无花果的功效与作用

无花果的功效与作用 无花果 简介:无花果具有很高的营养价值，它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。而且无花果 具有极高的药用价值，它的果实中含有大量的果胶和维生素，此外无花果还含有丰富的蛋白质分解酶、脂 酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解。 季节:秋、6月中旬-10月冬 无花果的功效与作用 无花果的营养成份 消化不良、不思饮食 ;阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛。 如何挑选无花果 挑选无花果，首先是要挑选大个的，这样的果子果肉饱满，水分多; 其次尽量挑选颜色较深的，这样的果实才熟透了，口感上更甜; 再次，可以轻捏果实面，挑选较为柔软的; 最后，要避免选购尾部开口较大的无花果，其难免会沾染到空气中的灰尘和细菌，不太卫生。 无花果的制作技巧 制作指导: 1.无花果同番木瓜一样，不仅可以当水果鲜食，也可用于烹饪菜肴; 2.将新鲜的无花果切成片，临睡前贴在眼下部皮肤上，坚持使用可减轻下眼袋。 无花果的保存方法 3天，用报纸包好再放进冰箱，这样可以保存几天。 新鲜的无花果很难久存，建议制成无花果干、果脯、果酱、果汁等。 无花果的食用禁忌 脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者不宜生食。 无花果问题库 ?无花果的作用 ?无花果的药用价值 ?无花果的吃法 ?无花果干怎么吃 ?无花果的营养价值