可遇不可求名师教你诊脉

可遇不可求名师教你诊脉 脉诊歌诀概括如下:首分浮沉，二辨虚实;三去长短，四算疾迟;五察脉形，样样皆知。 1、首分浮沉 什么是“首分浮沉”,现解释如下: ?、首先区别脉象是浮脉还是沉脉。因为切脉时手指是从浅往深层逐渐探查的，首先轻触皮肤(即“举”)，即可探出脉象是否浮脉;无浮脉则又加压(即“寻”)，在这个层次可触到许多脉象;然后第三种力量即“按”，此时检查是否沉脉。所以实际上“首分浮沉”是按照指头用力的顺序来探测脉象的位置。 ?、在区别浮、沉过程中，可根据是否浮脉或沉脉来区别与浮、沉相关的脉象种类，它们是: 浮脉类——浮脉、濡脉、革脉、芤脉、散脉; 沉脉类——沉脉、牢脉、伏脉。 ?、区别了浮脉类和沉脉类，在辨证诊断上可指明表证或里证。 、二辨虚实 2 什么是“二辨虚实”,现解释如下: ?、在完成浮与沉两类区别后，既知道了病证是表证或是里证，还要知道正气和邪气的关系(虚证或实证)，而实证和虚证在脉象上的区别就是虚脉和实脉。所以探测脉象的第二步是区别脉象的虚与实(有力与无力)。 ?、在区别脉象的虚或实(即有力与无力)时，又可区别与虚、实脉象相关的其他脉象。 虚脉类——虚脉、微脉、弱脉; 实脉类——实脉 3、三去长短 什么是“三去长短”,现解释如下: ?、长脉与短脉是两类在脉形上有十分明显特征的脉象，手指触及脉管即可区别是长或是短。 ?、在作寸、关、尺三部探测时，首先区别出脉象的长脉、短脉，然后才能进一步探测寸、关、尺的脉象。 ?、在区别长、短脉时，可以同时察知其他相关的脉象，如: 长脉类——长脉、弦脉、细脉 短脉类——短脉 4、四算疾迟 什么是“四算疾迟”,现解释如下: ?、在确定好脉的脉位(脉位者左右辨长短弦细，上下看浮沉)和脉势(脉势者虚实也)后，接着就是脉搏的频率和节律问题。 ?、与脉搏频率与节律相关的脉象有8种: 脉率——数脉、疾脉、迟脉、缓脉 脉律——促脉、结脉、代脉、散脉 5、五察脉形 什么是“五察脉形”,现解释如下: ?、在完成以上四步探测后，即可区别23种脉象，余下的便是以脉形为主要特征的4种脉象，它们是:洪、滑、涩、紧。 ?、除洪脉独特外，滑与涩相对而言，紧脉与涩脉相对区别。而洪脉出现的时机多在夏季或是发热性疾病(阳明热盛或温病的气分阶段)，或是危重病的最后阶段，可以从其他信息获得提示。 6、样样皆知 什么是“样样皆知”,现解释如下: ?、这是最后审查的时机。做到这一步时，对脉象的脉位(左右上下)、脉势(虚实)、脉率(疾迟)和脉律(结代)、脉形(洪紧滑涩)等已经心中明了，不再是“指下难明，心中难了”。 ?、将所有的信息予以综合、分析得出结论。得出结论的是: A:将所有的脉象信息如过筛一样在脑中用28种脉象的定义过筛一遍，能用独立脉象名定义则用独立脉象名定义，否则用相兼脉象法定义脉象。 B:审查所得脉象与望、闻、问诊所得信息的相符程度，然后决定脉象的真假，决定脉象在治疗决策上的取舍。 C:细分寸、关、尺的问题:病情复杂、病因不明、病位不明时分寸、关、尺仔细检查，否则可以不分。 举例: 第一步浮沉，测得:脉位——浮; 第二步虚实，测得:脉势——虚、软; 第三步长短，测得:脉位——寸关尺三部皆有; 第四步算疾迟，测得:脉律、脉率——正常; 第五步脉形，测得:脉形——如丝线; 第六步综合，还有信息:病症四肢无力、面色淡黄、头重嗜睡、口淡无味、大便稀、小便少、舌淡红、苔薄白腻; 结论:用相兼法判脉: 浮细——不对～ 用独立命名法判脉: 濡——对。 以上是个人对脉学的体会，临床用来很是得心应手;有时被朋友考问中医技术的神秘时，也令朋友不得不叹服～要有这个技术的前提是:1)心里真正明白每种脉象的概念;2)多多临床实践。 中医脉诊解析——教你如何切脉(二) (2008-9-9) 荣新奇 脉诊是中医的基本技术。当前的中医脉诊一般是指寸口脉诊，同时多以李时针医神归纳的28脉为标准，现今的大学本科教材也多以此为教材，本文也是以此为基础标准。