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自制中药美白祛斑面膜.doc

2017-09-05 27页 doc 50KB 50阅读

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自制中药美白祛斑面膜.doc中药美白祛斑面膜 1(白芷+薏仁+绿豆 把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉,再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状,洗完脸后,先用热毛巾敷一会儿脸,再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上,半个时辰后用温水洗净,2-3天一次,可有效滋养美白肌肤,使肌肤白皙靓丽。 2. 白附子+杏仁+当归 将以上材料研磨成粉末,再分别取适量混合在一起,加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状,晚间洁面后,先用热毛巾敷面2-3分钟,把手洗干净,然后用手指将其敷在脸上,待其自然风干后,再用温水洗净,做基础的肌肤保养,2-3天一次。此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用,可...
自制中药美白祛斑面膜.doc
中药美白祛斑面膜 1(白芷+薏仁+绿豆 把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉,再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状,洗完脸后,先用热毛巾敷一会儿脸,再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上,半个时辰后用温水洗净,2-3天一次,可有效滋养美白肌肤,使肌肤白皙靓丽。 2. 白附子+杏仁+当归 将以上材料研磨成粉末,再分别取适量混合在一起,加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状,晚间洁面后,先用热毛巾敷面2-3分钟,把手洗干净,然后用手指将其敷在脸上,待其自然风干后,再用温水洗净,做基础的肌肤保养,2-3天一次。此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用,可保护肌肤免受色斑侵害。 3. 白术+珍珠粉 先把白术磨成粉,再和珍珠粉混合,并加适量牛奶搅拌均匀,晚上洗完脸后,用热毛巾敷脸几分钟,再将此面膜涂抹在脸上,可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环,待其将干时用清水洗净即可,2-3天一次。此方可有效促进肌肤代谢,缩小毛孔,并保持毛孔的畅通,且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养,抵抗黑色素在肌肤内的沉着。 美白清洁面膜 【配方】绿豆、薏仁粉各适量,牛奶或蜂蜜适量。 调制方法:取各种粉适量,加牛奶或特浓酸牛奶调成,平时我都是用特浓酸牛奶,因为里面的酵母菌比较多(最好是原味的),更具美白功效,当然也滋润保湿了;有时候也用蜂蜜对适量的水调成,大家都知道蜂蜜有滋润保湿的功效的,我在这就不多说。 如果是以清洁为目的的话,我就多放绿豆粉,少放薏仁;如果以美白为主要目的就多放薏仁粉,少放或不放绿豆粉; 使用心得:我一般做面膜至少40分钟的,用完这个面膜后,皮肤那个滑,用手摸着爱不释手呢,第二天很好上妆,脸色也很好~美白的效果是有一点点,但不是很明显,长期使用的效果应该更好吧~绿豆粉特别适合夏天用了,冬天用的时候最后加蜂蜜滋润下。 美白细致面膜 【配方】白芷、白伏苓、白芍、白芨、淮山药各等量。牛奶或蜂蜜各适量。 使用心得:这款面膜除了美白的功效,令一个效果就就紧肤抗皱,适用于黑斑、暗沉的肌肤。其中的白芨主要是抗皱紧致的作用,可以因人而异,多加少加或不加。 用完这个面膜相对来说,没有用美白清洁面膜那么光滑(有去清洁、去死皮的绿豆粉),但它的功效更多,长期使用可以淡斑美白。 美白清痘面膜 【配方】绿豆、白芷、薏仁、白伏苓、白芨、大黄粉或黄芩各等量,牛奶或蜂蜜各适量。 使用心得:一年前脸上经常冒成片的痘痘,所以偶尔也有用这个面膜,对痘痘有效的成分主要是大黄粉和黄芩。这两种粉是不能单独使用的,一定要和美白的粉和起来用,因为虽然他们会使红肿的皮肤退红消炎,但也会使正常皮肤泛黄。 珍珠美白面膜 【配方】珍珠粉为主要原料,可以适当加别的美白重要粉末,牛奶或蜂蜜各适量 使用心得:这个面膜我一般是但用珍珠粉,调点牛奶或蜂蜜,但我经常调蜂王浆,因为家里买了两瓶放着也是放着,用的时候有手指在脸上轻轻的揉搓个5、6分钟,然后等它自然干了洗掉。洗完脸后,会感觉脸很光滑,因为珍珠粉本身可用来磨沙去黑头,当然珍珠粉还有美白功效。但是做完并没有白很多,只是一点点(喝饱水,自然白了)。不过我是任何面膜做完是不会立即白的。都是靠坚持长期使用,才有效果的。 1 海藻保湿面膜 【配方】海藻,一般美容店都有卖 使用心得:直接加适量水,它就会自动释放出胶质,粘粘的一整团,涂抹的时候很麻烦,因为粘成一块,我是用手一团一团在脸上漫漫抹开的。等快干的时候,我再轻轻撕下来,没有拉扯感。洗后感觉脸很滋润,第二天皮肤也水润水润的,我想冬天用肯定很保湿,而且它的胶质对皮肤也是很好的。 美白去黑淡斑面膜 【配方】白芷50g,白术50g,白蒺藜50g,白芍50g,白芨50g,白僵蚕50g,白茯苓100g. 说明:这个面膜是我现在最爱的一款重要面膜,也是花窝里月儿叮咚的祖传面膜,是个处方,里面的成分不可以随便调整,量也一定要按这个比例来调。