茶香咖啡鹌鹑蛋茶香咖啡鹌鹑蛋的做法,怎么做 ,如何做_6761
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茶香咖啡鹌鹑蛋_茶香咖啡鹌鹑
蛋的做法,怎么做 ,如何做
主料:
鹌鹑蛋15个
冷水
咖啡粉20g
绿茶包1个
热水800ml
调料:
盐1大勺
生抽2大勺
冰糖1大勺
盐少许
制作
1
鹌鹑蛋小心用清水洗净
2
洗干净的鹌鹑蛋放入汤锅,加入盐
3
加冷水没过鹌鹑蛋
4
大火煮沸,转小火煮5分钟左右,捞出迅速浸入冷水 5
待鹌鹑蛋冷却后,剥去蛋壳
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6
剥壳的鹌鹑蛋放入汤锅,加入生抽
7
加入冰糖
8
加少许盐调味
9
倒入咖啡粉
10
放入绿茶包
11
倒入全部热水,没过鹌鹑蛋
12
大火煮沸,转小火煮2小时左右,关火后浸泡半小时即可
[标签:注意事项]
我们中国美食源远流长,饮食文化博大精深,同时民以食为天,做饮食业也是最长久的最火爆的行业,只要我们能掌握特色小吃的正宗配方和制作工艺,开店当老板,月入几万元不在话下,
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“绝色双椒”蒸鱼头_“绝色双椒”蒸鱼头的做法,怎么做 ,如
何做
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主料:
鲢鱼头一个
红色剁椒10g
绿色剁椒10g
辅料:
蒜瓣三个
大葱头
姜片
调料:
盐
酒
辣椒油
鸡精
麻油
六月鲜
简介相传当年著名的数学家,反清文人黄宗宪,湖南新化人,为躲避朝廷的陷害,在一次出逃的路上,途经一个小乡村。当时天色已晚,借住在一个贫穷的农夫家中,女主人正为无米之炊招待客人发愁时,丈夫从河中捞起一条鱼,女主人速速将鱼头鱼身分开,鱼身做汤,鱼头用自家的剁椒抹上蒸制。黄宗宪看到身首分离的鱼,不禁感慨万千。但当他尝到这剁椒鱼头的美味时,竟越吃越痛快,把逃亡时的不快都忘到了九霄云外。逃难结束后,让家中厨师改良,经过这么多年的流传,成就了一道最经典的湖南美味:剁椒鱼头。
制作流程
1
准备一个鲢鱼头,将盐和适量酒抹在鱼头上,腌制半小时。 2
将三个蒜瓣,大葱头,姜片,切成碎片,然后拌匀。
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3
准备红色剁椒和绿色泡椒,分别拌入葱姜蒜末中,然后调入辣椒油,鸡精,麻油,六月鲜拌匀。
4
将调味料平铺在鱼头上,蒸锅水开后放入鱼头,蒸制8--10分钟。最后淋入热油即可。
膳食食疗 1.鱼头肉质细嫩,除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外,它还含有卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,使人变得更聪明; 2. 鱼头含丰富的不饱和脂肪酸,它对人脑的发育尤为重要,可使大脑细胞异常活跃,使推理、判断力极大增强,因此,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退; 3. 鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够增强身体活力修补人体细胞组织。
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