美容按摩手法

美容按摩手法 撰写人:何象羊 1 打开按摩膏................................................................................................................... 3 A 颈部，提升手法(先左后右，重复3—5次)，打开淋巴通道 .................................. 3 B 下巴至耳根(先左后右，重复3-5次) .................................................................. 3 C 嘴角至耳中(先左后右，重复3-5次) .................................................................. 4 D 鼻翼至耳尖(先左后右，重复3-5次) .................................................................. 4 E 眼角至太阳穴(先左后右，重复3-5次) ............................................................... 4 2 弹的手法:................................................................................................................... 5 3 轻抚动作到耳根............................................................................................................ 5 4 点下颚位置—嘴部穴位(3次) .................................................................................... 5 5 嘴部按摩(提升手法)-过度到迎香穴-鼻部按摩(打内圈+上搓鼻梁)-过度到攒竹穴位 ...... 6 6 眼部穴位—太阳穴—眼部按摩(轻弹)—重复眼部穴位到攒竹(3-5次)...................... 7 7 额头按摩(4次)—过度到太阳穴 ................................................................................ 8 8 全脸拜佛(额头—眼睛—鼻子—下巴) .............................................................................. 9 A额头拜佛(起止太阳穴):......................................................................................... 9 B 眼睛拜佛(起止太阳穴):................................................................................... 10 C 鼻子拜佛(起太阳穴—止耳中) .......................................................................... 10 D 下巴拜佛(起耳中—止耳根) ............................................................................. 11 9 淋巴排毒 .................................................................................................................... 11 按摩手法介绍: 1 打开按摩膏 A 颈部，提升手法(先左后右，重复3—5次)，打开淋巴通道 B 下巴至耳根(先左后右，重复3-5次) C 嘴角至耳中(先左后右，重复3-5次) D 鼻翼至耳尖(先左后右，重复3-5次) E 眼角至太阳穴(先左后右，重复3-5次) 2 弹的手法: 两侧: 1侧: 3 轻抚动作到耳根 4 点下颚位置—嘴部穴位(3次) 嘴部穴位: 承浆 地仓 点下颚 水沟 5 嘴部按摩(提升手法)-过度到迎香穴-鼻部按摩(打内圈+上搓鼻梁)-过度到攒 竹穴位 嘴部按摩: 迎香穴: 鼻部按摩(打内圈) 鼻部按摩(上搓鼻梁) + 攒竹穴位 6 眼部穴位—太阳穴—眼部按摩(轻弹)—重复眼部穴位到攒竹(3-5次) 眼部穴位:攒竹 眼部穴位:鱼腰 眼部穴位:丝竹空 太阳穴 眼部穴位承启 + 眼部按摩(手指轻弹) 眼部按摩(眼角至太阳穴) + 重复眼部穴位过度到攒竹: 7 额头按摩(4次)—过度到太阳穴 交叉按摩 上下轻抚 上下轻抹 1 1 1 2 2 2 8 全脸拜佛(额头—眼睛—鼻子—下巴) A额头拜佛(起止太阳穴): 1 2 3 4 5 6 B 眼睛拜佛(起止太阳穴): 1 2 3 4 5 6 C 鼻子拜佛(起太阳穴—止耳中) 1 2 3 4 5 6 D 下巴拜佛(起耳中—止耳根) 1 2 3 4 5 6 9 淋巴排毒 耳根翻转手指 翻转手指到淋巴锁骨 手握拳头洒出去