我是看了贴后去药店配制研磨的,用到现在有两个月了吧,效果是很明显的。之所以把它放在最后写,当然是因为它最有效果。 使用心得:刚开始用时我是按照月儿叮咚的说明用的,前三天每天都用,每次40分钟,之后隔两三天用一次,开始的时候我并不对这个面膜报很大的希望,但坚持用了一个月左右,我男朋友一天突然说,你最近皮肤好很多啊,这时候我才仔细研究自己的皮肤,感觉肤色均匀了很多,也白了,斑全没有了(我的斑不严重,很浅,不仔细看看不到),原来每天出门都用粉底的,现在是涂了隔离霜就出门了。 中药面膜DIY 保湿茯苓敷——面膜DIY 淡化肤色、美白肌肤,尤其适用皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉着斑。中性肌肤每周1次。 材料:白茯苓18g;蜂蜜20,30ml 做法: 1.将白茯苓研磨为极细粉末。 2.再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后,睡前均匀敷于洗净的脸颈部,并避开发际、眉毛。 3.敷于脸部20,30分钟,或等敷料八分干即可将敷料去除,用温水将脸洗干净。 珍白敷——面膜DIY 收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。中性肌肤每周1次。 材料:珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml 做法: 1.将鸡蛋打入碗中,蛋黄拿掉,只取蛋白,再把珍珠粉放入搅拌均匀后,均匀敷于脸颈部,并避开发际、眉毛。 2.睡前用温水洗脸后,涂抹于脸上,并用手轻轻按摩脸部穴位5,10分钟,等早晨睡醒,再用温水把脸洗干净。 解毒去斑敷——面膜DIY 淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。 材料:绿豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸馏水20,30ml 做法: 1.将绿豆及中药材分别研磨成细末,再搅拌均匀。 2.把蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状,均匀敷于斑点处,并避开发际、眉毛。 3.睡前敷20,30分钟,或敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净。 淡斑敷——面膜DIY 淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。 材料:浮萍10g;苏木9g;苦瓜30g 做法: 1.将中药材分别研磨为细末,再搅拌均匀。 2.苦瓜洗净,切条状,用榨汁机榨汁盛于碗中。 3.再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后,均匀敷于脸颈部,并避开发际、眉毛。 4.睡前敷于脸部20,30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净。 清新美白敷——面膜DIY 美白、淡化斑点,增加皮肤光泽,尤其在夏天艳阳高照时,敷下去感到特别清凉又舒服。 2 材料:天门冬15g;白茯苓15g;芦荟20g;蒸馏水20ml 做法: 1.芦荟洗净,撕掉叶子表面后取肉,再与蒸馏水混合打汁后待用。 2.天门冬、白茯苓分别研磨为细末,再搅拌均匀。 3.接着加入适量芦荟汁,使成膏状后,趁新鲜使用,均匀敷于脸部,切记避开发际、眉毛。 4.睡前敷于脸部20,30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水把脸洗干净。 一个美白又收缩毛孔的秘方,这是一个宫廷秘方的改良: 150克薏米仁,浸在纯水中三个小时,最好是矿泉水啦,然后用锅煮到水沸后关火,把水倒到大碗里,在水温低 至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱。每次晚上洗脸后,用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟, 同时用水水拍拍脖子,第二天脸色会很好,一个月后皮肤明显白晳,毛孔也细致了许多。 清晨采集含苞的桃花,将其与冬瓜子捣烂,以蜂蜜调和敷面,美容效果奇佳! 如欲面红,多加桃花;如欲面白,多加冬瓜子。 快速美白敷脸法 材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。 做法: 1.先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。 2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。 3.脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。 4.然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。 5.等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。 嫩白面膜 用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 丹参栀面膜 配料: A:丹参 10克,黄芩 15克,栀子 15克,银花 15。 B: 蜂蜜适量。 1. 去中药店购买A料,在用清水浸泡A料2个小时后,连同浸泡的水入沙锅煮沸,在小火煮半个小时,虑去药渣, 去虑液。 2. 将摇曳在加热浓缩,调入蜂蜜成稀糊状。 3. 先用温水洁面,除去面部油脂、尘垢,在敷涂丹芩栀面膜,30分钟清水洗去。每天早晚各1次。 功效:本面膜有抗菌消炎,活血化瘀的功效。 