根据学生的要求，结合本人的看法，现修校解析如下，也欢迎中医同道批评指正和探讨。 一、脉诊的基本理论 1、切脉的意义: 脉诊是中医临床不可缺少的诊察步骤和内容。脉诊之所以重要，是由于脉象能传递机体各部分的生理病理信息，是窥视体内功能变化的窗口，可为诊断病证提供重要依据。归纳起来有如下几点: ?辨别病证的部位:如浮脉主表证，沉脉主里证。 ?辨别病证的性质: 如迟脉、紧脉主寒，数脉、滑脉主热。 ?辨别邪正的盛衰:如虚脉主正气虚，实脉主邪气实。 ?辨别病证的进退:如外感热病，热势渐退，脉象出现缓和是将愈之像。 2、中医切脉的特点 ?中医脉象的构成元素包括脉博的位置、速率、节律、形态、势力(气势力量)五种。 ?脉诊学是一门深奥的经验医学知识，具有的技巧很多，必须熟悉理论，然后勤于实践。 ?脉象与病症有不相符之处，诊断时要运用从舍方法来处理脉象。 3、脉象的取舍(脉症顺逆与从舍) 脉象的取舍是指从脉和症的相对应性来判别疾病的顺逆和何时取脉或何时取症。这说明脉象是疾病表现的一个方面，不是全部，只能把脉象当作一个方面的信息为诊断作参考，要全面运用四诊合参，才能得出正确的结论。 ?脉症顺逆 脉症顺逆是指从脉症的相对应、不相对应性来判别疾病的顺逆(顺逆是指疾病顺利进展与否，邪气与正气的关系)，如: 脉症相应——脉与症候相一致:表证见浮脉，热证见数脉为顺。 脉症不相应——脉和症候不一致，如表证见沉脉，热证见迟脉为逆。 脉症相应——暴病、新病见浮、洪、数、实为顺，说明正气充实能抗邪。久病、旧病见沉、微、细、弱为顺，说明邪衰正复有望。 脉症不相应——新病见沉、细、微、弱，说明正气已衰。久病见浮、洪、实为逆，说明正气已衰，邪气不退。 ?舍脉从症，舍症从脉(症真脉假，症假脉真) 症真脉假——舍脉从症，即不考虑脉象的意义，只考虑症的意义。如:症见腹胀闷，疼痛拒按，大便干燥，舌红苔黄厚焦躁，脉沉细——真症，为里热证，取其症;脉沉细为脉假(脉沉细主虚寒);这时要舍脉。 症假脉真——舍症从脉，即不考虑症状的意义，而考虑脉象的意义。如:症见四肢冷，大便闭，腹痛腹胀，脉滑数——症假(似为寒盛证候)，舍症;脉滑数为脉真，是里热壅盛的表现，这时要取脉。 4、三部九候的应用 疑难病运用左手心肝肾、右手肺脾命和三部举按寻，一般情况下不用九候。 5、正常脉象——胃、神、根 在中医理论中，正常脉象可以用“胃、神、根”三个字来概括。正常脉象的形象特征是:寸关尺三部皆有脉，不浮不沉，不快不慢，一息4-5至，相当于72-80次/分(成人)，不大不小，从容和缓，节律一致，尺部沉取有一定的力量，并随生理活动、气候、季节和环境等的不同而有相应变化。 ?有胃 “有胃”是指指下具有从容、徐和、软滑的感觉。平人脉象不浮不沉，不疾不徐，来去从容，节率一致;即使是病脉，不论浮沉迟数，但有冲和之象，也是“有胃气”。 ?有神 “有神”是指脉率整齐、柔和有力。即使微弱之脉，但未至于散乱而完全无力;弦实之脉，仍感柔和之象，皆属“有神气”。反之，脉来散乱，时大时小，时急时徐，时断时续，或弦实过硬，或微弱欲无，皆是“无神”。 ?有根 “有根”主要表现为尺脉有力、沉取不绝两个方面。若病重，但尺脉沉取尚可摸得，则为肾气不绝，尚有生机;相反，若尺脉沉取不应，说明肾气已败，病情危笃。 6、脉象的生理变异 ?个体因素的影响:性别、年龄、体质、脉位(斜飞脉、反关脉)对脉象的影响。 ?外部因素对脉象的影响:情志、劳逸、饮食、季节、昼夜、地理环境等对脉象的影响。 二、病理脉象解析 1、28脉的分析(独立脉象) ? 以脉位异常为主的脉象——浮、濡、芤、革、沉、伏、牢、短、长 “脉位异常”的概念:指脉体位置发生了上下、左右等的位置性质的变化。举例: 1)浮脉:脉象特征——轻取即得，重按不足。主病表证、虚证。 2)濡脉:脉象特征——浮而细软，不任重按，重按不显。主病虚证、湿证。 濡脉脉象分析:脉居浅位，即轻按即得，重按不足;脉体细小如线;脉管弹性无力。 3)沉脉:脉象特征——轻取不得，重按始得。