以往的研究结果表明，男大学生更多地使用成熟的应对方式，而女大学生则更多地使用不成熟的应对方式。在本研究的调查中发现，男女大学生的应对行为模式的差异很小，女大学生只有在“自责”应对方式因子上的得分显著高于男大学生;女大学生在“解决问题’，应对方式因子上的得分低于男大学生，但未达到显著性水平，在“求助”、“幻想”、“退避”、“合理化”这四个应对方式因子上均高于男大学生。但均未达到显著性水平。究其原因。可 能是由于社会的进步和发展及女性的社会参与意识增强所致，也可能与女性的地位提高有关。 在生源地方面，南方的大学生在“自责”、“幻想”两种应对方式因子的得分上显著低于北方的大学生，这与以往的研究不太一样。出现这种显著性的原因可能是现在的大学生大部分都是八十年代初出生的，而在八十年代初北方的计划生育政策实施的比南方要彻底，致使现在北方的大学生大都是独生子女，而南方的大学生依然有很多是有兄弟姐妹的，由于南北生活的环境和经历从小不同，而且相比来讲来自南方的大学生生活阅历相对丰富一些，因此南方的大学生更能以积极的态度去面对生活和学习中出现的各种问题。 在不同的家庭住址方面，上大学前居住在城镇或农村的大学生在“退避”应对方式因子上的得分显著高于居住在城市的大学生。出现这种情况的原因可能是居住在城镇或农村的大学生因为和其他同学存在地域和家庭背景的差异而产生了本不该有的自卑感，对自己能否解决所面临的困难表示怀疑，感觉生活不在自己的控制中。因此，在面对困难时就较倾向于采用像退避这样的消极应对方式。 三、天津市大学生应对方式与健康状况之间的关系 调查结果显示，不同类型应对方式的大学生的生理、心理、社会健康水平存在差异，较常使用积极的应对方式的大学生的生理、心理、社会健康水平相对较高，而较常使用消极的应对方式的大学生的生理、心理、社会健康水平相对较低。 结果进一步显示，生理健康予量表中的“身体症状”维度与应对方式中的“幻想”呈显著负相关，说明习惯采用幻想这一消极应对方式的大学生，虽暂时缓解了困难所带来的压力，但幻想与现实的不符依旧存在，依旧会刺激着大学生，长期处于所遇问题的困扰当中，久而久之更容易影响大学生的生理健康状况;生理健康子量表的其他两个维度也与消极应对方式呈负相关，但并未达到显著水平，因此也很难看出两者之间有何密切关系。在以生理健康做因变量的回归方程中，自责、幻想两个变量进入回归方程，这表明白责、幻想可预测生理健康水平，自责、幻想两种应对方式会降低生理健康水平，导致生理健康问题的产生及程度加重。 心理健康子量表中的“正向情绪”、“认知功能’两个维度与应对方式中的“解决问题”呈显著正相关，与“自责”、“幻想”、“退避’。呈显著负相关。心理健康子量表中的“心理症状”与应对方式中的“幻想”呈显著负相关，这些结果与以往的研究结果相似。表明采用积极应对方式的大学生更易拥有良好的心理健康状态;反之，采用消极应对方式的大学生，心理健康情况相对较差。这些结果也提示，大学生要更多地采用积极的应对方式来应对学习和生活中的问题和困难，这样不仅可以使问题得到妥善解决，而且还有助于保持良好的心理健康状态。在以心理健康做因变量的回归方程中，自责、解决问题两个变量进入回归方程，这表明自责、解决问题可预测心理健康水平，解决问题可提高心理健康水平，减少心理健康问题的发生及程度，自责会降低心理健康水平，导致心理健康问题的产生及程度加重。 社会健康子量表中的“角色活动”维度与应对方式中的“解决问题”呈显著正相关，与“自责”、“幻想”、“退避’，呈显著负相关;社会健康子量表中的“社会资源”与应对方式中的“求助”呈显著正相关，与“自责”呈显著负相关:社会健康子量表中的“社会支持”与应对方式中的“求助”呈显著正相关。与“合理化”呈显著负相关。这些结果提示，采用积极应对方式的大学生更易拥有良好的社会健康状态，更加容易处理生活中人与人之间的关系。反之，采用消极应对方式的大学生，其社会健康情况相对较差。因此，大学生在处理人际关系时也应多采用积极的应对方式，这样才能改善人际关系，提高自己的社会健康状况， 形成良性循环。在以社会健康做因变量的回归方程中，求助、自责两个变量进入回归方程， 这表明求助、自责可预测社会健康水平，求助可提高社会健康水平，减少社会健康问题的发 生及程度，自责会降低社会健康水平，导致社会健康问题的产生及程度加重。