方中黄芩、栀子、银花有清热解毒,抗菌消炎的作用,可抑灭多种引起青春痘的病菌,丹参活血化瘀,一助黄芩 等清热解毒,二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓,形成囊肿性痤疮有较好的疗效。 白芷白藓面膜 配料: A:白芷 50克,白藓皮 20克。 B:硫磺粉 10克。 做法: 1. 将A料洗净烘干,研成极细粉 2. 将A料B料混合均匀,用凉开水调成糊 3. 睡前涂于脸部患处,翌晨洗去 功效: 本面膜有活血祛风,解毒杀虫,清除油脂,治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。 白芷为伞形科多年生草本植物的根,性味辛温,含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分,有活血祛风,排脓消肿 的功效,对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。 白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮,有清热燥湿,解毒止痒的功效。 硫磺为天然硫磺矿的提取物,有解毒杀虫的作用,与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸,有溶解角质,抑 3 制皮肤细菌,杀灭虫螨的功效,能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。 与白芷、白藓皮相配,其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘,并可以消除瘢痕。 重楼丹面膜 配料: A:重楼 15克,丹参 30克。 B:蜂蜜 10克 做法: 1. 将A料洗净,切片。 2. 将A料的切片同入沙锅,加水500毫升,大火煮沸后小火在煮20分钟,滤出药液。 3. 将剩余药渣加水在煮,取药液,合并两次虑液约300毫升,调入蜂蜜即成。 4. 每日分三次饮完,同时用此液涂脸,15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。 功效: 本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。 重楼,又名七夜一支花,有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤,感染化脓,用鲜根切面涂抹患处,第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀,消斑化斑痕。因而与重楼配合,治疗久治不愈的痤疮,疗效甚佳。 中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病,都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层,可将病根拔出。所以本方以清热解毒,抗菌消炎的重楼为主,配活血化瘀的丹参,专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片,治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈,仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀,抗菌消炎的双重功效。 山慈菇面膜 配料: A:山慈菇 50克。 B:白米醋 100毫升。 1. 将A料洗净后晒干,研成极细末。 2. 将A料末调入B中,调成糊状。 3. 用药糊涂抹患处,30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次。 功效: 本面膜有消肿解毒,抗菌消炎,抗癌散结的功效。 山慈菇有抗癌的作用,对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药,其抗菌消炎效果显著,被称为医科圣药。 桃子香面膜 配料: A:桃花 100克,冬瓜子 100克。 B:白丁香 10粒。 C:蜂蜜 100克。 做法: 1. 采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克),一起捣烂如泥。 2. 将白丁香研成粉末,与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成。 3. 早晚用以涂抹面部,20,30分钟后用清水洗去。 功效: 本方有祛除痤疮,消斑痕的功效。 方中桃花活血化瘀消斑痕,冬瓜子美白皮肤,白丁香杀菌消炎,蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌,所以本方对痤疮“此起彼伏”,反复发作者疗效显著。 几款自制中药面膜 一、天葵美容脂 将一个蛋清调散至起泡后,加入数滴柠檬汁和3茶匙面粉调和后敷于面部。这种面膜即可防止生细小皱纹,又能 收缩小毫毛孔,适合于油性皮肤,若是干性皮肤可改用一个蛋黄调散,滴入5-6滴橄榄油,加入3小茶匙面粉调和 4 敷于面部,这样即营养肌肤又能防止皱纹。 主理:美白、去痘 来源:《图经本草》 材料:天葵籽、蜂蜜各5克 方法:将天葵籽研细后与蜂蜜混合均匀,每晚洁面后敷之 二、桑叶驻颜丸 主理:补水、去斑、防皱 来源:《御药院方》 材料:桑叶400克,黑芝麻100克,蜂蜜300克 方法:将桑叶和黑芝麻晒干磨粉,与蜂蜜混匀,捏成直径1厘米的丸子,早晚各服两颗 将一个蛋清调散至起泡后,加入数滴柠檬汁和3茶匙面粉调和后敷于面部。这种面膜即可防止生细小皱纹,又能收缩小毫毛孔,适合于油性皮肤,若是干性皮肤可改用一个蛋黄调散,滴入5-6滴橄榄油,加入3小茶匙面粉调和敷于面部,这样即营养肌肤又能防止皱纹。 