主病里证。 沉脉脉象分析:脉位居深沉，轻、中等力量不能按及，重力才能按及。 4)短脉:脉象特征——首尾俱短，不能满部。主病气病。 短脉脉象分析:仅在关部搏动明显，寸、尺部模糊或不明显。 5)长脉:脉象特征——首尾端直，超过本位。主病脉长而强硬有力者为邪气有余。长而柔和者为正常脉象。 长脉脉象分析:脉管前后位置超过寸、关、尺三部，脉体长且直。 6)芤脉:脉象特征——浮大中空，如按葱管。主病失血、伤阴。 芤脉脉象分析:脉位浮即轻取即得;脉型为上、下、两旁皆见脉管，而独中空。 7)革脉:脉象特征——浮而博指，中空外坚，如按鼓皮。主病精血大亏，阳气外浮。 革脉脉象分析:脉位浮即轻取可得;脉管外皮坚硬但中间空虚而不应指;整个脉管有如按在鼓皮上。 8)伏脉:脉象特征——重手推筋按骨始得，甚则伏而不见;其脉位较沉脉更深。主病邪闭;厥证;痛极。 伏脉脉象分析:指力要重按致筋骨才能感觉到脉搏，甚至仍然难以感到有脉搏。 9)牢脉:脉象特征——兼具沉、弦、实、大、长五脉之象，坚牢不移。主病阴寒内实;疝气症瘕。 牢脉脉象分析:分别见沉脉、弦脉、实脉、长脉的分析。“大脉”之象为:脉体(脉管)宽大，但脉来气 势无汹涌之势。 ? 以脉率异常为主的脉象——数、疾、迟、缓 “脉率异常”的概念:指脉博在每分钟之内的速率超过正常或低于正常。举例: 10) 数脉:脉象特征——脉率快速，脉率在90-139次/分(一息5至以上)，脉律整齐。主病热证。(“一息”指正 常人呼吸的“一呼一吸”的时间。) 11)迟脉:脉象特征——脉来缓慢，一息少于4至，脉律整齐。主病寒证。 12)疾脉:脉象特征——脉来急疾，一息七八至(每分钟140次以上)。主病阳抗阴竭，元气将脱。 13)缓脉:脉象特征—— 一息四至，来去缓怠或脉形弛纵，缺乏足够的紧张度;脉率稍慢于平脉而快于迟脉，主病 湿证;脾胃虚弱;病久获治后，则为正气来复。 ? 以脉律异常为主的脉象——促、结、代。 “脉律异常”的概念:指脉博节律不整齐。举例: 14)促脉:脉象特征——急数而又不规则，间歇性停顿。主病阳热亢盛。 促脉脉象分析:脉率急数，脉搏大于90次/分，脉律不规则停顿。 15) 结脉:脉象特征——脉来缓而时一止，止无定数。主病阴盛气结，寒痰血瘀，癥瘕积聚，宿食内停等。 结脉脉象分析:脉来缓慢而又不规则的停顿，脉率小于或等于90次/分，脉律不规则停顿。 16) 代脉:脉象特征——脉来中止，止有定数，良久方还。主病脏气衰微、疼痛、惊恐、跌仆损伤。 代脉脉象分析:脉率正常，60-90次/分。脉律有规则停顿。 ? 以脉形异常为主的脉象——洪、细、滑、涩、弦、紧 “脉形异常”的概念:指脉博动时给人感觉其形态异常，包括搏幅和升降速度、表面光滑度、弹性、体积和指下面积等。举例: 17) 洪脉:脉象特征——脉体阔大，状如洪水，来盛去衰。主病阳热亢盛，残阳外脱。 洪脉脉象分析:脉体阔大;搏幅大;升降速度极快有如“来时气势盛大汹涌，而去时气势减缓”;脉博动 有力不虚。 18) 细脉:脉象特征——脉体细小，状若丝线，应指明显。主病虚证、湿证。 细脉脉象分析:脉博动时指下感觉脉体细如丝线状，有细线条的感觉。 19) 滑脉:脉象特征——脉搏来去流利圆滑，如盘走珠，应指圆滑。主病痰证、食积、实热证(正常人与妊娠期妇女 也可见滑脉)。 滑脉脉象分析:脉搏动时指下感觉脉来流利，脉气势流畅;有如盘走珠而快速流过之感，表面光滑。 20) 涩脉:脉象特征——来去艰难应指涩滞，无润滑感(与滑脉相反)，有如“轻刀刮竹”。主病涩而有力为实证、 血瘀、食积、痰阻;涩而无力为精伤、血少。 涩脉脉象分析:脉体搏动时无光滑感，脉流如艰难地流过，表面有细小的锯齿感觉。 21)弦脉:脉象特征——形直体长，如按琴弦。主病肝胆病、疼痛、痰饮、疟疾。 弦脉脉象分析:脉管体长、直;指下感觉如琴弦，紧张度稍高。 22) 紧脉:脉象特征——脉来绷急，状如转索。主病寒证、痛证、食滞胃肠。 紧脉脉象分析:脉体紧张度高，搏动时指下有脉流在旋转之感，脉应指有力。 