决明子性甘苦

决明子性甘苦 决明子性甘苦，微寒，能清肝明目，利水通便。近年来，发现它的调脂降压作用同样不逊色，临床上可用于眼疾、高血压、高脂血症、便秘的治疗。决明子味道清香而微苦，可制茶，可煲粥，食用较为方便，又可制成枕头镇静安眠，可作为家中常备保健中药。现将其制成茶饮的推荐给大家。准备:决明子适量，以明火小火炒至香气溢出，微黄为好，装瓶备用。 A、决明子绿茶 材料:炒好的决明子5克，绿茶5克。 调制:同放杯中，沸水浸泡3~5分钟后可服。 B、决明子菊花茶 材料:炒好的决明子10克，菊花6克，乌龙茶6克。 调制:同放杯中，加沸水，焖约10分钟即可饮用。 C、决明子枸杞茶 材料:决明子10克，枸杞子10克，绿茶5克。 调制:将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。 功效:能有效帮助降低血脂，改善习惯性便秘，降血压。 慢性咽喉炎是一种多发病，好发于教师、销售员、演艺人员等人群。常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等。分泌物可引起刺激性咳嗽，或于刷牙漱口、讲话多时易恶心作呕。下面推荐几款药茶饮和食疗方，以供选择。 胖大海茶 胖大海3枚，冰糖适量。先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。适用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。 菊花茶 鲜菊花、鲜茶叶各30克(干品各15克)。上2味剪碎，共捣取汁，用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂，不拘时饮用。本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适等症。