三、苹果眼膜 将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。 作用:祛除黑眼圈。 用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼,每周一次。 作用:消除黑眼圈。 四、人参润肤面膜 材料与做法:人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末,加上天花粉、上好珍珠粉等调成。 五、三白面膜 材料与做法:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。 六、绿豆三白面膜 材料与做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例调制,可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。 温馨提示:喜好花香者,可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。 七、美白紧致面膜 材料与做法:白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1个,蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠,加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20~30分钟,待敷料八分干时洗净。 温馨提示:油性皮肤者每周2次,干性皮肤者每周1次,其效果集美白与紧致肌肤于一体。 八、当归醒肤保湿面膜 材料与做法:当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20~30分钟,敷料八分干洗净,油性每周2次,干性1次。 温馨提示:这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果,是四季皆宜的靓颜佳品。 九、滋养美白面膜 材料与做法:当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末,装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面,至八分干时洗净,连用15~20天。 秋季几款天然护肤面膜 1(牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。 2(苹果面膜 苹果去皮切块,捣成泥状,再加适量鲜牛奶后敷于脸上,10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次,20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩,还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。 3(蜂蜜柠檬面膜 5 生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 4. 维生素面膜 维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,可常年使用。 使用面膜的注意要点: 1.做面膜前的清洁工作非常重要。 2.放松心情能带来更好的效果。 3.多喝果汁对保养皮肤很重要。 4.敷面膜时不宜说话或做任何事情,应该让肌肤全面地放松。 5.做完面膜后,注意别让面膜残留于皮肤表面,宜用温水清洗最少三次,或者用洁面棉轻轻擦拭。 6.做面膜的频率控制较为重要,每星期不宜多于三次,如果感到皮肤瘙痒或红肿,应立即停止并彻底洁面。如还有任何不适,可以请医生诊治。 明星面膜 1 大S:红酒面膜 材料:红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许。 方法:将所有材料混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗净。 功效:去死皮、滋润肌肤、美白、除皱。纯天然的红酒,在酒精作用下可扩张血管、改善皮肤微循环和加快皮肤代谢,其主要的功效是增加皮肤光泽,使皮肤看起来很红润。 2 李冰冰:蜂蜜酸奶香蕉面膜 材料:半条快熟透的香蕉(捣烂),一匙蜂蜜,一小杯酸奶。 方法:把它们混合到适当的黏稠度(避开眼部周围),放置在脸部5分钟,然后用温水洗净。 功效:此款面膜是收敛毛孔的,可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的,使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽,适用于干性肌肤。 3 吴佩慈:西红柿面膜 材料:西红柿、柠檬、面粉。 方法:把西红柿和柠檬片打成泥,加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。 功效:西红柿和柠檬中含丰富的可有效减少黑色素形成的维生素C,对防治雀斑有较好的作用。这个面膜特别适合油性皮肤,去油效果非常好。如果每周敷2-3次,差不多2个月后,黑头粉刺,就会有明显的减少。 4 宋慧乔:鸡蛋蜂蜜面膜 材料:新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙。 做法:搅和均匀后,临睡前将其涂刷在面部,待一段时间风干后用清水洗净,每周两次为宜。 功效:此种方法很适合中性皮肤。能收缩毛孔、润肤除皱、驻颜美容,有营养增白皮肤功效。 