23) 动脉:脉象特征——脉形如豆，滑数而短，厥厥动摇，关部尤显。主病痛证、惊恐。 动脉脉象分析:脉搏动的明显感觉主要在一个部位，多见于关部(即短);表面光滑，速度快(即滑 数);搏动时还有如豆子在跳动。 ? 以脉势异常为主的脉象——实、虚、弱、微、散 “脉势异常”的概念:指脉博气势、力量的改变。 24)实脉:脉象特征——寸、关、尺三部有力，有充实感。主病实证。 实脉脉象分析:脉体长、大，有充实感，脉势有力，脉位寸、关、尺三部举、按均有力。 25) 虚脉:脉象特征——脉博动时有空虚感、无力。主病虚证。 虚脉脉象分析:脉势无力，有空虚感;举、按、寻均无力。 26) 弱脉:脉象特征——极细软而沉弱。主病气血不足;阳虚。 弱脉脉象分析:脉博位置深沉(即沉脉)，脉来博动时指下感觉脉体细如丝线状，有细线条的感觉(即细脉);脉弹性软;脉搏力量极弱。 27) 微脉:脉象特征——脉形细小，脉势软弱，按之欲绝，若有若无。主病气血大虚;阳气衰微。 微脉脉象分析:脉博形如细线，无力无气，似有似无。 28)散脉:脉象特征——浮散无根，稍按则无，至数不齐。 散脉脉象分析:脉博位置浮(即轻按即得)，稍用力按则无脉博可感觉到;脉博次数不整齐，不同“一息”之内或多或少; 2、 怪脉:包括危象之脉，多见于心脏病心衰、心律不齐，如釜沸脉、屋漏脉、雀啄脉、解索脉、鱼翔脉、虾游脉、弹石脉。 3、相兼脉 ? “相兼脉”的概念:相兼脉是指独立命名的脉象相互兼见合并，如:浮紧、浮缓、浮数、浮滑、沉迟、弦数、滑 数、洪数、沉弦、沉涩、弦细、沉缓、沉细、弦滑等。 ? 相兼脉的主病:是各脉主病的综合。如:浮数=浮脉+数脉，主病:表热。 下面是诗情画意的句子欣赏,不需要的朋友可以编辑删除!! 谢谢!!!!! 1. 染火枫林，琼壶歌月，长歌倚楼。岁岁年年，花前月下，一尊芳酒。水落红莲，唯闻玉磬，但 此情依旧。 2. 玉竹曾记凤凰游，人不见，水空流。 3. 他微笑着，在岁月的流失中毁掉自己。 4. 还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。 5. 红尘嚣 浮华一世转瞬空。 6. 我不是我 你转身一走苏州里的不是我 。 7. 几段唏嘘几世悲欢 可笑我命由我不由天。 8. 经流年 梦回曲水边 看烟花绽出月圆。 9. 人生在世，恍若白驹过膝，忽然而已。然，我长活一世，却能记住你说的每一话。 10. 雾散，梦醒，我终于看见真实，那是千帆过尽的沉寂。 11. 纸张有些破旧，有些模糊。可每一笔勾勒，每一抹痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。 12. 生生的两端，我们彼此站成了岸 。 13. 缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。 14. 握住苍老，禁锢了时空，一下子到了地老天荒 15. 人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云 世间千年,如我一瞬。 16. 相逢一醉是前缘，风雨散，飘然何处。 17. 虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。 18. 天下风云出我辈,一入江湖岁月催;皇图霸业谈笑间,不胜人生一场醉。 19. 得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。 20. 直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。 21. 看那天地日月，恒静无言;青山长河，世代绵延;就像在我心中，你从未离去，也从未改变。 22. 就这样吧，从此山水不相逢。 23. 人天自两空，何相忘，何笑何惊人。 24. 既不回头,何必不忘。 既然无缘,何须誓言。 今日种种,似水无痕。 