自制豆浆 最佳用料比例1：3

自制豆浆 最佳用料比例1：3自制豆浆 最佳用料比例1：3 自制豆浆 最佳用料比例1:3 浸豆时间:做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来，将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6,16个小时。 煮沸时间:要想做出优质豆浆，必须在豆浆第一次煮沸达到98?的基础上。再延煮4,5分钟。 水与豆的比例:当水量一定时。应保持合理的豆量。专家认为豆和水的比例在1:3左右比较合适。 豆浆最好喝纯的:有人喜欢在豆浆中打鸡蛋。也有人认为豆浆中加红糖喝起来味道香甜。但这种方法是不科学的。专家提醒:豆浆最好还是喝纯的，不宜超量饮用，也不要空腹喝，早餐时如能搭配一些粗...