5 范冰冰:苹果泥面膜 材料:鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个、橄榄油1匙、面粉5克 做法:把苹果去皮切块,放在碗中,捣成泥状,慢慢地参与鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉,并均匀搅拌,直至成糊状。洗完脸后,涂于脸上,敷约10至15分钟,用清水洗净即可。 功效:苹果含有丰富的有机酸,可推进皮肤的新陈代谢,活化皮肤的细胞,并且改善肤质,滋养白净皮肤,让肌肤抗氧化的用途增强。 6 徐若瑄:中药瘦脸面膜 材料:薏仁、荷叶、乌龙茶、海藻。 方法:将薏仁、荷叶、乌龙茶、海藻混合,捣烂成泥(可直接使用奶奶の百草堂的瘦脸面膜胶,在淘宝店与拍拍店均有销售),均匀涂于面部,20-30分钟后洗去。 功效:能收紧皮肤,增进皮肤光滑度和弹性,美白又瘦脸。特别适合婴儿肥,肉多,面部皮肤松弛的女性。 7 刘亦菲:海藻去痘印面膜 材料:20克海藻颗粒,适量的纯净水 6 做法:将海藻颗粒和适量的纯净水混合,做成面膜的形状,贴在干净的脸上,10分钟后,用清水洗净皮肤,涂上面霜即可。 功效:纯天然植物海藻含有蛋白素和维他命E,对面部皮肤起到去皱、去斑、美白、消炎,消除眼部眼袋皱纹,增加营养水分的作用,使肌肤更有弹性和青春力。能在去痘及痘印的同时修复肌肤,令肌肤细致光滑。 8 刘若英:葡萄保湿面膜 材料:去籽葡萄、面粉适量 方法:将葡萄籽取出,只留下葡萄肉与葡萄皮,然后用果汁机打成汁,再以压缩面膜吸收即可使用。葡萄打成汁后,也可加入少许面粉,敷在面膜纸上敷脸。 功效:葡萄具有抗氧化、防皱与除纹功效,还能让肌肤保湿、让肤色变得更水润透亮。 9 林志玲:天然美白黄瓜面膜 材料:小黄瓜1到2条,全脂牛奶30毫升 方法:先将1条小黄瓜洗净、切片,贴于洗净的脸部或灼伤的部位,贴15—20分钟,贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁(不要加水),加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上,再盖上纱布,约20分钟后用温水洗净。 功效:美白润肤,镇静抗炎、保湿补水。 10 袁泉:木瓜嫩肤青春面膜 材料:木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙 方法:把木瓜果肉用汤匙挖出,放在碗中,捣成泥状,再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜,并均匀搅拌,直至成糊状。洗完脸后,涂于脸上,敷约10至15分钟,再用清水洗净即可。 功效:木瓜可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢,还可以收敛毛孔。木瓜的维生素B群还能复活疲倦的肌肤,给肌肤满满的活力。 白果珍珠粉面膜 材料:白果5粒、珍珠粉1小匙。 做法:将白果仁捣成粉末,加上蛋清,再加1小匙珍珠粉。 功效:白果仁可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。珍珠粉美颜的功效卓著,但仅仅是珍珠粉无法达到很好的美容效果,珍珠本身只起导管作用,把营养物质送进去,再把杂质导出皮肤。所以,珍珠粉要和其他一些有药物作用的美容产品合用才能发挥出功效。白果仁可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。 当归党参面膜 不少女性都因气血不足而令面色苍白无光,甚至萎黄,闲时除了可进食当归补一补,还可以当归配合党参制成面膜。党参具有补益肺气和生津养血的功效,而当归则有补血生肌的效果,两者配合便能改善气血循环,令面色红润富光泽。此外,淮山富健脾去湿的特性,更有助减退黑色素,并改善皮肤的粒粒小疹,若加入石膏,更有消炎、美白和消疮的作用,肌肤自然白里透红。 材料:党参五钱、当归五钱、石膏一两、淮山一两。 做法:清水6碗加材料煲45分钟,隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸取药液,敷面15至20分钟,再以清水洗净即可。建议每星期使用一次。 功效:补气益血,滋润并改善暗哑肤色。 冬桑面膜 材料:冬桑叶适量。 做法:水煎冬桑叶,15分钟后去渣取汁,再加热浓缩即成,藏于冰箱内备用。每天早晨洗脸时,于洗脸水中加入约30毫升冬桑叶煎液,以之洗面。 功效:此美容液方源自《验方新编》。原书谓用之洗面后可使脸部“光滑如镜,面亦不冻”。此美容液尤其适用于雀斑、黧黑斑、粉刺。它既有治疗作用,又能使面部美白增色,更加光彩照人。如用之洗头,可令头发黑润光亮。 北芪薏米面膜 皮肤暗哑、干裂及松弛,除了是肺燥引起外,还与气虚有关。此时不妨以北芪和薏米自制面膜,皆因北芪具有补气的功效,所谓“气能生津”,透过补气能加强面部血液循环,同时能促进津液自行生化,令内脏得到滋养,皮肤亦自然润滑起来。薏米和云苓能减少皮肤内的湿毒,故有美白和去湿之效,配合能收紧肌肤的墨鱼骨,便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点,还可加入蜜糖,令皮肤更具弹性。 材料:北芪五钱、薏米一两、云苓一两、墨鱼骨一两。 7 做法:清水6碗加材料煲45分钟,隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸收药液,敷面15至20分钟,再以清水清洗面部即可。建议每星期使用一次。 功效:行气保湿,收紧肌肤及美白除斑。 中医美容面膜 自己动手制作也未尝不可。只要用法得当,有据可循,一样能让你的皮肤白皙、滋润、有光泽。今天就为女性朋友介绍6款中医美容面膜。 