明夕何夕,君已陌路。 25. 有缘相遇,无缘相聚,天涯海角,但愿相忆。有幸相知,无幸相守,苍海明月,天长地久。 26. 相见得恨晚，相爱的太慢，进退让我两难。缘过了远分，缘过了聚散，是否回头就能够上岸 27. 天凉了,凉尽了天荒 地老了,人间的沧桑，爱哭了,这么难舍 心都空了,想放不能放。天亮了,照 亮了泪光 泪干了,枕边地彷徨 28. 心微动奈何情己远.物也非,人也非,事事非,往日不可追 29. 渺渺时空,茫茫人海,与君相遇,莫失莫忘。 30. 如果换我先开口，日子是否还一样细水长流 31. 也许是前世的姻 也许是来生的缘 错在今生相见 徒增一段无果的恩怨 32. 人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无畔。 33. 醉眼看别人成双作对， 34. 无人处暗弹相思泪。 35. 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。 36. 千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。 37. 凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。 38. 嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。 39. 风华是一指流砂，苍老是一段年华。 40. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。 41. 你要记得，紫檀未灭，我亦未去。 42. 谁在岁月里长长叹息。 43. 汉霄苍茫，牵住繁华哀伤，弯眉间，命中注定，成为过往。 44. 红尘初妆，山河无疆。 最初的面庞，碾碎梦魇无常，命格无双。 45. 江南风骨，天水成碧，天教心愿与身违。 46. 山河拱手，为君一笑 。 47. 如是颠簸生世亦无悔。 48. 荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。 49. 那被岁月覆盖的花开，一切白驹过隙成为空白。 50. 褪尽风华，我依然在彼岸守护你。 51. 那些繁华哀伤终成过往， 52. 请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。 53. 你的路途，从此不见我的苍老。 54. 长歌当哭，为那些无法兑现的诺言，为生命中最深的爱恋，终散作云烟。 55. 随你走在天际，看繁花满地。 56. 我自是年少，韶华倾负。 57. 你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。 58. 苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。 59. 寄君一曲，不问曲终人聚散。 60. 谁将烟焚散，散了纵横的牵绊;听弦断，断那三千痴缠。61. 清风湿润，茶烟轻扬。重温旧梦， 故人已去。 1. 水滴虽小，却可以折射出太阳的光彩。 2. 梦落三千尺愁深似海，繁华遗落散满地。记忆轮回里，我举杯，在奈何桥上满口饮尽。 3. 人生没有轮回，就像花，人活一世，花开一季、人生如花，花似梦。 4. 生活的苦涩和美好给了我对人生的领悟，如今，千山万水走遍，我发现自己再也不愿离开文学 的蓝天，再也不愿离开那个让我痴迷的文学舞台。 5. 在烟雨红尘中，轻拾季节花瓣飘落的音符，组成美妙曲符，然后，倚在时光的路口，撷一缕明 媚，许自己一份唯美的怀想，与快乐、浪漫相约，闲淡清欢。 6. 未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽 的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易 7. 