五谷养生磨房

五谷养生磨房 五谷养生磨房 经济和科技的高速发展，当然给人类社会带来了积极的变化，但是有些科技用于人类的饮食，真是咎由自取:大量的激素、抗生素应用于养殖业;大量添加剂应用于食品;大量的催生、催熟技术用于动物、蔬菜、水果„„;还有，食品安全事故接二连三，让人惶恐，大头娃娃事件、苏丹红事件、三聚氰胺事件、瘦肉精事件、塑化剂事件„„ 这些违背自然规律的科技行为已经开始惩罚人类，肥胖症、糖尿病、高血压、高血脂、亚健康、癌症发病率越来越高，发病年龄越来越年轻化。人们该警醒了，很多学者、政府首脑、医学专家、宗教都在呼吁人们该“怎么吃”。 善瑞养生坊认为，回归自然，选择绿色、天然、无公害的食物才是人们饮食最正确的出路。因此，善瑞养生坊不仅是卖优良的产品和优质的服务，倡 导正确健康的饮食文化更是善瑞养生坊崇高的使命，这也与“三流企业卖产品，二流企业卖品牌，一流企业卖文化”不谋而合吧～ 一个没有使命感的人很难成就大业，一个没有使命感、不能全心全意为顾客创造价值的企业，难以长久发展，更甭说基业长青。 善瑞养生坊研发了十大系列产品:五谷杂粮现磨系列、五谷杂粮成品系列、草本饮片系列、杂粮饮系列、药膳系列、养生茶系列、养生粥系列、膏方系列、美丽膜方系列、礼品装系列。我们产品的原料来自全国各定点种植基地，保证全天然、无公害、无添加剂;我们的配方是湖南农学院、湖南中医学院、北京中医药大学的专家团队通过反复研究、仔细论证研发出来的组方; 新中国以来 中国人民的饮食变迁 第一阶段(五、六、七十年代):大部分人生活水平很低，吃饱饭都有困难，大鱼大肉成为奢侈品; 第二阶段(八、九十年代):人们生活水平逐步提高，饮食开始报复性反弹。吃大鱼大肉、吃大餐，有饱口福的因素，也有攀比、炫耀的因素; 第三阶段(近十年来):肥胖病、富贵病节节攀升，请吃饭、陪吃饭成为一种负担，“请人吃饭不如请人出汗”的理念在兴起。人们已经意识到“怎么吃”成了问。电视台关于食疗养生的栏目收视率很高，网络上关于食疗养生的话题总能受到网民极大关注，食品安全、科学饮食已受到专家学者和政府前所未有的重视。 倡导正确的饮食观念是善瑞养生坊的使命 当今，人们的饮食出现了大问题，肉食摄取过多，食品添加剂滥用，垃圾食品盛行，饮食观念畸形。肥胖症、糖尿病、高血脂、高血压、癌症发病率越来越高，发病年龄越来越年轻化。为什么生活水平高了，还出现如此多的问题,善瑞养生坊通过以下的篇幅与读者分享一些正确的饮食理念: 一、人们该以肉食为主还是该以素食为主, 肉食:即动物性食物。 素食:即植物性食物。包括:谷类—如大米、小麦、玉米、高粱、大麦、黑米、燕麦、荞麦等;豆类—如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等;蔬菜类—叶菜类、根茎类、瓜茄类和鲜豆类等;水果类—鲜果、干果、坚果和野果等。 很多专家、学者都在呼吁，人类(特别是东方人)应该多吃植物性食物。美国哥伦比亚大学韩丁顿博士肠道解剖分析:肉食动物小肠和大肠都短，肠的长度约为体长的3倍，大肠直而平滑，可将肉类因腐败产生的毒素尽快排出体外;素食动物的小肠长，大肠亦长，肠的长度约为体长的10-12倍。人类的小肠加大肠的总长度约为身高的10倍，仅大肠就有8-10米，且来回排列;肠壁不平滑，且重叠一起，适于素食而不宜肉食。因为肉食经消化后的残渣，在人类较长的肠子里停留过久会产生毒素，增加肝脏的负担，会造成肝硬化及肝癌。又因为肉类中有许多尿酸、尿素，会导致肾病。再者，肉类在长肠中经过不必要的过度吸收，易造成便秘，导致痔疮及直肠癌。从人体肠道解剖分析证明:人们应遵循自然规律，该控制肉食摄入的比重，应以素食为主。 更为严重的是，现在的养殖业普遍大量滥用抗生素、激素、转基因等“高科技”手段。这些激素、抗生素最终大量沉积在人体，这也导致人类医学的迅速进步赶不上人类疾病的高速发展，每个国家医疗费用的支出迅猛增长，医药行业总是成长最快的朝阳产业。 1、相关资料请在网上搜索《全球养殖业滥用抗生素专家称我国年耗9.7万吨》、《过量肉食的危害》等论文和报道; 2、善瑞养生坊并没有主张杜绝肉食，智者见智。 