一、人参润肤面膜: 材料与做法:人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末,加上天花粉、上好珍珠粉等调成。 二、三白面膜: 材料与做法:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。 三、绿豆三白面膜: 料与做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例调制,可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。 温馨提示:喜好花香者,可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。 四、美白紧致面膜: 材料与做法:白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1个,蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠,加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20~30分钟,待敷料八分干时洗净。 温馨提示:油性皮肤者每周2次,干性皮肤者每周1次,其效果集美白与紧致肌肤于一体。 五、当归醒肤保湿面膜: 材料与做法:当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20~30分钟,敷料八分干洗净,油性每周2次,干性1次。 温馨提示:这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果,是四季皆宜的靓颜佳品。 六、滋养美白面膜: 材料与做法:当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末,装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面,至八分干时洗净,连用15~20天。 温馨提示:此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果,是女性朋友的美丽好帮手。 制面膜中药功效全解析 1(美白 【白芷】 功效 :具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显著的扩张动脉的作用。外用可美白肌肤,治疗面部黑斑。 美容应用:生药磨成粉,加水或鲜乳调成糊状,敷脸,可美白淡斑嫩肤, 【白茯苓】 功效:具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。 美容应用:生药磨成粉末,或其它中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸用,可美白润肤。各种肤质均宜。 【白芍】 有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽; 【淮山药】 功效:健脾补肺、固肾益精、润肤驻颜。常用于治疗脾虚腹泻、糖尿病、男子遗精、黄褐斑、肺虚咳嗽等。外用有润肤作用,可用于护肤保养。 美容应用:生药磨成粉末,或其它中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸用,具有美白润肤作用。各种肤质均可用。 【珍珠粉】 功效:镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20 多种氨基酸和大量钙,及多种微量元素。内服治 8 疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑斑等。 美容应用:珍珠粉,加鲜乳适量调成糊状,每日敷脸,可润肤白面,淡化黑斑。 注意:珍珠粉等级很多,有海珠、河珠、还有蚌壳粉,内服最好选尚好的珍珠粉,外用一般等级即可。 【白附子】 功效:具有祛风除赘、散寒化痰的功能,有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效之动力。外用防治面部皮肤病。 美容应用:生药磨成粉末,与白芷或其它中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸,可治疗黑斑、粉刺等。 注意:白附子有小毒,刺激性较强,所以一定要与其它中药粉混合使用,皮肤敏感者不宜使用。 2(活血淡斑——当归、丹参、桃仁、川芎等 【当归】 功效:补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老人斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。 美容应用:当归内服可活血补血调经,使皮肤光泽红润,最适合妇女平时保养。敷脸可活血淡斑,促进皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽。 注意:当归有活血作用,敷脸时有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。 【丹参】 功效:活血化瘀、排脓、平痤灭瘢、宁心安神。常用于瘀血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、瘢痕疙瘩、黑斑等。 美容应用:丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用,外用敷脸可改善黑斑及皮肤暗沉,对青春痘、疤痕组织也有作用。 注意:敷脸时,一般都与其它中药粉混合使用,它有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。 