燕子斜飞人家，炊烟零乱，柳絮飘飘，弥漫了山里人家。 8. 这样知解自己的生命即使是心灵空荡我也无所畏惧 9. 中秋之曰不可能岁月明如水，偶然的暗淡，恰似镜子的背后之面，有所缺憾，人生才会是积翠 如云的空濛山色。 10. 在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。 11. 曾经盛开的蔷薇，虽经风吹雨打，但和着微风，还有屡屡暗香飘过。 12. 我只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。我们是朋友，永远的朋友。 13. 最爱的未必适合在一起，相爱是让彼此做自己。 14. 时间断想，时间不断。流逝，像是水，可弯可直，像是风，可柔可刚。 15. 如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。 16. 云层雾气，缠着几户古木人家，清新自然，如诗如画。 17. 我喜欢你，只是一个现在;我爱你，却是一整个未来。 18. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。 19. 再大的风不会永不停息，在浓得雾不会经久不散，风息雾散仍是阳光灿烂。 20. 牵着时光的衣襟，走进芳菲五月，轻轻地将春光拥入怀中，于一抹素白流韵中，弹奏一曲江南的婉韵，把盏，将似水流年浅斟轻酌。 21. 我穿越轮回而来，在奈何桥相思盈袖，凄然守候。莫落泪，纵若水落三千尺东流，云动八万里西散，我依旧会化身城碟，翩翩起舞跨过奈何桥与你相会。 22. 如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界。我能理解你，是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。 23. 似乎风在转向，送走了缓缓袭来的味道，又将刚刚溜走的风，静静地换回来。 24. 生活告诉我，童话只不过是小孩子幻想的游戏。 25. 人生就像穿着一件长满虱子的华丽睡袍，外表美丽，而内心却充满了干啊和恐慌。 26. 必须用另一种真实方式来代替时光里已经逝去的东西 27. 岁月，依一抹浅香于心间，看年华向晚，闻花香送暖。给时光一个浅浅的回眸;给自己一份微笑从容。沉淀，馨香;念起，温暖。 28. 人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味;总会有一些伤痛需要独自体会;总会有一段路需要一个人走;总会有一些事需要坦然面对。 29. 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。 30. 心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。 31. 今后，我会从尘世中的纷争走出，远离喧嚣，把岁月打磨成诗，让自己的文字静如睡莲，动如涟漪，无论何时都能描绘成美丽的水墨丹青。 32. 全是理智的心，恰如一柄全是锋刃的刀，它叫使用它的人手上流血。——泰戈尔 33. 我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。 34. 心心念念的往事、曾经深爱过的人、年少琐碎的过往，它们就像缠绕之间的一阵风，来的缱绻，去的时候让人来不及挽留。 35. 如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。 36. 在极度的喧嚣中，独自微笑独自平静是憾，落花是美的，淡淡的香，淡淡的花香，淡淡的馨香。 37. 曾芬芳过的那片土地，幸福的花儿虽早已凋谢，只留下风雨吹打的痕迹。 38. 辗转半世红尘，缘去缘灭，空留满池伤痕。雨花迟落，霜雪纷飞，池水泛冰，已益处月的苍凉。 39. 一条古道，一匹瘦马，一个人影，被落日的余晖缓缓拉长。 