定向越野论文

定向越野论文 定向越野课程论文 定向越野课程论文 1.1对定向越野的认识 1.1.1概述 定向越野作为一种新兴的的运动～在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。参赛者需借助地图和指北针～在尽可能短的时间内到达若干个被同时标 ～并在到达每一个点标处使用打卡器打卡～且不同记在地图上和实地中的检查点 的打卡器打出不同的针孔。定向越野既是一种户外休闲娱乐运动～又是一种竞技运动。参加定向运动除需要指北针和地图外～不需要特殊的设备～是一种较为经济的运动项目。 定向运动通常在森林中举行～也可以在公园、校园～甚至城市街头举行,而且定向运动容易出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线～因此参与定向运动很少受到条件限制。 定向运动有许多形式～按照运动模式可分为徒步定向或定向越野、滑雪定向、山地自行车定向和轮椅定向等。 1.1.2作用与意义 定向通常被人们看成日常生活、工作和户外娱乐活动中的重要工具～许多人都有机会体会到定向的重要性。随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动～定向又成了一种必需掌握的生存技能。我们将会发现～现代生活中定向的应用几乎是无所不在～它的重要性不仅在于它的实用性～而且也在于它的趣味性。 在定向越野中～点标与点标之间的路线并不指定。因此运动员应该自己做出选择～这种路线的选择能力以及借助于地图和指北针在森林和公园辨明方向并以最快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在～因此它是一项非常健康的智慧型体育项目～是智力与体力并重的运动。作为一项体育运动～定向越野对人体最突出最直接的影响就是获得强生健体的效果～可以提高速度、耐力、柔韧性、力量、灵敏性等身体素质～同时学习在野外的生存技巧,提高野外判定 1 定向越野课程论文 方向的能力和学习使用地图的能力。此外～它还能培养人独立思考、独立解决困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应、果断决定的能力。定向越野在培养人的道德品质方面也有独到的作用～可以使参与者学会团队精神和集体力量～尊重同伴～相互鼓励～奋力拼搏的精神。它还能带给人回归自然～赏心悦目等无限快乐的感觉。通过参加定向越野能接触不同的人群～可以积累丰富的社交知识和经验～提高社交能力。此外～定向越野运动的开展可以带动相关产业和服务业的发展～带来可观的经济效益。 定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维及识图能力。定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然、放松身心、融洽关系。。定向运动是一项精英人才体育项目。因为它富于挑战～勇于尝试从未被尝试过的～并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目～拥有自己的世界锦标赛。定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己～爱护自然～遵守郊野公园守则。定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指北针。服装可穿着定向专业套装～也可只是普通运动服装。定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里～不论男女老少、种族背景、文化阶层、社会地位～大家相互交流～共享人生。 1.2对定向越野的建议 在经过一个学期的定向越野的学习之后～我不仅掌握了定向越野的一些基本的知识和技能～并在课后进行了一番思考～想了一下几点意见。 1.拓展阵地 在校园定向越野课上～我们可适当拓展定向的路线～多去其他地方跑～而不仅仅只是局限在学校这一小块区域内～一方面以类似旅游的方式让同学们对武汉的地理环境有更深的了解～一方面考验大家在陌生环境下的定向技巧。 2.丰富形式 为了增强定向越野的趣味性、竞争性～可不仅仅拘泥于个人徒步定向～可进行形式的扩展～如自行车定向、接力定向、团体定向等等～激起更多同学的兴趣～从而让更多的人积极参与进来。还不是单纯的为了应付任务。 3.分设路线 虽然定向越野是个人参与的活动～但由于有的同学担心迷路等原因～常常是大家结队一起跑～便有许多人只是盲目跟着大部队跑～而不能起到定向越野对每个人的综合素质提高的作用。因此～有必要设计多条不同的路线～让大家的路线 2 定向越野课程论文 都不一样～且尽量避免大家在同一时间出发～应分小批隔段时间出发～这样我们才能自己去寻找点～独立思考判断。 4.扩大范围 基于定向越野对我们的诸多益处～我们应逐渐推广它～从小学到大学～贴合具体情况开设这门课。我们还可在社会各界都主张推广定向越野～努力实现全民参与～增强体质～磨练意志。 5.增强知识教育 由于在定向越野途中可能发生一些意外～故我们需了解一些应对自然危机的办法、防范～这便需要老师对我们进行理论知识的教育～增强我们保护自己的意识～并让我们能将理论与实践结合起来～真正体验定向越野的意义。 以上是我对定向越野的一些认识和对它的一些意见的简析。 3