【桃仁】 功效:活血化瘀、润肠通便。常用于各种瘀血肿块、跌打损伤、面部黑斑等。 美容应用:桃仁有活血化瘀、润肤去皱、收敛毛孔,可用皮肤干裂、皱纹、黄褐斑、皮肤搔痒、酒渣鼻等。 注意:桃仁对皮肤有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用 【川芎】 功效:祛风燥湿、活血化瘀、行气止痛。 美容应用:川芎能活血化瘀、乌发丰肌,可用于黑斑、头发早白等。 注意:有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。 3(清热去痘——金银花、大黄、黄芩等 【金银花】 功效:清热解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用,能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。 美容应用:银花有清热消炎的作用,可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。可磨粉,加水调合后,在痘子局部贴敷。也可煎汁后,用纱布净药汁敷于患部。 注意:一般多局部使用。 【大黄】 功效:清热泻火、除积通便。外用治疗疮疡痈肿、疔疮、丹毒、痤疮、酒渣鼻等。 美容应用:大黄有很强的清热消炎作用,对治疗青春痘、面疱有很好的疗效,可用大黄粉加水调成糊状,或与其它中药混合后,在患处敷用。 注意:大黄粉颜色深黄,敷面时会使皮肤泛黄,所以一般只在局部患处使用,或与美白中药粉混合使用。 【黄芩】 功效:清热燥湿、泻火解毒、止血安胎。 美容应用:黄芩具有广谱抗菌作用,适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、湿疹、面疱等,是治疗性美容的常用药。用黄芩粉或煎汁,在患处敷用皆可。 注意:黄芩也会使皮肤泛黄,敷面时最好和美白药混合使用,或只在皮损处使用。 4(除皱抗老——白及、胎盘、人参、蛋清 【白芨】 功效:有收敛止血、消肿生肌、清热祛风的功能。内服治疗胃溃疡出血、便血、吐血、外伤出血等。 美容应用:能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹,对黄褐斑、青春痘、面疱、面部细纹有明显的疗效。 9 用白及粉和其它中药混合后,加水调成糊状敷脸。 【胎盘】 功效:有补气养血、益精丰乳等作用。胎盘中含有多种人体荷尔蒙,如雌性荷尔蒙等,还有免疫蛋白、氨基酸等。有滋补强壮的作用,能促进乳腺、女性生殖器、卵巢的发育,能提高人体的免疫功能,增强抵抗力,还能延缓衰老,改善更年期症状。 美容应用:除绉嫩肤、延缓皮肤衰老、抗过敏,是美容的一大圣品。可将胎盘磨成粉状,装入胶囊,每天服用2~3粒,长期服用可使皮肤嫩白细致。也可将胎盘粉加鲜乳调合敷脸,能滋养除绉、紧实肌肤,使皮肤细致柔滑。 注意:胎盘价格较贵,大多内服为多,因其气味很腥,内服时一定要套上胶囊,不然很难服下。 【人参】 功效:大补元气、补肺益脾、生津安神。 美容应用:外用有滋润肌肤、紧实除绉的功能,也是美容护肤的圣品。可用人参粉加鲜乳或蜂蜜调合后敷脸用。 注意:人参种类很多,品种不同、部位不同,作用效果也相差很大。如果是用于内服,就要选尚好的人参,如果是外用,可选用普通的,或参须即可。再者人参偏热性,有青春痘、皮肤炎、面疱、皮肤过敏者不宜。 【蛋清】 功效:清热解毒,滋养补虚。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多种氨基酸、多种矿物质,对人体有补益滋养的作用。 美容应用:收敛紧肤、除绉祛斑、消炎止痛、防止化脓。适用于绉纹、黑斑、暗沉的皮肤。可作为中药面膜的调剂,也可单独敷脸使用。 注意:蛋清有刺激性,敷脸时间不宜过长,敏感性皮肤不宜使用。 5(清爽控油——滑石、天门冬等 【滑石】 功效:利水渗湿、清热解暑。用于小便不利、膀胱发炎、湿热腹泄、中暑烦渴等。 美容应用:清热收敛、吸尘洁肤、控油。滑石粉外用可治疗痱子、湿疹、湿疮等,也可和其它中药粉混合后敷脸,适用于油性皮肤,或夏季油脂分泌过多。 注意:滑石粉干爽收敛,冬季或干性皮肤不需用。 【天门冬】 功效:润肺止咳、养阴生津。内服治疗阴虚干咳,咯血,肺结核、咽喉炎等。 美容应用:润泽肌肤、清爽控油的作用。适用于油性皮肤的保养,或夏季使用。磨粉或煎汁敷脸皆可。 通过美容DIY,给很多人带来肌肤上和身心上的快乐。这不,这位MM又甘当小白鼠,给大家盘点了一番。 香蕉牛奶去斑美白 两三年前的时候老是会长些痘痘之类的,我就自己制作了这种面膜,据说可以预防痘痘。 推荐指数:??? 做法:这是最早用的一种,方法是把香蕉捣碎,加入牛奶,融合到一起后涂抹在脸上,等干掉就洗掉。 用后感觉:我用过之后感觉皮肤特别光滑,但是由于这种混合物在脸上呆的不老实,而且颜色也不好看,所以最终没有坚持很久,没有看出什么特别的效果。 中药面膜 我直接到中药房买了4块钱白茯苓,2块钱白芨2块钱白芷,拜托药方的师傅给磨成了粉,每次直接拿出来点用,不用很多就行。到现在我还有这个面膜,隔段时间就拿出来用,只是没有像以前一样那么经常了。 推荐指数:????? 做法:中药白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合,加蜂蜜,如果感觉粘再加点牛奶,全都混合在一起,洁面后涂在脸上。 用后感觉:第一次用完后感觉皮肤很滑很舒服,然后我就连接着用了两天,等三天后我同学看了我都说我变白了,呵呵,就是这么神奇。 牛奶纸膜 这个据说是对懒MM用的,只需要把面膜纸泡在牛奶里,然后敷在脸上就好。 推荐指数:??? 做法:我可是懒人,所以赶紧买了面膜纸回来,然后泡在喝剩下的牛奶里,然后就贴在了脸上。 10 用后感觉: 优点:皮肤光滑,感觉比敷前白。缺点:牛奶总是不听话,会到处流而且敷完后感觉有白渣。 