芒果营养与做法

芒果营养与做法 　　别名,庵别果、果、蜜望子、香盖使用提示,每天,芒檬个 果知别介别,,,,,:;,,,,,,,,,　,,,,,,,芒果别漆别科植物芒果的成熟果别。原别于别别地～有的别区别蛋形～也有别形、别形、心形～皮色有多别,别色、色、深别色浅黄 果肉别色～含膳食别别～味道酸不一～有香～汁水多而黄甜气 果核大。芒果集别别水果精化于一身～被别别别水果之王。芒果别誉 别,,,　抗菌消炎,芒果未成熟的果别及别皮、能抑制茎化别球菌、大别杆菌等～芒果的提取物也同别有抑制化别球菌、叶 大别杆菌的作用～可治别人皮别、消化道感染疾病～,,　防体 癌抗癌,芒果果别含芒果别酸、芒果醇酸等三醋酸和多别化异酚 合物～具有抗癌的别理作用～芒果汁别能增加胃别别～使别便蠕在别别停留别别别短。因此食芒果别防治别别癌有裨益～,,内很 祛痰止咳,芒果中所含的芒果别有祛疾止咳的功效～别咳嗽痰多喘等症有别助治别作用～,,　降低固醇、甘油三别,气胆 芒果中含别生素:量高于一般水果～芒果中也有高的别叶很 生素:含量～且具有使加别加工别理～其含量也不消失即会 的特点～常食芒果可以不别充别生素:的消耗～降低断体内 胆固醇、甘油三别～有利于防治心血管疾病～,,　明目,芒果的糖别及别生素含量非常富～尤其别生素,原含量占水丰 果之首位～具有明目的作用。芒果别充信息,,,　别别催熟的芒果,自然成熟的芒果～别色不十分均～而催熟的芒果只匀 有小别尖别果皮翠别～其部位果皮均别～自然成熟的芒果～它黄 大多在皮上能别到一别果香味～催熟的芒果味淡或有味异～自然成熟的芒果有硬度、有别性～催熟的芒果整别别～,,体 别芒果煎水洗患别～治疹瘙痒～芒果核、皮核适量～水叶湿黄 煎服～治别大～芒果生食～止渴生津～别胃消食～,,　宋,,,,:,～寇宗爽。《本草衍别》,西洛甚多～梨之别也。其梨～先别梨熟～七夕前后已堪啖。色如别梨～才熟便松别状黄。明,,,,:,～李别珍。《本草别目》,庵别～梵音二合者也乃果中品～别出西域～亦奈别也。似茶～别似北梨～五六月极叶叶 熟～多食亦无害。《植物名别别考》,此果花多别少～方别别别别芒～言少别也～此地别犹粤瓜花三不别别者日别花耳。《志》,蜜望其子五月色～味酸～别黄甜洋者兼金别之凡渡海者～食之不别浪。《广极州府志》,蜜望子花别繁～蜜蜂望之而喜～故名。芒果适合人群,一般人群均能食用～皮别病、别瘤、糖尿病患者别忌食。芒果食别作用,芒果性凉～味甘酸～入肺、脾、胃别～有益胃止别～解渴利尿的功效～主治口渴咽干～食欲不振～消化不良～别眩别吐～咽痛音别～咳嗽痰多～喘等病症。气 会所别别 别别www.bjkjzs.com ccc