40. 我们人生的大幕才刚刚拉启:刀光剑影，英雄本色;是非恩怨，儿女情常。 41. 我们要去流浪，虔诚地定格住每一寸记忆;我们要去成长，潇洒地忘却掉每一条纹路。 42. 嗅着昨日芬芳遗留的气息，寻寻觅觅，仍不见踪迹。邂逅了一场烟火，终还是那般凄凉。迷失的夜晚，点缀了无数颗孤单的星星，不知道那是否有属于我的一颗。 43. 像这样轻飘飘的日子和平平静静的心情，也算是生活中的一种享受吧。 44. 想着远方的你，绝美的笑容，只为你一个人展露，那一泓羞涩的笑容，悄悄。 45. 细碎的声音，如羞涩的蓓蕾，夜暮花影，轻浅六月，寂寂流年，拢一阙清绝，归隐在宋词里。 46. 夕阳沉落在海水深处却不见浪花翻滚，淡淡的只留下一个让人沉思的背影。落雨是晚风中的殇，带着晨曦的翘首滑落最后的伤痕!雨尽含羞，淡抹嫣红! 47. 无影击碎了泪水，岁月在那个光年划下的痕迹原来是一刀一刀地刻在了我的心上。 48. 我收拢了梦想的翅膀，我停却了信念的脚步，却再也作不回曾经的那一天。 49. 我宁愿用尽此生，为那些尘世的硝烟尘雾，潸然泪下，为菩提落花，为世间繁华。 50. 阳光依旧在，我们穿越光影，沿着历史的足迹继续前行，创造美好生活，走向美丽明天! 51. 洋溢着春日的微笑，坚强了外表，却虚伪了内心，脆弱了，是不敢触及的。 52. 也许，就在那一刻里，梦境还在，柔情亦在。 53. 一个人的戏，自己独自导演，诠释精彩。在剧中尽情释放着自己的喜怒哀乐。笑得凄然绝美;哭得肝肠寸断。 54. 但生命中被你刻上痕迹的那些岁月无法抹去。 55. 往事悠然一笑间，不必空忧。我们一路走来，只是为了告别往事，走入下一段风景。倘若让忧伤填补了生命的空白，就真的是亵渎了生命。 56. 人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。上帝只会给你过得去的坎，再不好过的生活，再难过的坎，咬咬牙，也就过去了。 57. 我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事。可是却不知道，我是不是你的故事。 58. 生命并不是一场竞赛，而是一段旅程。如果你在途中一直都试图给他人留下深刻印象，超过别人，那你就浪费了这段旅程。 59. 比如新的朋友新的感情新的思绪我想要知道的 60. 我以为我已经将爱情忘记，将你忘记。可是有一天，我听到一首歌，我的眼泪就出来了。因为这首歌，我们曾一起听过。 61. 忍花开花落，云卷云舒，品人生似棋。 62. 我离开你这一种信仰又会以怎样全新的姿势去面临更深沉的挑战 63. 人生路，路迢迢，谁道自古英雄多寂寥，若一朝，看透了，一身清风挣多少。 64. 只有夕阳站在那里。灵魂像无数的雪花飘过，光明闪烁，渐渐清醒。 65. 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。 66. 荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。 67. 忘川水不枯，记忆不散;奈何桥不断，思卿不弃;今夕，彼岸花又放，佳期约又到，我轮回践约而来，等你归来。红尘路上，伊人在否? 68. 十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉，纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 69. 天空飘过一朵云，有时是晴，有时是阴。但白昼终归还是白昼。 70. 我知道回不去，但还是会想念会回忆会心疼到无法自拔。 71. 天空不曾留下鸟的痕迹，但是我已飞过、在大地上画满窗子，让所有习惯黑暗的眼睛都习惯光明。 72. 人生首先要是望远镜，看远;再就是显微镜，看细;接下来是放大镜，看透;其次是太阳镜，看淡;最后是哈哈镜，笑看生活。 73. 我不是公主，也不会有等待救赎我的王子。