少林灭卧草 沙特坐马航吧

少林灭卧草 沙特坐马航吧 1月10日，中国队和韩国队都在亚洲杯的比赛中获得了首场胜利。赛后同为东亚的日本和韩国媒体也都报道了中国赢球的消息，两国的球迷在这些新闻后面发了一些留言。 日本的门户网站日本雅虎转载了专业足球网站《足球频道》文章《防住PK直接FK 中国热斗沙特赢下首战》—— 文章中说，亚洲杯B组中国和沙特的比赛在10日进行，在比赛快结束的阶段，中国凭借一个定位球获得的进球坚持到了结束，最终1比0获得了胜利。 第81分钟，中国在球门右侧获得了任意球的机会，武磊(原文如此，日本记者搞错了)在30米外的距离为中国打进了期望的先制一分。 剩下的时间不多了，为了扳平比分，沙特积极进攻，但是却因为自己的失误增多反而给了中国边锋更多的反击机会。最后4分钟，又是王大雷的漂亮防守力保中国球门不失，中国亚洲杯首战获得了3分。这场比赛胜利的中国队会在14日和乌兹别克斯坦队交锋，而失败的沙特则会和朝鲜会面。 在这篇文章后，日本球迷留言说—— “点球都没让进，中国真是时隔好久没胜过沙特了。” “以前沙特是亚洲的顶级，现在水平确实落后了，当年可是比伊朗还要强，洲际杯都能进前四的。” “技术面来说，中国还是不错的球队，特别是边锋很不错。” “实话说，中国队确实变得更好了。” “沙特实在是太低迷了，中国赢球也很久没看到了。” “虽然和这场比赛没什么关系，但是广州恒大确实是亚洲值得夸耀的大俱乐部。这样的球队要是日本也有多好，孙正义(韩裔日本富商，阿里巴巴股东)不买北九州或者福冈，也创造个大球会么,” “亚洲足球的趋势就是东高西低了。” “输给了B组最差的中国队，沙特可以预约回家的飞机票了，买马来西亚航空怎么样。” “明显乌兹别克踢得不是很好，输给了中国的沙特完蛋了。” “那个点球是反弹吧，这报道说是直接命中，明显是语病，为了亚洲水平的提高，除了日本、韩国、澳洲和伊朗外，其他国家也请加油啊。” “中国和沙特的俱乐部都很强啊，下一场沙特和北朝鲜死斗了，最后朝鲜和中国争小组第二把。” “中国足球很热啊，黑马了。” “要是中国赢了乌兹别克才是大黑马吧。” “AFC的高层领导是西高东低，足球水平却是东高西低，中国金钱足球很期待啊。” “这沙特踢得什么啊，连中国都输了，面子不保。” “中国又在打肮脏的足球，各种危险犯规铲球，这裁判判得太松了。” 韩国门户NAVER转载《FOOTBALLIST》的文章《少林足球给中国带来天国和地狱》 文章中说，外号“少林足球”的中国国家队比赛正如人们所想像的那样，中国的犯规给了对手点球。 韩国时间10日午后6时，在澳洲布里斯班进行的亚洲杯B组比赛中，沙特和中国的比赛一直没有出现有威胁的射门。直到下半时第16分钟，比赛有了变化。 哈扎吉在突破进禁区后，中国的后卫从侧后方进行了飞铲，主裁判拿出黄牌后，给予了点球的判罚。这对于此前一直处于有利状况的中国而言，实在是相当遗憾，被警告的任航茫然无助，但是剧情就是在这里展开了。 哈扎吉踢出的右侧低平点球被中国门将王大雷正确读解后用膝盖挡出，王大雷将中国从危机中解救了出来。 双方在全场得到了6张黄牌，各有3张，双方的犯规都相当多。 中国的进球就是沙特的一次犯规奉送的任意球。下半时第36分钟，于海在右侧踢出任意球后，球打在了沙特球员的屁股上折射幸运入网，结局中国1比0获得胜利。 激烈比赛中，中国经历了地狱和天堂的转换，从死亡之组B组出线的希望大增。 这篇文章后，韩国球迷也对比赛进行了点评—— “中东躺地足球对少林足球，少林寺赢了。” “两队的犯规都很多。” “中国有这么多的人，足球水平却只相当于韩国80年代的水平，真是个迷。” “8强战要是能碰到掌柜国的话，也不错。”注:掌柜的是朝鲜半岛民众从清朝时期对来自中国的人的戏称 “少林武术把床砸了。(韩国媒体、球迷将球队诈伤拖延时间的战术称为“床上足球”， 类似于中国球迷说的“卧草”。)” “应该算幸运吧，我本以为和中国踢了后，会有几个后脑受伤被抬下去呢。 许多MM在减肥的过程中困难重重，用尽方法却瘦不下来，其实只有在数不清的技巧，推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式，才能在健康的瘦身道路上走下去，下面一些瘦身的小技巧，一定可以帮到你～ 1、慢慢吃 我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候，已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为，我们的大脑需要大概20分钟，才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前，不妨先喝上一杯水，等个十几分钟。”他说，“让你的大脑告诉你，你是否已经吃饱了。“ 2、切碎你的食物 不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷，在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期，美国亚利桑那州立大学的研究表明，被给予切好的面包圈的参与者，比直接食用完整面包圈的参与者，在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中，那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示，预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适，因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。 3、饭后刷牙、剔牙 “一旦结束午餐或晚餐，应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议道。 当你感到牙齿清洁、口气清新时，你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。 久坐族常常都有恼人的“游泳圈”，不仅仅影响美观，还很难减，这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧～总有适合你的一种，还等什么,赶紧动起来吧～ 1、简易坐扭转 这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼气的时候拉伸着向右后方转，左手放在右大腿上，右手放在身后毛毯边缘，保持30秒，然后收回。相反方向重复同样的动作。 2、半鱼王 这个扭转可以很好的作用在腹部区域，把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转，它的扭转力度会非常强大，帮助收紧腰腹肌肉。 这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方，让脚掌竖着立在地面上，上面的脚跨过来放在膝盖的外侧，脚尖和膝盖在一条线上，上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子，以防骨盆不会向后部倒，使背能向上立起来，随 着呼气的时候转，同样吸气拉伸脊柱，呼气把中背部推入体内，增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样，双手做扶扶手的姿势，后背靠在椅背上，注意其实没有椅子，只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大腿来承受身体的重量。 3、自行车运动 身体平躺在地板上，双手放于脑后，左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近，右手肘向左腿膝盖靠近，右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。 4、交错腿运动 身体平躺在地板上，双腿交叉，双手抱头，之后交叉的双腿慢慢抬起，尽量向上抬，使双腿与地面呈直角，头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次，之后重复进行这个动作。 5、健身球运动 让自己躺在健身球上，使下背部接触健身球，双手交叉放于胸部，也可以抱头。腰部用力抬起上身，使身体离开健身球，注意保持平衡。之后再躺下来，重复进行这个动作，像在健身球上做仰卧起坐一样，对于瘦腰腹很有效果。 6、蜘蛛侠式 这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉，也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势，手 臂要伸直，保持手肘和肩膀在同一条直线上，从侧面向前提拉右腿，如图中的方式，让膝盖尽量靠向右臂手肘，到极限的位置时再放下腿;之后换左腿，提拉再伸直，循环反复，两侧各15个算一组。