醋蛋面膜 这是我所用过自制面膜里效果最赞的一个,我个人觉得超级棒,感兴趣的姐妹可以试着用,方法也很简单。我连着用了两三个月,皮肤又白又细,寝室人都争着问我醋蛋的作法,包括我妈我的表姐们现在都在用呢,感觉都是一致的好。 推荐指数:????? 做法:选一个鸡蛋,泡在白醋里一个礼拜,等蛋透明变大的时候取出来,用针把蛋扎破,把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。 用后感觉:每天晚上洗过脸后,把蛋清抹在脸上,等干透了洗掉就可以了。原理很简单,醋有杀毒和美白的作用,蛋清有收缩毛孔和美白的作用,合在一起美白又护肤,超赞~推荐使用哦,一个蛋可以用大概20天呢~ 自制喷雾 推荐指数:??? 保湿喷雾:买一个小喷雾瓶子,用四份的水和一份的牛奶混合,没事的时候就喷喷,保湿作用很好,方法也简单,我用了感觉还有点美白的作用呢,呵呵,不过夏天的时候要谨慎用,容易坏。 美白喷雾:买一个小喷雾瓶子,拿一片维生素C和水混合,没事的时候就喷喷,有美白的作用。有兴趣的姐妹可以用用,我没有坚持下来,但是感觉还可以。 去角质面膜 材料:蛋黄1个、全脂奶粉和燕麦片各2茶勺、柠檬精油1滴 做法:将上面的东东搅拌成糊状,敷在脸上 光滑指数:????? 美丽秘诀:蛋黄有滋润作用,柠檬是果酸的一种。可以去除死皮,使得皮肤光滑。 适用:推销员、广告人员等经常在外面跑的人士 保湿面膜 材料:纸包鲜奶1盒,蛋黄1只,檀香精油1滴 做法:将三者混合打至起泡后敷面 保湿指数:???? 美丽秘诀:蛋黄对于干性肌肤有滋润作用。 适用:25-35岁常在办公室空调下生活的女性。 美白淡斑面膜 材料:蜂蜜2茶勺、蛋白1个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴 做法:将以上材料调匀成糊状,直接涂在脸部。 淡斑指数:??? 美丽秘诀:柠檬精油具有美白亮肤,净化皮肤的作用,珍珠粉无论内服还是外用,都有美白的功效。 适用:各种年龄有斑人士,但女性在妊娠期和月经期慎用。 排毒净化面膜 材料:苦瓜1片,蜂蜜1茶勺,绿豆粉2茶勺,茶树精油1滴,蒸馏水少许 做法:苦瓜连皮磨成泥,加入蜂蜜,茶树精油,蒸馏水少许拌匀,再加入绿豆粉搅拌均匀即可。 排毒指数:???? 美丽秘诀:苦瓜与绿豆粉均属凉性食物,具有排毒消肿的作用,茶树精油具有消毒杀菌的作用,是最佳面胞皮肤治疗剂,适合油性皮肤。 适用:经常熬夜、工作压力大、有便秘问的女性。 太婆的中药敷面偏方 这位“太婆”是老中医,针对干黄皮肤给出了这么一个方子:白芷50g,白术50g,白蒺藜50g,白芍50g,白芨50g,白僵蚕50g,白茯苓100g,研成粉末,再用冷开水调和敷脸,主治面黄,面上色斑。这几味药在中药店都是最常见的中药,拿了方子去药店,药师都很快就会配好,一点都不麻烦。白茯苓去黄效果很好,但要注意一点,研末的时候研3遍才够细(一般的中药店都有研磨机)。 11 用法是:晚上睡觉前,冷开水调和敷脸,40分钟左右,这期间可以做任何事情。如果皮肤允许(即没有出现无法忍受的红辣),可以连用3天,停一天,皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次。但要注意,如果用后不适请停用,毕竟是药物~还需要提醒的是,用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品,注意补水保湿。 印度皇妃的秘方面膜 蜂蜜15毫升,鸡蛋一个,脱脂牛奶50毫升,柠檬汁一茶匙,面粉少许。据说这种面膜是印度一位王妃发明的,可净化、滋润肌肤,使肌肤变得白皙透明、柔软细致。制作方法很简单,就是先在面粉中加入鸡蛋,搅拌均匀,后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。均匀涂于脸上,15分钟后先以温水冲洗干净,再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次,这样更有助于收缩毛孔。 古代美人的“三白汤” 这是一种流传比较广泛的中医美容方,据明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载:“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”,后来四处流传。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药,用水煎汤喝。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分别研成粗粉末,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝。 古代祖母秘方绿豆牛奶面膜 材料是绿豆、牛奶、面膜纸一张。制作方法:先将绿豆连皮磨碎,再将牛奶慢慢倒入,并搅拌成糊状。然后将调好的面膜敷于面部,从下巴开始,至两颊、鼻子、额头,之后再将面膜在面部抹匀,并敷一张略湿润的面膜纸在上面,避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了,面膜不宜在脸上停留时间过长,这样很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次,如果是干性皮肤,建议10天一次。 公主爱用的芦荟珍珠粉面糊 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。然后把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1-2次。 12
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