二、肉食与素食的营养价值孰高孰低, 1、素食与荤食营养成分比较简 脂肪 碳水化合物能量 钙 磷 铁 类别 名称 蛋白质g 胆固醇mg g g 千卡 mg mg mg 花生仁 24.8 44.3 21.7 563 39 324 2.1 0 1 猪肉 13.2 37.0 2.4 395 6 162 1.6 80 黄豆 35.0 16.0 34.2 359 191 465 8.2 0 2 鸡 19.3 9.4 1.3 167 9 156 1.4 106 红豆 20.2 0.6 63.4 309 74 305 7.4 0 3 草鱼 16.6 5.2 0 113 38 203 0.8 86 小麦粉 11.2 1.5 73.6 344 31 188 3.5 0 4 鸡蛋 13.3 8.8 2.8 144 56 130 2.0 585 豆浆 1.8 0.7 1.1 14 10 30 0.5 0 5 牛奶 3.0 3.2 3.4 54 104 73 0.3 15 大米 7.4 0.8 77.9 346 13 110 2.3 0 日常 豆腐 8.1 3.7 4.2 81 164 119 1.9 0 蔬食 大白菜 1.5 0.1 3.2 17 50 31 0.7 0 菠菜 2.6 0.3 4.5 24 66 47 2.9 0 类别 蔬食食品 肉类 名 蚕 红 花 黄 黑 香 紫 牛 猪 鸡 鸭 草 称 豆 豆 生 豆 芝 菇 菜 肉 肉 鱼 仁 麻 (干) (干) 钙mg 31 74 39 191 780 83 264 23 6 9 6 38 磷mg 418 305 324 465 516 258 350 168 162 156 122 203 铁mg 8.2 7.4 2.1 8.2 22.7 10.5 54.9 3.3 1.6 1.4 2.2 0.8 B1mg 0.09 0.16 0.72 0.41 0.66 0.19 0.27 0.04 0.22 0.05 0.08 0.04 B2mg 0.13 0.11 0.13 0.20 0.25 1.26 1.02 0.14 0.16 0.09 0.22 0.11 来源:中国疾病预防控制中心营养与食品安全所:《中国食物成分表(2002)》 结论:动物性食物普遍含较高的胆固醇;植物性食物几乎不含胆固醇，矿物质和微量元素含量更高。植物性食物的营养对人体更有益。 2、肉食者强健，素食者文弱，这是大偏见，而且偏了很多年。马、牛、大象、骆驼、长颈鹿等素食动物的体力和耐力都在老虎和狮子之上，只是没有老虎和狮子的尖牙和利爪。奥运会冠军中不乏素食者，游泳冠军茂林罗斯、中长跑之王卡尔?刘易斯、铁人三项冠军史考特、拳王阿里„„;很多伟大的哲人和科学家都是素食者，泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲、达文西、牛顿、富兰克林、爱迪生„„;很多大企业家李嘉诚、松下幸之助、比尔?盖茨„„他们中年以后，都是以素食为主。 三、食物搭配的盲区 很多人重视“菜”，荤素要搭配、营养要均衡;却有很多人没重视“饭”(主食)也要多品种搭配，南方主食精大米，北方主食精面粉。殊不知，天生万物，独厚五谷，主食搭配对人体更有极大裨益。 四、善瑞的食疗养生 湖南善瑞整合湖南农学院、湖南中医学院、北京中医药大学的多位专家组成研发团队，以《黄帝内经》、《千金要方》、《本草纲目》等为理论依据，挖掘泱泱中华千年养生智慧，开发出五谷杂粮现磨系列、五谷杂粮成品系列、草本饮片系列、药膳系列、养生茶系列、养生粥系列、杂粮饮系列、膏方系列、美丽膜方系列、礼品装系列十大系列产品，共200多个品种。给广大消费者奉上一道食疗养生的盛宴，让人们饮食天人合一、自然康泰，达到一个前所未有的高度。 市场机遇 真理首先掌握在少数人手上，但必将被越来越多的人接受。选择天然、无公害、低胆固醇的食物已是全球的共识。五谷杂粮、食疗养生已悄然兴起:很多餐馆，以红薯饭、药膳煲汤、杂粮汁作为招徕顾客的手段;中央电视台、湖南卫视等电视台的养生节目收视率颇高;网络上关于养生的知识备受关注;养生书籍持续畅销。以上这些都说明，人们对“食疗养生”已经有了蓬勃的需求，食疗产业即将被引爆～一个古老而崭新的行业即将崛起～ 这是一个13亿人的市场需求，这是一个年逾5000亿的巨大市场容量。善瑞养生坊从一诞生，就高要求、高、高起点，独占鳌头，她现在像一艘大船，在这拨财富浪潮中扬帆起航，三年、最多五年，善瑞养生坊在食疗领域必将成为一个航空母舰般的领导型企业，就像谈空调说格力，谈电脑说联想，谈电子商务说阿里巴巴，谈纯净水说娃哈哈„„谈食疗必说善瑞。